SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / 300sta masa! :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 344932

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
coś cinkie te plecy, ani latsów ani prostowników ani kaptura
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21557 Napisanych postów 30788 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870544
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo jest fatu nayebane i nie widac miesni, chodzi mi o to ze szerokosc sie poprawia
na redukcji zobaczycie ze tam cos jednak jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Nie jesteś taki tłusty, moim zdaniem brakuje tam szczegółów.

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szczegolow tzn?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Moim zdaniem nic nie brakuje, masz dobre plecy tylko tak jak mówisz - fat podlał i nie widać szczegółów, których domaga się Arnold Zresztą u mnie jest podobnie, że zero zarysu na masie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szczegolow tzn?

mięśni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Albo kwestia pozowania

i znow krzyczysz po kolegach

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-07 22:00:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
bary spore sie wydaja, plecy po wycince pewno sie odsłonia i wtedy bedzie widac ile miecha wpadło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie krzycze, sms przyszedl i mnie zdenerwowal


to foto jest z wakacji:


plecy mialem duuzo mniejsze ale w pasie bylo 10cm mniej i bf tez sporo mniejszy
i wydaje mi sie ze ciut wiecej tych 'szczegolow' bylo widac
chyba ze chodzi Wam o cos innego
imo po redukcji wszystko sie odstloni i bedzie ladne nabite, a nie plaski i bez ksztaltu
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny i poprawy

Następny temat

Trening Crossfit i spalanie mięśni

WHEY premium