SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / 300sta masa! :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 345086

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Co kvrva 68,5?
Razem z pasem mierzysz


W takim tempie to za niedługo bd miał lepsze wyniki w SQ niz Prz, Adzik i Hubćo

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 20:26:43

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 20:28:50

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 20:29:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
shit zacznij pic bo za szybko rosniesz
albo odstaw to "mleko"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
cvfdbkz
no bo jest tłuste strasznie :P
a do lepszych od nich wynikow to dluga droga bo juz praktynie zero zapasu zostalo

Marian
w 2012 nie zamierzam :D

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-01-07 22:41:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21566 Napisanych postów 30796 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870611
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Chociaz teraz jak mysle 68,5cm mozliwe w najszerszym punkcie.
Wiec sory za moje wczesniejsze zachowanie

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 23:05:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 854 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19297
Ale żeś się wydarł przy SQ

Co do dipsów na klatę, to u mnie na sił są chyba za wąsko poręcze, bo kiedyś jak zaczynałem, to czułem klatę nawet w wersji, gdy próbowałem na tric, a teraz pochylam się nogi do przodu i TYLKO trica czuję. Poręcze są kilka cm szersze niż barki (ze 3-5cm z jednej i drugiej strony) i nie czuje klaty w ogóle, a szkoda, bo lubię dipsy

Impossible is nothing.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 257 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4111
no łydy rzeczywiście podgonić , wszystko spoko, a one jedyne odstaja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
68 Wchodzisz w ogóle w jakieś dżinsy? I jak Ty to mierzyłes?, chyba przy samych jajach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
ja mam ok 70 i nie mam problemow z jeansami

Moze dlatego ze pas tez duzy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21566 Napisanych postów 30796 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870611
To nie wiem gdzie Wy spodnie kupujecie Ja mam ledwo 66 i jak już są dobre w udzie to w pasie jak na półtora mnie Żeby nie głupie gadanie że w dresach chodzą tylko tępe koksy już dawno zrezygnował bym z dżinsów
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny i poprawy

Następny temat

Trening Crossfit i spalanie mięśni

WHEY premium