Amidoman
Ostatnio zrobiłem.sobie kokosanki z mąki kokosowej (nie włazi między zęby jak wiórki), jaj, masła i stevii na inulinie (tą na maltodekstrynie odpuściłem). No prawie jak kokosanki jeśli ktoś lubi...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1778
Wiek
48 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
23820
...
Napisał(a)
MaGor
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
10132
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
68495
RafalRRRR
A miałem nie wydziwiać w kuchni...
Niech mnie dunder świśnie, jak nie upiekę takiego "torciku". Tylko zdążyć przed Xzaarem muszę
Już nawet wiem jak to zrobić! Widziałem kiedyś film o kajakarzach amerykańskich, którzy piekli ciasto na ognisku. Widzę w tym torcie tę samą technologię.
A ja się martwiłem, że będę musiał na 40 urodziny zamawiać jakiś szit z cukierni
Się goście zdziwią ------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
...
Napisał(a)
xzaar77
Ekspert
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
MaGor
Niech mnie dunder świśnie, jak nie upiekę takiego "torciku". Tylko zdążyć przed Xzaarem muszę
Moze byc ciezko. Namierzylem juz obiekt :)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
10132
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
68495
xzaar77MaGor
Niech mnie dunder świśnie, jak nie upiekę takiego "torciku". Tylko zdążyć przed Xzaarem muszę
Moze byc ciezko. Namierzylem juz obiekt :)
A technologię masz rozpoznaną? BO to połowa sukcesu. Ja już mam dwa warianty
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Niby mam, ale mam tez zapas miesa do soboty, czyli wolny termin na niedziele :)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
kiedyś robiłem tort warzywny. I powiem Wam, że w moim mniemaniu to samo zdrowie było. Fakt, że sporo tam było warzyw, ale wszystko oblepione w białych tostach w dużej ilości i całym słoikiem majonezu. Ten mięsny, to jest cudny wynalazek. Zapiekany z serem, ni to zapiakanka ni tort, ale na bank bedzie smaczne
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
10132
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
68495
Ja też opieczony jestem do piątku najbiedniej. A taki tort to 8-10 posiłków.
Technologie mogą być trzy:
- robisz rulony z rozbitego mięsa np. z boczkiem albo serem i stawiasz je pionowo w tortownicy. Całość zalewasz mieszanką jajeczną, a na wierzch kładziesz ser
- robisz takie same rulony ale obstawiasz nimi tylko brzegi. Środek zalewasz mieszanką jajek, mięsa mielonego i ewentualnie warzyw. Jestem przekonany, że można dać dwie różne masy (np. pikantną i słodką - np. kura bardzo ładnie gra ze słodkim tłuszczem)
- obkładasz brzegi tortownicy liśćmi kapuścianymi (jak do gołąbków - olśnienie!) i w środek lejesz mieszankę mielonego, jaj i sera żółtego.
Celowo nie piszę o tłuszczu, bo nauczyłem się dawkować go do takich potraw osobno. Zapiekanki wchłaniają tłuszcz, ale nie są homogeniczne i w związku z tym w jednym posiłku zjesz 20, a w innym 100 g tłuszczu. Nie żebym się tym przejmował, ale po zbyt chudym posiłku robię się głodny o godzinę za wcześnie.
Krajobraz z pracy. Orgia tłuszczu i cukru. W pojemniku moje drugie śniadanie. Na talerzu 3500 kcal + duże problemy z gospodarką insulinową. W pojemniku 1100 kcal (schab, boczek, masło i warzywa)
Technologie mogą być trzy:
- robisz rulony z rozbitego mięsa np. z boczkiem albo serem i stawiasz je pionowo w tortownicy. Całość zalewasz mieszanką jajeczną, a na wierzch kładziesz ser
- robisz takie same rulony ale obstawiasz nimi tylko brzegi. Środek zalewasz mieszanką jajek, mięsa mielonego i ewentualnie warzyw. Jestem przekonany, że można dać dwie różne masy (np. pikantną i słodką - np. kura bardzo ładnie gra ze słodkim tłuszczem)
- obkładasz brzegi tortownicy liśćmi kapuścianymi (jak do gołąbków - olśnienie!) i w środek lejesz mieszankę mielonego, jaj i sera żółtego.
Celowo nie piszę o tłuszczu, bo nauczyłem się dawkować go do takich potraw osobno. Zapiekanki wchłaniają tłuszcz, ale nie są homogeniczne i w związku z tym w jednym posiłku zjesz 20, a w innym 100 g tłuszczu. Nie żebym się tym przejmował, ale po zbyt chudym posiłku robię się głodny o godzinę za wcześnie.
Krajobraz z pracy. Orgia tłuszczu i cukru. W pojemniku moje drugie śniadanie. Na talerzu 3500 kcal + duże problemy z gospodarką insulinową. W pojemniku 1100 kcal (schab, boczek, masło i warzywa)
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Te paczki sa tak ordynarnie komunistyczne, ze nawet mnie nie pociagaja - a bardzo lubie paczki ;)
Wykombinuje jakies zapiekane cudo w weekend - pozniej sie wymienimy doswiadczeniami ;)
Wykombinuje jakies zapiekane cudo w weekend - pozniej sie wymienimy doswiadczeniami ;)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Szał szał szał. W każdej pracy chyba dzisiaj ten sam widok. Tak, uwielbiam słodkie. Nawet to co przypomina słodkie. Ale jadąc dzisiaj do szkoły z synem rozmawialiśmy o pączkach właśnie. I doszedłem do wniosku że jednego mi się nie chce. Musiałbym się nażreć z 10 sztuk. A to już mi nie pasi w cyferkach 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Mam to samo. Jak mam jesc jednego paczka, to szkoda moich nerwow. Pamietam nieliczne czwartki, te z doroslego juz zycia - gdy akuratnie bylem w ten dzien w Polsce - 2 litry zimnego mleka i paczki - trudno nawet powiedziec ile :)
Pamietam tez taki epizod - podrozowalem akurat z szefem - moim Wujem - do Warszawy. Ciocia i moja mama prosily bysmy przywiezli najlepsze paczki swiata - od Biklego, z Nowego Swiatu. Wuj cos tam do domu dowiozl.. Ja kupilem kartonik 20 szt i nie dowiozlem. Jak mi zostalo 5 - to pomyslalem ze i tak za malo by kazdy sobie zjadl - i zjadlem by nie bylo problemow z podzialem ;)
Pamietam tez taki epizod - podrozowalem akurat z szefem - moim Wujem - do Warszawy. Ciocia i moja mama prosily bysmy przywiezli najlepsze paczki swiata - od Biklego, z Nowego Swiatu. Wuj cos tam do domu dowiozl.. Ja kupilem kartonik 20 szt i nie dowiozlem. Jak mi zostalo 5 - to pomyslalem ze i tak za malo by kazdy sobie zjadl - i zjadlem by nie bylo problemow z podzialem ;)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
Poprzedni temat
Super Konkurs-Krata Na Lato 2013
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Krata na Lato-według -astry1
