SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alternatywna droga

  • Cwicze prawie dwa miesiace...

    Post
    Galeria Zdjęć

    hrhr dobra i tak nie rozumiem wiec lajt Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2003-09-20 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze parę zdjęć

    Post
    Galeria Zdjęć

    Twoja byla to najlepszy wybor byl (patrzac na sam wyglad choc to tylko 30% "sukcesu" ) Moim zdaniem oczywiscie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2003-09-16 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dierta duńska

    Post
    Trening w domu

    podaj wiecej szczegolow, nie znam tej nazwy Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2003-03-26 09:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dierta duńska

    Post
    Trening w domu

    1. z tego co widze, jest to dieta typu glodowkowego, powoduje szybka utarte wagi (glownie wody), jesli jest stosowana dluzej spowoduje rowniez ubytek wslanego zapasu tluszczu, niestety powoduje, jesli dluzej stosowana, rowniez duze ubytki masy miensiowej 2. zadna dieta nie powinna ograniczac diety ponizej 1000kcal dziennie, gdyz nie jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2003-03-26 09:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dierta duńska

    Post
    Trening w domu

    nic na ten teamt niewiem, nawet jesli nie sa to ilosci pomagajace spalac tluszcz btw prosze zakladac nowe tematy Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2003-03-26 16:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na takie polaczenie???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zalezy do czego chcemy uzywac aminokwasow,serwatki czy innego bialka - jesli ma sie w tym jakis konkretny cel - to polecam uzywac jesli nie - zamist aminowkasow lub serwatki mozecie smialo uzywac innych zrodel pelnowartosciowego bialka w ciagu dnia Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2003-10-16 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delegacja-nieobecnosc

    Post
    Trening w domu

    dzieki za mile slowa i 3majcie sie Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-09-12 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delegacja-nieobecnosc

    Post
    Trening w domu

    ok Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-09-13 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta optymalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'uwierz mi ze na tluszczach tez sie da budowac mase' i jak to teraz brzmi ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2003-06-25 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki moglbys podac link do owego wyjasnienia ? bylbym wdzieczny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2003-09-11 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak 2x w tyg???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lift, Juz pisalem szukaj najlepiej w Alterantywnej Drodze tam był poruszany wielokrotnie.Duzo fajnych informacji pisal bst. Lub inaczej górny pasek - SFD - wyszukiwarka. NP. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=7541&forum_id=109&Topic_Title=&forum_title=Alternatywna+droga Pozdrawiam, Witold

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2002-05-19 08:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak 2x w tyg???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolejne przykłady: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=7558&forum_id=109&Topic_Title=&forum_title=Alternatywna+droga Witold

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2002-05-19 08:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak 2x w tyg???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu jakiś ciekawy topic o HIT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=16426&forum_id=109&Topic_Title=&forum_title=Alternatywna+droga Więcej szukaj sam. Witold

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2002-05-19 08:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jak? poczytaj: http://www.sfd.pl/temat164144/ Nie bede Ci pisal co i jak bo to jest juz napisane w dziale Alternatywna Droga. Masz tylko jeden problem. nie masz wystarczajacej ilosci roznego obciazenia. W HST z tereningu na trening trzeba zmieniac obciazenia (stala progresja). Ale i tak na poczatek polecam Ci 3 x w tygodniu cale cialo. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2005-07-20 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinny to byc ww plus bialko ww proste zalezy nam na szybkim uzupelnieniu glikogenu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2003-05-21 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SORRY, ALE SKACZE MIEDZY KILKOMA POSTAMI NARAZ (I PRACUJE CIAGLE ) MOZNA PROSIC O SKROCONA WERJSE I PODPOWIEDZ Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-22 11:22:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2003-05-22 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przegadalismy pare rzeczy z M i on podelse ci wnioski, ja najwyzej od siebie uzuplnie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2003-05-22 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olej pestek winogron ten odradzam o ile sie nie myle to glownie zrodlo wielonienasyconych a te ograniczyc by warto Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2003-07-07 09:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie do konca tak wielonienasycone nie sa Ok, gdyz zaburzaja rownowage omega 3 do omega 6 (powinna wynosic okoli 1-2, obecnie okolo 1-20) skutki moga i czesto sa oplakane wiec ostoroznie z nimi (wiecej w Altrenatywnej Drodze) sa jednak lepsze niz tluszcze trans - trucizna!! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2003-07-07 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ' Jako deser po posiłku potreningowym idealne' ?? co znaczy deser po posilku potreningwym ?? jako dodatek kalorii oraz zdrowego tluszczu OK (jak pisalem) jako dodatek do posilku potreningowego tylko i ew na diecie niskoww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2003-07-07 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)