SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / 300sta masa! :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 344934

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
ładnie to wyglada Jaka plaża, jak nie poprawi tej jednej oceny to nauka do sierpnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 329 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15072
dzięki Shitman za odpowiedź,
Czyli sugerujesz, że jeżeli mi zależy na tym, żeby bardziej rozyebać górę to nogi muszę ćwiczyć ??
Czy druga opcja jest taka, że jeżeli bardziej chcę rozyebać górę to przy nadwyżce kalorii mam nie ćwiczyć nóg - czy wtedy będzie lepiej ,,wchodziło w górę" ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lepiej ćwiczyć nogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
Bardzo krótko - ćwiczysz nogi > więcej teściaka > większy przyrost każdej partii, Pozdro!

Trzeba pakować :]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 329 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15072
dzięki Shitman i Symbian za odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
Nie wierze że komuś pomogłem!! To czysta prowokacja!!
A na poważnie, to nie ma za co

Trzeba pakować :]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
osttanoi troche meni nei bylo ale zmieniasz sie w chwili na chwile jest bardzo dobrze , daj zdjecie jak tkos Ci cyka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 791
TieS91
osttanoi troche meni nei bylo ale zmieniasz sie w chwili na chwile jest bardzo dobrze , daj zdjecie jak tkos Ci cyka

WTF???

Trzeba pakować :]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny i poprawy

Następny temat

Trening Crossfit i spalanie mięśni

WHEY premium