DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody

Dawaj,dawaj :)

Żebym to ja wiedziała, które
Wrzucam tabele i wykresy, reszta to opis słowny, to nie będę wrzucać kilku stron tekstu

Widzę że Cię trochę zmęczyło dopiero tempo 4:40.
A nie masz info przy jakiej prędkości i tętnie max pobór tlenu?

Dlaczego prędkość biegu maksymalna jest niższa od prędkości biegu końcowej?
Wydaje mi się, że maksymalna to największa bez podziału na początek, środek czy koniec.

Max to zapewne średnia ostatniego odcinka.
Viki mi się tu coś nie widzi, wiem że ci badacze 100 razy lepiej ode mnie się na tym znają ale mam wrażenie, że ktoś poszedł na skróty
Muszę pomyśleć, może coś źle rozumuję.

edit. albo ukrywasz jakieś wykresy jeszcze.



Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-01-31 21:39:44

Coś mi nie pasuje Viki do Twojego wyglądu 5 i 6 wiersz od góry w tabeli. Zgrabna laska przecież jesteś, BMI to wiadomo, że u sportowców jest zafałszowane, ale jak był bf wyznaczony?

Paawo więcej wykresów nie mam. Chcesz to podaj maila i wyślę całe wyniki. Ja się na tym nie znam. Zależało mi głównie na zakresach treningowych, a to chyba dobrze jest wyznaczone?

Olo bf i cała analiza składu ciała za pomocą specjalnej wagi. Ja akurat nie ufam do końca takim urządzeniom

Viki

Olo bf i cała analiza składu ciała za pomocą specjalnej wagi. Ja akurat nie ufam do końca takim urządzeniom

Słusznie. Liczy się wygląd a nie cyferki.
Nawet w sportach sylwetkowych wygrywa najlepiej wyglądający a nie ten z mniejszym bf.

Jak możesz to prześlij.
Mi trochę te wykresy się wczoraj rozmywały, 39 stopni gorączki miałem. Muszę przestać chyba na siłownie chodzić i macać te usmarkane sztangi, parę lat nie chorowałem a teraz trzeci raz mnie dopadło.
Biegniesz w niedziele?

Wysłane
Co do niedzieli to startuje, ale czy będę biegła Jeśli będzie dziś i jutro porządna odwilż to da się biec, jak nie to zapowiada się lodowisko, więc raczej ostrożnie planuje.
No i nie ukrywam, że wolałabym realizować plan treningowy niż biec, no ale co zrobić, jak się chce, a nie da wszystkiego na raz