alternatywna droga

pil nie jadam nie lubie dragow Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

musze bo to teraz dosyc czesta sprawa bardzo duzo ludzi probuje diet nie tylko niskoww a po prostu typowo tluszczowych - i dziwi sie czemu nie moze schudnac w dluzszej perspektywie czasu (oprocz wody ni etraca zbyt wiele i rzucaja tego tyu diety w cholere ) zreszta dodac nie zaszkodzi Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale [...]

wiekszosc (o ile nie wszyscy) zawodowych kulturystow bierze insuline ale po pierwsze to nie ten dzial a po drugie - jest to bardzo niebezpieczne jesli wykonywane bez opowiednich informacji \ nie bede sie zreszta wypowieadal na ten temat Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

aha Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

jutro ...jak tylko dojde do siebie po 4kg i 2cm (wszedzie) spadkach po chorobie Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

dezir - zabronione sa weglowodany !! jesli edziesz je spozywal - moze sie to skonczyc smiercia !! pamietaj o tym... TYLKO TLUSZCZE a cykl rozpisz sobie sam jak zwykle zreszta ... Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

nie - zrob tak - 6,6,6,3,3,3,1,10,10,10 to pozwoli na szok dla organizmu i w ostatnich tygodniach bedziesz mial nieoczekiwane wzrostu masy megabol jest do du.py - kup lepiej olimp - spytaj specow z dzialu o cos do 1000zl na pewno cos poradza a ja knie masz kasy to kup mleko w prposzku - jest dobre na mase i jedz pomiezy posilkami glownymi czyli [...]

juz mowie - nic ine trzeba cwiczyc tylko trzeba myslec o tym (na pewno slyszales kiedys jak arnold wyobrazal sobie ze jego bicepsy to gory - t sie nazwya fachowo- wizualizacja celu) - i urosnie. A jak nie masz kasy na odzwyki to nic - wielu na sucho tez potrfai wjsc na wyzyny (np patrz dorian yates - siesciokrtny posiadasz statuetki sandowa - [...]

np ty Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

mialem kiedys taga - jak sie malowalo na murach Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

hrhr nie sciemniaj pewno nie na areszcie tylko z tylu bloku nie o 16 - tylko kolo 1:00 w nocy i nie paly a ktos wyszedl z psem a ty pitles Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

hehehe dobre to by bylo ale gdzie tam ... Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

dobrze trafilas Lukrecjo - prosto do Joggera Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

dokladnie - kawa to podstawa .. poczytaj poczatek artykulu - masz tam wyjasnione co i jak i dlaczego kawa pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

ale nie wystarczy policzyc ze kilo tluszczy ma ~8000kcla wiec skoro chche go zrzucic w 10 dni to jem o ~800 kcla dziennie mniej nie tedy droga Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Gratuluje - jednak teraz wazniejsza sprawa bedzie zmiana dotychczasowych nawykow zywieniowych i rozpoczecie zdrowego odzywiania pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]

nie przesadzajmy reggie to nie rozwiaze jego problemu Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-04 19:32:14

efekty byly 4 tygodnie diety - ok. 5kg spadku wagi - troche w obwodach ale to normalne szczegolnie ze mialem duzo tluszczu podskornego pas - spadek z 87-88 do 81 okolo ale po wznowieniu diety wysokoww (oczywiscie rozsadnie ) i ponownym nabraniu wody - ok. 83cm wiec nie byl zle sory ze sie przyczepilem wtedy do tych 3h przed spaniem - ale [...]

Ogolnie recz biorac to pytanie nadaje sie bardziej do innego dzialu ale... Jesli zauwazasz ze tyjesz w pasie (przy jednoczesnym zwiekszaniu obwodow miesni) to oznacza ze twoj dzienny bilans kaloryczny jest dosyc zawyzony i nalezaloby go zmiejszyc Niestety bedac naturalnym kulturysta - nie jest mozliwy jednoczesny wzrost masy miesni ze spadkiem [...]

doloz sobie do cwiczen na brzuch obcarzenie jak mowisz ze tak szybko ci rosnie.Powodem tego tycia brzucha morze byc nieprawidlowe i nierównomierne rozkladanie tluszczu w organizmie A TO Z JAKIEGO POWODU MIALYBY DOKLADAC ?? CO DO NIEROWNOMIERNEGO ODKLADANIA TLUSZCZU - MALO JEST OSOB KTORYM SIE ON ROZKLADA ROWNOMIERNIE Jak jesz - tak zyjesz Wiedza [...]