Tematy dla tagu: songo

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny - FBW !

  Songo-Q

  5

  711

  0

  1 III 15:06

  
• Wybór ćwiczeń na domowej siłowni.

  Songo-Q

  2

  704

  0

  25 II 20:13

  
• Trening przy odchudzaniu

  songo ssj4

  4

  962

  0

  2 VIII 18:32

  
• MMA Lublin - Rio Grappling Club Lublin - Opinie

  grigo

  6

  3359

  0

  29 VII 15:40

  
• Dieta,a trening

  songo ssj4

  5

  885

  0

  23 IV 12:52

  
• Redukcja - pytanie

  songo ssj4

  8

  1878

  0

  6 IX 17:04

  
• Trening do oceny

  songo-kan

  6

  1287

  0

  3 VIII 16:56

  
• Muay Thai LBN Nałkowskich

  nikt109

  6

  2017

  0

  31 VII 10:30

  
• Trening dla ojca

  songo ssj4

  3

  1132

  0

  30 VI 19:09

  
• Aparat na zebach a boks - czy to mozna bezpiecznie polaczyc?

  RaNaar

  4

  2977

  0

  18 VI 21:44

  
• Pytanko

  songo ssj4

  9

  937

  0

  9 VI 10:31

  
• zabytkowa książka:O Jasiu Sowizdrzale i gęsi, co niosła złote jajka

  spec-songo

  11

  2421

  0

  27 III 23:55

  
• czy mam iść do klubu z kontuzją na pokaz treningu ?

  spec-songo

  10

  1623

  0

  29 V 15:29

  
• czy dieta na rzeżbę to dieta na redukcję?

  spec-songo

  13

  3262

  0

  24 III 22:13

  
• co lepsze bieganie czy trening na siłowni

  spec-songo

  2

  1354

  0

  19 III 21:33

  
• czy krav maga wymaga pełnoletności?

  spec-songo

  4

  1218

  0

  20 III 13:55

  
• ile jest styli samoobrony pod ulice?

  spec-songo

  19

  2922

  0

  26 III 00:26

  
• Co jest słabym punktem w boksie tajskim i boksie?

  spec-songo

  15

  3218

  0

  25 III 23:04

  
• czy zmieniać trening ACT w kickboxingu

  spec-songo

  4

  1293

  0

  19 III 18:47

  
• czy w kickoboxingu używa się więcej rąk czy nóg

  spec-songo

  31

  4126

  0

  25 III 16:10

  
• jaki styl walki dobry dla chorego psychicznie

  spec-songo

  27

  3444

  0

  19 III 20:32

  
• czy na każdym treningu sztuk walk jest to samo

  spec-songo

  7

  1483

  0

  19 III 14:38

  
• co zrobić kiedy dieta nie daje już żadnych efektów?

  spec-songo

  17

  2148

  0

  12 III 11:43

  
• dieta

  spec-songo

  4

  883

  0

  1 II 15:49

  
• proszę o zmiane i ocene planu?

  spec-songo

  2

  1158

  0

  1 II 13:32

  
• proszę o ułożenie treningu na siłę

  spec-songo

  2

  832

  0

  1 II 15:08

  
• co bardziej polecacie do łańcucha olej czy smar?

  spec-songo

  11

  3903

  0

  13 IV 15:57

  
• skąd mam wiedzieć jakiej firmy jest mój rower?

  spec-songo

  21

  5123

  0

  12 IV 15:08

  
• mój plan na masę na brzuch,oceńcie.

  spec-songo

  26

  2862

  0

  15 VIII 11:17

  
• wie może ktoś jak się robi krążenia pachwiny?

  spec-songo

  1

  805

  0

  7 VIII 19:30

  
• klubysztukwalki-chodzą głosy na temat sadystycznych trenerów etc.

  spec-songo

  19

  2070

  0

  7 VIII 21:24

  
• Żelazo art.

  spec-songo

  3

  4438

  0

  16 VII 16:36

  
• Gainer plus kreatyna

  logan99

  3

  1588

  0

  6 VII 20:47

  
• kregoslup

  dumel007

  6

  1666

  0

  29 VI 18:36

  
• dieta na potrzymanie?

  songo 1

  10

  1530

  0

  2 VI 16:54

  
• poszukuję linku do tematu na temat boksu i mięsni

  songo 1

  2

  1547

  0

  1 VI 16:18

  
• zdrowie a sport?

  songo 1

  12

  2454

  0

  3 VI 17:05

  
• chwytane sporty walki a mięsnie?

  songo 1

  23

  4310

  0

  14 VI 10:12

  
• mam pytanko do znawcy,czy ktoś mi może zmienić nazwę tematu?

  songo 1

  7

  1915

  0

  3 VI 13:33

  
• jaki sport najlepszy na kondychę?

