alternatywna droga

a nie dalem Ci linka ?? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

postaram sie na jutro najdalej Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

a do tego podaj nam co masz na mysli mowiac dieta bialkowa Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

musisz zrozumiec kilka podstawowych rzeczy - ilosc kalorii ogolna decycuje o tym czy bedziesz chudnac czy nabierac masy takze diety te roznia sie dosyc miedzy soba - popatrz na ilosc ww chociazby co do tluszczy - nie ma niskonasyconych tluszczy - sa wielonienasycone np obydwie diety drastycznie roznia sie nawet jesli bialka jest podobna ilosc [...]

o kurcze przy mioch literowkach to serwer siadzie jak bedzie mial mnie poprawiac Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Jesli o to pytasz ...lepiej sie nie zabieraj za tluszcze Zdrowe tluscze sa tutaj podstawa ! Zapraszam do dzialu Alternatywna Droga - poszukaj tam informacji nt diet niskoww lowacrb etc pozdrwiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

a maltoza z piwa to fajna sprawa jest dieta dieta i jeszce raz dieta ..i aeroby pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

maltoza - 110 Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie dziwne - tylko - nie warto sobie niszczyc zdrowia. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

i podaj dokladniej co jesz - zobaczymy czy to racjonalne jest posilek o 18 ma wtedy sens jesli idziesz spac ok 20 pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale [...]

i wstajesz o ~4 jelsi spisz dluzej warto pomyslec o posilku nocnym Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

a co jest u Ciebie posilkiem potreningowym ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Goral - a tak btw - wiesz moze jak dlugo wazna (dobra do spozycia) jest serwatka - Isolate 95 - po otwarciu opakowania ? Nie moge sie doszukac w dziale tych informacji ...bylbym wdzieczny za pomoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć [...]

Plan treningowy nie jest dobry,ponieważ zawiera kilka niepotrzebnych i dublujących się ćwiczeń,w porównaniu do czworogłowych.Propnuje poczytać w dziale "Alternatywna droga"na temat tego treningu.Pozdrawiam. P.S. Później zauważyłem,że byłeś w "Alternatywnej drodze",gdzie Ci wszystko wytłumaczono.Czegoś nie zrozumiałeś,ze zakładasz temat w innym [...]

i dobrze ci dal 3x wyciskanie 3x wyciskanie hantlami w skosie i 3x rozpietki i juz masz klatke Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

buahahah Grysik Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jesli jestes poczatkujacym adeptem kulturstyki - masz taka wspaniala mozliowsc zarowno spalania tluszczu jak i budowania masy miesnoowej jednoczensie - tak wied mozesz w tej chwili to wykorzystac ... jesli nie - najpierw radzilbym redukcje Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

hehehe nie nie - tamten juz zdechl Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

Chcialbym podziekowac wszystkm ktorzy oddali na mnie glos. Jest to dla mnie wyrazny komplement i wiadomosc ze ktos docenia moja prace Dziekuje szczegolnie Biniowi za jego duuuuzy wklad w mojego bolda oraz Dakeyrasowi jako znajomemu z dzialu - dzieki ktoremu powstal ten post Dziekuje takze Michailowi za wstawienie sie w mojej sprawie u Mateo [...]