vixen3
'dlateog mnie zalewa i chvjowo rosne'
Też tak chce
Też tak chce
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2581
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11566
...
dabadu
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
52768
muszę się wpisać co by mi powiadomki do tego spamu przychodzily...
Redukuj boś zalany jak prosiak 
Redukuj boś zalany jak prosiak
...
HIPERKOKS
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
862
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21531
Rzeczywiście forma hvjowa, nie wiem po co wstawiałeś zdjęcia Wgl co Ty teraz robisz ? masę/rzeźbę ?
Wgl co Ty teraz robisz ? masę/rzeźbę ?...
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
12867
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90343
recomp robi, całe życie :D
Shitman się nigdy nie zalewa, nawet jak kłamie że tak, to i tak nie jest zalany.
Shitman się nigdy nie zalewa, nawet jak kłamie że tak, to i tak nie jest zalany.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Bochen123
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
193
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5652
Kibicuję wiernie ;)
...
wojtek6
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2111
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34922
wpisze sie, zeby powiadomki przychodzily
...
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21895
Napisanych postów
32526
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
893944
...
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44430
Plan i sugestie przesłałem na PW, tylko sumiennie trenuj, bo formy nie zrobimy
...
vinci18
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6863
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35126
witam i ja , też nie mogło mnie zabraknąć w tym dzienniku , zaglądam na bieżąco oczywiście sogacz poszedł na zachętę
oczywiście sogacz poszedł na zachętę...
Stanisuaf
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1256
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14669
Mnie tu tez nie zabraknie zapewniam, aczkowiek nie spamuje za czesto, ale moze sie to zmienic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan na mase do oceny i poprawy
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
Trening Crossfit i spalanie mięśni
