trening
...
Napisał(a)
Przemek,Ty chyba jedziesz takimi samymi ciężarami jak Ja na biceps..:)Ja kończę na 60kg,a u Ciebie widzę też będzie coś koło tego?
...
Napisał(a)
Przemku, ile moge ważyć maxymalnie przy 180cm wzrostu jesli bym chciał wystartować w kat. klasycznej?
Zmieniony przez - glok w dniu 2010-12-16 12:58:12
Zmieniony przez - glok w dniu 2010-12-16 12:58:12
...
Napisał(a)
jeżeli jesteś seniorem to 86kg...jeżeli juniorem to 83kg
...
Napisał(a)
mam 21 lat wiec pewnie w juniorach. do lutego jeszcze zrobię kolejny cykl masowy a potem rzeźba. obecna waga 86,5 wiec chyba nie jest źle.
...
Napisał(a)
jeżeli w tym roku skończyłeś już 21 lat to na wiosnę niestety nie będziesz już mógł wyjść w juniorach.
...
Napisał(a)
Jeżeli kończysz w styczniu to do końca 2011r. możesz startować w juniorach.
...
Napisał(a)
Karol dzieki ale to dopiero pierwsze treningi po pszerwie ale miło takie słowa słyszec.
Tomek nie była to ostatnia seria jeszcze dołożyłem ale jak widzisz troche zarzucałem.
Tomek nie była to ostatnia seria jeszcze dołożyłem ale jak widzisz troche zarzucałem.
Poprzedni temat
pytanie o suplementy
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- ...
- 185
Następny temat
GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60
Polecane artykuły