...
Napisał(a)
To ja mam na siłce dwóch gości nie do przebicia.Co ich wyróznia z tłumu ćwiczących?Ano to że po każdej srii wychodza do kibla palić faje .Zawsze przed treningiem ida do dilera i biora sztuke albo i wiecej, którą spalają na treningu.Czesto sie zdarza ze nie koncza treningu bo umieraj ze smiechu - a ja razem z nimi - czasem nie wytrzymuje A co jest najdziwniejsze ,ze obaj ćwiczą takimi ciezarami co ja.I o co yu chodzi?
...
Napisał(a)
heh, Znawca85 też znam takich kolesi
I ain't a killa but don't push me
...
Napisał(a)
Najlepszy byl jakis nowy koks, co przyszedl. Wali jakies bezsensowne serie po 60powtorzen i chcial zrobic pompki tyłem. Przyjal pozycje, ktos mu nalozyl dosc spory ciezar. Patrze, opuszcza sie... i jak ******lnąl na ziemie plerami to az mu talerz sie z***ał na ryj
pozdr.
pozdr.
...
Napisał(a)
Akcja z wczoraj.
Opis delikwenta: Sezonowiec, wiek około 30 lat., chudy, kształtu blizej nie określonego, łysiejący. Ale klasyk to był jego ubiór, mianowicie miał trampki - takie na hale bardziej jak sie sprzedaje z jasną pomarańczową podeszwą. Ja patrze a ten ma na nich z tyłu na piętach poprzyklejane takie pomarańczowe bijące w oczy nalepiki z ceną
Potem koleś sie strasznie pchał na cwiczenia, których nikt nie robi na tej siłowni ze względów technicznych. (Jest taki modlitewnik - maszyna. Na której za bardzo nie da się cwiczyc z gryfem wolnym bo jest mało miejsca, inne maszyny stoją obok. A maszyna ta posiada uchwyt imitujący gryf). No i koleś bardzo sie pcha z gryfem na ten modlitewnik - do tego z prostym. Załozyl 2,5kg z kazdej strony + zaciski. Robi, robi, gryf obija sie o maszyny stojące obok, no i... puściły zaciski, talerze poleciały na ziemię. Na siłowni cisza i wszyscy na kolesia. A ten wbił wzrok w ziemię jak male dziecko, które coś zepsuje
Opis delikwenta: Sezonowiec, wiek około 30 lat., chudy, kształtu blizej nie określonego, łysiejący. Ale klasyk to był jego ubiór, mianowicie miał trampki - takie na hale bardziej jak sie sprzedaje z jasną pomarańczową podeszwą. Ja patrze a ten ma na nich z tyłu na piętach poprzyklejane takie pomarańczowe bijące w oczy nalepiki z ceną
Potem koleś sie strasznie pchał na cwiczenia, których nikt nie robi na tej siłowni ze względów technicznych. (Jest taki modlitewnik - maszyna. Na której za bardzo nie da się cwiczyc z gryfem wolnym bo jest mało miejsca, inne maszyny stoją obok. A maszyna ta posiada uchwyt imitujący gryf). No i koleś bardzo sie pcha z gryfem na ten modlitewnik - do tego z prostym. Załozyl 2,5kg z kazdej strony + zaciski. Robi, robi, gryf obija sie o maszyny stojące obok, no i... puściły zaciski, talerze poleciały na ziemię. Na siłowni cisza i wszyscy na kolesia. A ten wbił wzrok w ziemię jak male dziecko, które coś zepsuje
Moja aktualna forma -> http://www.sfd.pl/temat274543/
...
Napisał(a)
Widac ze koles sie nie wykazal zmyslem obserwacji i odrazu chcial pokazac klase. ;D
...
Napisał(a)
Codo sezonowców to mam u nas takiego jednego ... w sumie dobry z niego ziom, ale chorych akcji które odwalił co nie miara ... ostatnio wchodze i zastaje go na siłce ... już sie zdziwiłęm bo ćwiczy może raz na 2 tygodnie (co jeszcze dziwniejsze ma 180 wzrostu, 48cm w łapie i genialną rzeźbę, a sezonowiec bezczelny, ale to już inna historia ). Tego dnia byłz kumplem, wchodze, kumpel trzyma aparat w ręku a ów ziomek siedzi na ławeczce i ma 3 strzykawki wbite (dwie w każdy bark i jedna w udo ... same prolo). Pytam go co on odwala, a on że to do rodzinnego albumu .
Najśmieszniejsze, że ten aparat, którym robili zdjęcia to żadna cyfrówka ... normalny z którym trzeba iść do fotografa by wywołał ...
Najśmieszniejsze, że ten aparat, którym robili zdjęcia to żadna cyfrówka ... normalny z którym trzeba iść do fotografa by wywołał ...
...
Napisał(a)
buhehehe
niezłe historie ,lubie czytać te temat
pare sogów wpadło. Pozdr
niezłe historie ,lubie czytać te temat
pare sogów wpadło. Pozdr
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
kiedys mialem taki pechowy dzien z kumplem na silce
najpierw zalalismy podloge woda z butelki
pozniej podczas wyciskania na barki zapomnielismy zalozyc ciezary najpierw spadly z jednej strony ja wszoku przez bite 5sek spojrzalem na druga strone sztani a ciezary lup. Huku bylo co nie na koniec moj kumpel podniosl sztangielke(znów brak zacisków) i wszystko polecialo mu na duzy palec u nogi.
najpierw zalalismy podloge woda z butelki
pozniej podczas wyciskania na barki zapomnielismy zalozyc ciezary najpierw spadly z jednej strony ja wszoku przez bite 5sek spojrzalem na druga strone sztani a ciezary lup. Huku bylo co nie na koniec moj kumpel podniosl sztangielke(znów brak zacisków) i wszystko polecialo mu na duzy palec u nogi.
,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki
http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html
http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html
http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html
...
Napisał(a)
hehehe wszystkie akcje dobre
ale spadanie ciezarow nawet najlepszym sie zdarza
mi na klate kiedys kolega zalozyl z jednej strony zamiast 10tki,20tke razem bylo ok 110kg(nie dalismy zaciskow), ja podnosze i jak mna huśtnęło cała silka sie patrzyla jak najpierw z lewej reki spada all, a potem z prawej, wstyd jak*****
ale spadanie ciezarow nawet najlepszym sie zdarza
mi na klate kiedys kolega zalozyl z jednej strony zamiast 10tki,20tke razem bylo ok 110kg(nie dalismy zaciskow), ja podnosze i jak mna huśtnęło cała silka sie patrzyla jak najpierw z lewej reki spada all, a potem z prawej, wstyd jak*****
every creature livin' on this planet'll go to hell...
MODERATOR
Poprzedni temat
Tokaż vs Elko:)?????
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
Następny temat
Siłka im. Muhammada Ali'ego
Polecane artykuły