SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 373432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Czwartek, DNT

Dieta:
http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda999a634cc72f047586/pandarek/dzien/2013-01-17

Waga: ciut mniej niż wczoraj.

Samopoczucie:
WSZĘDZIE zakwasy.

W poniedziałek lecę do lekarza na wymaz, więc będę wiedział czy wszystko jest ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Piątek DNT

Dieta:
http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda999a634cc72f047586/pandarek/dzien/2013-01-18

Pół kilo śledzi to jest to

Samopoczucie:
Od rana drapanie w gardle i czuję się lekko osłabiony, także chuynia... Kontynuuję kurację z cebuli, zielonej herbaty, przypraw, płukania gardła, ssania septosanów i 1000 mg witaminy C z magnezem na noc, ale szykuję się psychicznie na najgorsze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja ze wsi prosty chłopak ale na medycynie znachorskiej sie znam; miód spirytus i czosnek, mówie ci po takim mixie wszystko ci przejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405


Czosnek tez szamię, ale być może brakuje mi alkoholu, bo Paweł polecał wino Chuy, jak znowu będzie nawrót to zastosuję kurację alkoholową

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-01-18 19:31:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Lampka wina czy 25g czegoś mocniejszego przed snem będzie ok. Zadziała jak katalizator rozszerzając naczynia i poprawiając krążenie.

Spróbuj tego czosnku z winem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
w takich przypadkach dobrze sie u mnie rum sprawdzal tyle ze niedobry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
No to pozostaje połączyć rum ze spirytusem i winem i liczyć na synergię działania Do problemów trzeba podchodzić holistycznie

Czysty rum plasuje się na górze mojej listy najmniej lubianych alkoholi, ale i tak chyba nic nie zdetronizuje ouzo (zuo?)


Dobra, idę zaparzyć sobie zielonej herbatki, ubieram się ciepło i spędzam piątek z książką. Przynajmniej temperatury nie mam, dobre i tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Ja sobie wczoraj zrobiłem profilaktyczna kuracje alokoholem ale dzisiaj sie czuje jakby gorzej. Nie polecam

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-01-19 10:22:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Twój system odpornościowy to dziwka, która się rozkłada raz za razem. Wygoń to!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Polecam Ci sposób 100ml wódki i dosypać pieprzu. Kurację powtórzyć 5 razy w przeciągu 1,5h.
Zapomnisz o chorobie

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

split 4 dniowy do sprawdzenia ,

Następny temat

za małe bicepsy

forma lato