  songo 1

  22

  4376

  0

  4 VI 23:10

  
• zamienie piękne znaczki na odżywe,suple,albo sprzedam

  songo 1

  3

  1666

  0

  31 V 15:42

  
• czy dalej brać kretę ?

  songo 1

  5

  1201

  0

  1 VI 16:54

  
• wywiad z pudzianem ,który potwierdza,że nie ma diety i nie będzie miał?

  songo 1

  13

  3107

  0

  31 V 23:59

  
• jaki rower będzie odpowiedni?

  songo 1

  8

  3861

  0

  31 V 19:54

  
• Oceńcie i poprawcie

  songo-kan

  8

  1429

  0

  20 V 14:00

  
• Przed Treningiem

  songo-kan

  4

  1078

  0

  18 V 13:00

  
• Ocena Treningu

  songo-kan

  3

  1075

  1

  18 V 13:11

  
• Pomoc w odżywianiu.

  songo-kan

  2

  827

  0

  16 V 00:30

  
• zwężone drogi oddechowe a sztuki walki?

  songo 1

  6

  1617

  0

  10 V 14:04

  
• jak jest w klubach?

  songo 1

  12

  2143

  0

  9 V 22:27

  
• kiedy zacząc trenować sztuki walki ?

  songo 1

  7

  4569

  0

  9 V 21:59

  
• przygotowanie do sztuk walk?

  songo 1

  14

  1860

  0

  9 V 09:25

  
• najtrudniejsze a najłatwiejsze sztuki walki?

  songo 1

  6

  3995

  0

  11 V 12:36

  
• ściskacze na siłę i wytrzymałość

  songo 1

  7

  6455

  0

  2 VI 12:17

  
• jakie ściskacze będą odpowiednie?

  songo 1

  9

  2564

  0

  28 III 19:57

  
• witam! jak wykonuje się płytkie przysaidy?

  songo 1

  2

  944

  0

  9 III 20:10

  
• pomożecie w przygotowaniu do treningu?

  songo 1

  5

  1004

  0

  11 III 00:38

  
• mam 600 stów na co to wydać?

  songo 1

  22

  3634

  0

  5 III 19:01

  
• co jeść zeby było nie drogo i dobrze rosło?

  songo 1

  4

  1800

  0

  23 II 21:45

  
• co zrobic po wyleczonej kontuzji?

  songo 1

  1

  798

  0

  23 II 13:36

  
• mogę wziąć już cp?

  songo 1

  5

  1031

  0

  22 II 22:09

  
• jestem po bardzo długiej przerwie,mam pytanko?

  songo 1

  14

  1894

  0

  23 II 14:01

  
• Prosba o pomoc w zakupie gryfu

  songo ssj4

  6

  1817

  0

  1 II 15:16

  
• Dieta na mase, prosba o korekte

  songo ssj4

  7

  1624

  0

  29 I 17:19

  
• Trening w domu, prosba o korekte

  songo ssj4

  5

  1172

  0

  29 I 19:08

  
• Boks lublin

  songo ssj4

  2

  1885

  0

  3 I 19:23

  
• jak oddychac ,żeby miało to sens?

  songo 1

  7

  1582

  1

  4 XI 21:51

  
• rozciąganie po treningu na rowerku stacjonarnym?

  songo 1

  6

  3456

  0

  4 XI 16:50

  
• trening ABS II -jaką rozgrzewkę ?

  songo 1

  13

  5498

  0

  6 XI 23:15

  
• pytanie o rozciąganie!!!

  songo 1

  3

  970

  0

  25 X 21:12

  
• woda podczas treningu na rowerze i brzuszkach!

  songo 1

  13

  2904

  0

  25 X 00:31

  
• czy długie stosowanie maści ben-gay zniszczy skórę?

  songo 1

  4

  2459

  0

  23 X 14:16

  
• trening nóg?

  songo 1

  2

  919

  0

  23 X 19:11

  
• trening ACT na brzuch? po długiej przerwie!

  songo 1

  3

  1507

  0

  23 X 17:00

  
• ile razy to ćwiczyć?

  songo 1

  6

  1606

  0

  21 X 18:30

  
• ile jadzy w tygodniu na rowerze?

  songo 1

  1

  1451

  0

  21 X 18:20

  
• powrót po długiej przerwie{brzuszki}!

  songo 1

  3

  1357

  1

  23 X 15:37

  
• co na wzmocnienie ukłądu miesniowego?

  songo 1

  6

  1649

  0

  20 X 13:23

  
• czy ptzet treeningiem an rowerku mam robić rozgrzewę?

  songo 1

  5

  1230

  0

  19 X 15:51

  
• czy wie ktos o bezpłatnym klubie,zakładzie sztuk walki?

  songo 1

  5

  1119

  0

  11 XII 19:40