SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / 300sta masa! :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 345801

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2980
Witaj, od czasu do czasu będę rzucała okiem na Twoje zmagania
A i kiedyś Cie dogonię w przysiadzie

Zmieniony przez - Megi w dniu 2012-02-14 22:12:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
dawno mnie tu nie było ,ale tego spamu o mleku nie będę czytał
Shit może do każdej partii dorzuciłbyś pare serii na bica? wtedy nawet trening nóg nie byłby zmarnowany
edit: jednak poczytałem o tym mleku xD też ostatnio wypiłem szklankę mleka i 5kg w mc dołożyłem ,myślę ,że litr dziennie i za 3 tyg doszedłbym do jakiś 50kg więcej w serii ,ale szkoda zdrowia

Zmieniony przez - dextr w dniu 2012-02-14 22:25:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34922
kur.va Wiktor miałes zapyerdalac od Srody

Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-02-16 20:02:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
miałem

nieno jutro chyba pójde juz :D chociaz dalej kaszel zatkany nos itd a antybiotyk tydzien lecial...pewnie jakas wyyebka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10668 Napisanych postów 30012 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609970
uodporniłes sie;d teraz byle co nie działa;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9543
Shitman, obawiam się że nie wiedziałeś że antybiotyk to tak jak koks, bierze sie na kilogram masy ciała danego osobnika.
p.s co do koksu nie jestem pewny, bo nie brałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tez nie bralem i nie zamierzam :P


na czysto tez mozna dojsc do 50ciu w łapie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobra dobra ty tu nie bajeruj tylko bierz się do roboty!
Bo spadki będą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bica napyerdalalem i 0,5 cm urósł
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny i poprawy

Następny temat

Trening Crossfit i spalanie mięśni

WHEY premium