POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

Na ogol nie lubie suchych posilkow, wiec dodaje czasem sos do piersi z kurczka i makaronu/ryzu. Czy przykladowo taki sos jest dobry do tego czy raczej nie stosowac, badz stosowac ale rzadko

witam

czesto chodze po sklepach i szukam nowych produktow z ciekawymi wartosciami odz.
mianowicie ostatnio zaciekawilo mnie krojona piers z kurczaka w paski gotowe juz ,nie surowe. bez zadnych przypraw itd sklad 98% piers z kurczaka.zamrozone. wystarczy rozmrozic i gotowe do jedzenia

moje pytanie czy to tak samo jakbym jadl ugotowana piers z kurczaka przeze mnie?
i ile musze zjesc gram tej gotowej piersi aby bylo takjakbym zjadl 150gr przed obrobka ?
sklad firmy X to B 30Gr W1 T1
sklad firmy Y to B24 W1 T1

a nie masz tam wartości podanych? przecież masz porównaj sobie. do składu sprzed obróbki i zestaw

Witam.

Od dawien dawna jeżeli tylko używam odżywek (Gainery, Białko) zalewam je mlekiem o różnej wartośći tłuszczu od 3.2% do 0.5%.

Dzisiaj usłyszałem że taka kompozycja, tzn zalewanie mlekiem odżywek jest niepoprawna ponieważ mleko jest "złe" i kwasnieje w żołądku. Spowalnia to ponoć procesy metabolizowania i jest nieporządane. To samo dotyczy jedzenia serów, jogurtów i szeroko pojętego nabiału w diecie kulturystycznej.

Osobiscie używam tylko mleka bo z wodą jest to dla mnie nie do wypicia.
To tych informacji powyżej podchodzę z dystansem. Nigdy nie czułemn że mleko wpływa na mnie negatywnie (wiem że istnieją osoby które mleka nie trawią jako dorosłe osobniki).

Pozdrawiam i licze na rozwianie wątpliwośći.

pij mleko jak Ci smakuje i tolerujesz.

DS91

Na ogol nie lubie suchych posilkow, wiec dodaje czasem sos do piersi z kurczka i makaronu/ryzu. Czy przykladowo taki sos jest dobry do tego czy raczej nie stosowac, badz stosowac ale rzadko

sosy najlepiej przygotowywać samemu na bazie pasty pomidorowej lub jogurtów naturalnych.
kupne niestety rewelacyjne nie są, taki słoik to ok 100g cukrów gratis do diety.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-05-08 20:29:52

gdzie najtaniej kupie dobre masło orzechowe? znajde jakieś dobre jakościowo w almie?

A to jest duży syf, czy można np. w II śniadaniu sobie posmarować pieczywo ?

[img]http://www.nordfish.com.pl/foto/02S30GPJJ0015000608421.jpg[/img[ 

a nie lepiej zrobić samemu taką pastę? wiadomo na kilogramy tego nie jesz, więc możesz sobie przesmarować, ale domowa o wiele lepsza.