alternatywna droga

juz spiesze wyjasnic nie to zebym nie polecal duzo roslinnych raczej nie polecam duzo rodzajow tluszczow roslinnych jest kilka zdrowych (wiekszosc te bardziej dostepna wymienilas) natomiast zdecydowana wiekszosc (rodzajow) tluszczow roslinnych to wielonienasycone a tych nalezy wystrzegac sie z tluszczow zwierzecych najbardzie wartosciowy (i [...]

W dziale "Alternatywna droga"masz wszystko na temat treningu HST.Pozdrawiam.

[...] mozesz takze dodac warzywa 2. 10.00 / 50 g olimp carbo 165 kcal dodaj pełno wartosciowy posiłek /ryz paraboliczny/makaron plus piers z kurczaka/ryba odzywki to nie alternatywna droga do sukcesu 10.30 trening ( O tej godzine bo później nie idzie się dopchać na sprzęt, tyle ludzi ... ) Bezpośrednio po treningu : 100 g carbo 370 kcal po [...]

buahahahahahhahahha i tak jesz codzien ????? i jak ty zjadles niby 6000kcal w godzine ?? wypiles oleju polowe ???? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

miales starsznie zle dane ! wiesz ile pierogow musialbys zjesc ??? tak mysle ze kolo 200 jak nie wiecej Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

hahhahaah nie udzielam sie tutaj juz buahahahaha Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

wlasnie poszedlem sprawdzic ile to jest ok.4kg pierogow - nie da sie tyle zjesc !!! heheheh to sa 2 pelne reklamowki z carrefour !!! heheheh jestes jakis genetyczny wypas bez urazy Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

nic juz nie powiem chiciaz nie - powiem cos Toxyn - zapraszam do siebie do Katowic - jesli zjesz przy mnie 4kg pierogow - masz u mnie odzwyke jakokolwiek bys nie chcial do 100zl Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

yy Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

ja ww rzadko jem ale lubie je w postaci budyniu maly przepis budyn instant bialkeczko z puszki mleko do zamrazarki na 10-15 min i jest pychota po treningu swietne Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

niestety ma bardzo duzo do stawow, ale to wyklad na dluzszy, inny watek powiem tyle choroby autoimmunologiczne Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

powoduje b. duze bole stawow Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

musze przytachac pare ksiazek z domu , ale OK czego sie nie robi dla ludzi, tylko zeby skleroza mnie nie wziela (a wlasciwie nawal pracy i obowiazkow) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej [...]

sorry ale braki czasu mam ostatnio starszne wiec tylko polecam http://www.nomilk.com/ czytania az za duzo jesli nikt nic nie skapuje prosze o kolejnego posta wtedy sei bede musial zmobilizowac i znalezc czas Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

HIT oznacza trening silowy przy wykorzystaniu roznego rodzaju sprzetow, pozwala na trening silowy, gdy brakuje czasu wiecej w dziale zapraszam Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Nie ma lepszego sposobu na przyśpieszenie metabolizmu ćwiczeniami niż trening biegowy nie bardzo rozumiem Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

hehe nie clen a kawa jak juz babo a ja ogladalem zazwyczaj filmy jak aeroby robilem najgorsze jest jednak to za zawsze obejzalem najwyzej 3/4 filmu a w nastepnej aero-sesji zaczynalem ogladac nasetony i tym trafem nie wiem jak knczy sie polowa z filow jakie ogladalem w tym okresie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]

hehe wiem wiem ale ...jakos nie moglem sie zmusic do tego Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jak powaznie - to kupuj Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ta ...to musi byc swietne pismo ... dobrze ze nie kupiem tego nigdy Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved