SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 216899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Gnidusek-u mnie podobnie
Dominik - nie tyle pogoda co jakiś wirus
Mati-właśnie prawdopodobnie z przedszkola Mała coś przyniosła bo miała biegunkę 2 dni ale przeszło... Na żonę, a po kolejnym dniu na mnie.

Najważniejsze że Małą nie rozkłada, lekko pokaszluje ale już bez biegunki itd. Jak te rewolucje się zaczęły to mi się od razu Debiuty przypomniały... Też w środę się zaczęło i kolejność w domu nawet taka sama jeśli chodzi o sraczke, hehe. Najbardziej przy takim gównie wkurza fakt, że My dbamy o podaż witamin, supli pro zdrowotnych... A i tak jak się przypaleta cholerstwo to nic to nie daje.
Walnalem przed 20 porcje polopiryny oraz neosine, zasnąłem i znudził się mocno zlany potem. Zatem shower, witaminki, szejk i spać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237848
Masz racje, łykamy tone supli a i tak złapie. Ale zauważyłem też że szybciej przechodzi niż u innych domowników, więc chyba jednak coś daje :)
No i my jesteśmy mega osłabieni przez treningi to też pewnie dużo robi, bo organizm nie dość że musi regenerować tkanki mięśniowe, układ nerwowy itp to jeszcze walczyć z infekcją/chorobą/zapaleniem :)
Ale oczywiście mogę błędnie myśleć :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Coś w tym jets Winter, że przechodzi dosyć szybko. Ja już bez gorączki, coś tylko kaszle ale to już kit z tym. No i apetyt zanim wróci na normalne tory to minie 2-3 dni.
Co zauważyłem przy tym wirusie zaczęły boleć mięśnie jak zwykle przy grypsku ale mega mocne bóle czułem w barkach tam gdzie zwykle mam problem więc to muszą być stany zapalne poglebione może przez ten wirus i stąd lewa ręką to przy niektórych ruchach strasznie bolało.
Ten tydzień na straty, generalnie jeszcze następny tydzień po lekku potrenuje, kcal i tak pójdą w dół.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Dobra, ten tydzień niech się kończy i oby już tylko lepiej.
Zdrowy całkiem jeszcze nie jestem, dalej męczy mnie ostry kaszel, a na siłce (tak, byłem dzisiaj i momentami myślałem, że się udusze jam mnie kaszel lapal) byłem w tym tygodniu 2 razy. Wczoraj machnalem przed nocka 30min Cardio, a dzisiaj zrobiłem trening góry. 3 cw na plecy, 3 na barki, po 1 na łapy i brzuch. Jutro zrobię sobie lekko nogi, wtorek dniówka i od środy zaczbe już normalnie trenować i funkcjonować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1120 Napisanych postów 1999 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 91296
Obyś Grzechu zaczął normalnie trenować mnie tak puszcza puszcza i i nie puścić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
domino1664
Obyś Grzechu zaczął normalnie trenować mnie tak puszcza puszcza i i nie puścić.

Coś by się zdało trenować co by w grudniu u Kuby jak pi.. zda nie wyglądał, hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1120 Napisanych postów 1999 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 91296
Tam Kuby będą jakieś nagrody czy zawody bo wszyscy szykują się do niego z formą. Wytłumacz mi co to za impreza? ;)


Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-09-23 09:39:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
domino1664
Tam Kuby będą jakieś nagrody czy zawody bo wszyscy szykują się do niego z formą. Wytłumacz mi co to za impreza? ;)



Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-09-23 09:39:14


Karty pro będę rozdawali....nomalna ustawka Mikołajkowa. Pytasz jakbyś pierwszy raz jechał, hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1120 Napisanych postów 1999 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 91296
opalinho
domino1664
Tam Kuby będą jakieś nagrody czy zawody bo wszyscy szykują się do niego z formą. Wytłumacz mi co to za impreza? ;)




Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-09-23 09:39:14


Karty pro będę rozdawali....nomalna ustawka Mikołajkowa. Pytasz jakbyś pierwszy raz jechał, hehe
ta karta pro mnie przekonałes też robię formę ;-p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dominik Dudziak - Przygotowanie na sezon 2018

Następny temat

[BLOG] Fabio.

WHEY premium