DchJos

Początkujący

Napisanych postów: 58 Przeczytanych: 1209 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-06 01:14:52 Data rejestracji: 2010-04-03 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Muay Thai Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Aerobik fitness czy Pilates?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-10-01 12:55:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Crossfit a masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-24 11:37:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-08 20:14:47
Ocena efektów redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 12:27:57
Regeneracja	Zdrowie i Uroda	2012-04-26 11:43:40
Jakie ćwiczenia na schudnięcie z twarzy ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-17 12:52:37
Jak wyrobic kondycje??	Trening w domu	2011-11-17 15:27:55
jak ćwiczyć	Trening w domu	2011-11-11 15:22:48
DAA-stin od MEGABOLA	Odżywki i suplementy	2011-10-20 17:34:48
Megabol - DAA-stin	Megabol	2011-10-20 17:05:26
trening domowy - pompki + hantle	Trening w domu	2011-09-27 14:24:18
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-07-04 19:16:40
schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	Galeria Zdjęć	2011-06-18 12:24:12
ActivLab - Musli Gainbody	ActivLab	2011-06-07 18:22:18
Niski testosteron i depresja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 18:32:58
Puls 185 ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 18:08:17
Częsta kontuzja	Sztuki Walki	2010-11-02 12:13:54
wspomagacz przed treningiem	Sztuki Walki	2010-11-02 12:08:15
Pilates - na brzuch + ogólne - z piłką? na macie? poradźcie!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-29 20:50:54
Kondycja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-29 19:49:54
wspomagacz przed treningiem	Sztuki Walki	2010-10-29 19:36:58
Częsta kontuzja	Sztuki Walki	2010-10-29 19:34:00
Po jakim czasie bede juz cos umial ?	Sztuki Walki	2010-10-27 13:07:37
Po jakim czasie bede juz cos umial ?	Sztuki Walki	2010-10-24 23:13:27
Rozciąganie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 11:43:12
Straszny ból pachwin	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-16 09:16:30
Rozciąganie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-14 16:23:37
Rozciąganie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-14 12:16:37
Baton z kreatyna, lub wysokobiałkowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-12 18:10:37
Aerobik fitness czy Pilates?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-12 16:59:29
Po jakim czasie bede juz cos umial ?	Sztuki Walki	2010-10-05 22:11:16

DchJos

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę