alternatywna droga

dokladnie tak, wiec chyba sie jednak rozumiemy tylko go dobrze spotterujcie Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

UBEZPIECZAJCIE, POMAGAJCIE, ASEKURJCIE Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

1) czemu uważasz że przysiady ze sztangą z przodu są bardziej kontuzjogenne ? ( u kumpla niebędzie stojaków więc jedynie ta wersja siadów wchodzi w rachube ) przy takim ustawieniu sztangi sily scinajace dzialaja znacznie bardziej na kolana niz pry tradycyjnym przysiadzie jesli bedziecie dobrze spoterowali to jest to lepsze niz przysiad z przodu. [...]

uklad wydaje sie ok, jesli robisz 1 serie kazdego cwiczenia to mozesz dodac w ukladzie dielonym np wymienione pominiete czesci ciala Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

po pierwsze, czy regolarnie zazywajac ruchu, ale jedzac dosc skromnie, jak to opisalem - zwolnie sobie metabol., przyspiesze czy utrzymam mniej wiecej jak bylo... (przeciez ta dieta nie jest znowuz jakas glodowa!) KAZDA DIETA SPOWALNIA METABOLIZM, IM MNIEJ JESZ TYM SZYBCIEJ TO SIE DZIEJE !! drugie pyt.: jesli juz jakies 3 tyg. tak postepuje, a [...]

tam jest bardzo prosta kontrukcja silnika a zawiszenie i tak bym wymienil a ceny nieorginalnych czesci sa ok Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-10-20 18:22:54

kiedys uzywalem zelu bo ja mam zawsze taki maly burdel na glowie - wiec utrzymywalem nim raz na jakis czas jeszce wiekszy burdel ale odkad nie myje wlosow nie musze wydawac kasy na to dziwactwo Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nic wlasnie jak rao wstaje to ino trocha wody i stoja ale uszy myje nie boj Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

żigolak ! diler ! ale kazdy jako musi sobie radzic Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

A ty: sutener ! paser ! koksiarz ! Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie dajemy czlopcze Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jak juz mowilem - zdjecie ok polceam takze skrety ale z kijem i w temie aerobowym duza ilosc powtorzen (choc lepiej liczyc czas wykonywania ) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Witaj Odpowiedz jest bardzo prosta Musisz jesc wiecej niz spalasz i cwiczyc tak aby pobudzac miesnie do wzrostu. Ja rowniez mialem dokladnie te same "objawy": w zimie chodzilem w koszulce i kurtce tylko, wszedzie jest mi cieplo, tkanka tluszczowa na bardzo niskim poziomie, odpornosc swietna itd Oprocz tego po prostu "widac" [...]

co i tak dla zdrowych ludzi sprowadza sie do jedzenia Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

krzywy i wogole jakis taki ciapowaty Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Trening ukladasz wg. wskazowek treningowych do HST, jest to odmiana fbw najlepiej jak ulozysz plan i wklejsz w dziale alternatywna droga.

ZA ! To oczywiste !! I dzieki Vlad za wskazowki co do piro Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

btw byłbym wdzieczny gdyby moderator przeniósł to do działu "Alternatywna droga", przypadkiem w zły sdział wszedłem zakładając wątek

zobacz czy dziala http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=PubMed&cmd=Display&dopt=pubmed_pubmed&from_uid=12439086 Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

otrzymalem to od From: "Dan <[email protected]>" <[email protected]> Subject: CARDIO INTENSITY This article on cardio intensity was written by bodybuilding icon Lee Labrada. I really liked the way it was written, so I figured I would pass it on to everyone ... I have a love/hate affair with cardio (short for [...]