SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 193475

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
Również zdrówka wszystkim życzę Najlepszego, oraz aby postanowione cele, w końcu się spełniły !

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Grubego karpia Panowie, żeby Wam Czerwony Spaślak przyniósł to na co liczycie, stół był suto zastawiony a pasterka przyprawiła o ból głowy Ponadto zdrowia, spędzenia tego czasu w rodzinnej atmosferze, i wgl najlepszego!

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-23 16:47:45

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1895 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17619
To ja też się dołanczam :D Zdrowia wszystkim, i niech zapanuje pokój między nami.

...................................................................

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
przecież jest :*

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
Mam wielką prośbę do QUEBLO podobnie jak Wazzup, mianowicie czy była by możliwość zmiany tytułu mojego dziennika? Dziennik Igor101 - WORKOUT wygląda estetycznie, będę bardzo wdzięczny pozdr !

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270731
weź w cudzysłów co dokładnie ma być w temacie dziennika

aha
no i również życzę wszystkim wesołych Świąt

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-12-23 18:20:17

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
dzięki za życzenia tym, którzy je złożyli i ja również życzę wszystkim Wesołych Świąt!


Mam takie pytanie do lafayowców. Chce Wam się robic tyle cwiczeń(powtórzeń i serii) co autor zaleca? Dla mnie to odrobine za dużo ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
"Dziennik Igor101 - Workout" dziena QUEBLO

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1895 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17619
MojeImie, mi akurat się chce i nie powiem żeby mnie nudziło to albo coś ;O

...................................................................

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Czy może być taki FBW?

Następny temat

nieprzewidziane przerwy w planie HST

WHEY premium