DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

_Szajba_
Jako znawca w tej dziedzinie (nutella) mogę tylko potwierdzić jej dobroczynne działanie
Niestety Viki, jako amatorka popełniłaś podstawowy błąd. Nutella konsumujemy po, nigdy przed.

Dlaczego nutella jest numerem 1 spytacie?
Ano dlatego iż składa się z czekolady, orzechów i wiewiórek. Znaczy się jest magnez, dobre tłuszcze, proteiny i błonnik.
Czego więcej trzeba po dobrze wykonanym treningu?

nutella to syf i żadne czarowanie rzeczywistości tu nie pomoże

orzechów tyle co kot napłakał,

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

_Szajba_

Ekspert

Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700

kabo9

nutella to syf i żadne czarowanie rzeczywistości tu nie pomoże
orzechów tyle co kot napłakał,

No to żeś teraz zabłysnął

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

Ale Ciebie wychwalającego nutellę pod niebiosa nie przebiję

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

_Szajba_

Ekspert

Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700

Co prawda beczki soli razem nie zjedliśmy, ale znamy się na tyle długo, że powinieneś znać mnie na tyle by wyczuć ironię w moich wypowiedziach.
W pozytywny wpływ nutelli na nasze zdrowie wierzę tak samo jak w 25% progres w dipsach drazekm

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

ironię wyczułem, ale wiem też, że brak pozytywnego wpływu nie przeszkadza Ci w konsumowaniu tego na słoiki

a zresztą mam długi weekend, boli mnie głowa i nie mogę się doczekać na klinika więc mój błysk jest usprawiedliwiony

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-05-02 14:51:37

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

_Szajba_

Ekspert

Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700

Wiesz, z tymi słoikami u mnie to jest tak jak z plankami u niektórych. Dużo dymu

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

hahaha, w punkt

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Paatik

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12212 Napisanych postów 22070 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627795

Kabo:)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607890

Dziś obyło się bez nutelli

Za to mąż mi kupił wielki słoik na wodę z wkładem na owoce, więc pół dnia popijam wodę z aromatem pomarańczy, pyszne

Poza tym wpadł długi trening na zabawkach - pałki, kulki, ringi. Trochę brzucha i nawet 3x czolganie pod górkę. Filmy wrzucę jak będzie odstęp do kompa.

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

Viki

Ekspert

Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607890

Rano piękna pogoda, była wycieczka biegowa 15km, ostatni km już w deszczu. Nie mam swojego kompa, net tylko z telefonu, więc na razie wykresów nie będzie.