adam

Adam Golonkiewicz to chłopak z Opola-Lutadores Opole a nie Germany... ;] i brakuje mi jeszcze jednego Opolanina-Jan Stępień, który podobnie jak jego kolega również zajął 3 miejsce ale nie wiem jaka kat wagowa chyba jedna wyżej od klubowego kolegi albo dwie Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu 2009-07-06 20:26:35 Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu [...]

no ładnie teraz nie wiem sam... uderze 300mg. i bede bral tak jak adam napisal i bedzie najlepiej....:):):)

ksiaze adam bierzesz dużo za dużo, no i na insie samej sie wyrzeźbić raczej trudno Zmieniony przez - TEŚCIU w dniu 2004-10-28 10:02:39

Author Traction i Merida Matts Sport 500. --------------------------------------------------------------------------------------- Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja Adam

[...] to wszystko, żeby uzyskać najlepsze rezultaty. Oczywiście dieta jest, trening 4 razy w tygodniu. Aktualnie masuję i zaczynam pierwszy cykl kreatynowy. Suplementy które posiadam: * Carbo Olimpu * Monohydrant Kreatyny Vitalmaxa * Betaalanina Olimpu * No-Xplode 2 puszki ( pierwsze wydanie i ta nowa wersja) * Tribusteron 90 Olimp * Rage [...]

Bulek masz rację lecz jeżeli Mosto twierdzi że idzie coraz ciężej nie widzę przeciwwskazań żeby zacząć stosować preparat termogeniczny, który nie tylko pomoże mu spalać kolejne kilogramy tkanki tłuszczowej ale również pobudzić i zmotywuje do treningu. Proponuje zacząć od Cleanburexinu lub też Thermo Cut-a tj. wspomniał Adam.

wszyscy mowia o opti menie a nikt nie wspomina o NOW adam superior men wg mnie zdecydowanie lepszy..

W Końskich na obecną chwilę jest tylko kyokushin (sekcji już chyba nie prowadzi sensei Adam, klub przejął jego podopieczny- sensei Mateusz Garbacz) i taekwondo wtf (chyba wciąż prowadzone przez Mariusza Mazura). Z małą ekipą jeździmy na muay thai do trenera Andrzeja. Pzdr!

Na basenie w Jozefowie, na balkonie na I pietrze rozkladamy mate do judo i cwiczymy. Sekcja istnieje od pazdziernika 2004, ale caly czas dochodza nowi, wiec jest z kim pocwiczyc. Zajecia WT i CZW 20.00-21.30 Koszt 90zl (w tym mozliwosc chodzenia na wspomniane karate i boks) Prowadzacy Adam Pieruszko (czyli ja Niebieski pas (II belki) od Lucio [...]

Wyniki: 1 - Lukasz Ogonek 189 powtorzen (32,5kg) 2 - Adam Rogala 153 powtorzen (45kg) 3 - Mariusz Kolodziejczyk 138 powtorzen (32,5kg) 4-Damian Gontarz 100 powtorzen (35kg) 5- Mateusz Stanczyk 88 powtorzen (37,5kg) 6 - Sylwek Fedorczyk 64 powtorzenia (40kg)

Adam, gratuluje drugiego miejsca.

Na Helu zwycięża Adam Kopacki. /SFD/2016/8/8/a5336cace67a452486e71b734df2e7ed.jpg

Adam z Now'a ma dobre opinie Sam nie brałem :-(

A z tych dwóch multi to Adam czy Extreme sport?Wcześniej miałem Adama i tym razem jakoś "korci" mnie ku Extreme sport.

a adam z now?

a witaminy adam z now armor v z mucle pharm? albo ful spectrum z perfect nutrition? Zmieniony przez - UwE w dniu 2013-01-24 12:42:21

czyli adam z now, jest wlasnie takim preparatem opartym o naturalne witaminy?

adam ja nie zaczynalbym cyklu majac jakakowiek kontuzje. bez wzgledu na to ile bede mial w cyklu nandrolonu.

XIII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 03.06.2007 WYNIKI Juniorki OPEN 1. Paulina Płońska Elcom MOSiR Sanok – 51,86 p / 45 kg 2. Anna Kraska LUKS Zieloni Łańcut – 36,31 p / 30 kg 3. Wioleta Kielar Iwonicz Zdrój Seniorki OPEN 1.Rimma Stareńczak KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 75,59 p / 75 kg 2. [...]

Jest kolejna blaszka i 6 miejsce: 82.5 Junior 1. PUGATCHEV, Peter 78 81.25 RUS -295.0 302.5 307.5/ -200.0 202.5 210.0/ 300.0 315.0 -325.0 =832.5 562.85 2. KUUSNOMM, Raigo 83 81.05 EST 290.0 -305.0 -305.0/ 220.0 -230.0 -230.0/ 285.0 292.5 -300.0 =802.5 543.45 3. CITKO, Adam 81 82.40 POL 310.0 325.0 -335.0/ 185.0 -197.5 -197.5/ 275.0 287.5 [...]