Anonim
Możesz i tak , możesz na sucho ale nie polecam , ja miksuje z mlekiem , białkiem , miodem i tak wypijam .
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
tzn jak chcesz inaczej?
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Arros
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2407
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
37030
No a jak?:) Pewnie, ze tak.
...
DDM
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
347
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45565
Witam!
Długo mnie nie było. Nie mogę znaleźć żadnego linka do "Sprawdź swój posiłek" Tzn widze ze strona jest nowa "potreningu.pl" ale nie mogę tam też znaleźć nic aby sprawdzić szybko swój posiłek. Czy istnieje jeszcze coś takiego na sfd? :)
Zmieniony przez - DDM w dniu 2011-11-06 21:49:32
Długo mnie nie było. Nie mogę znaleźć żadnego linka do "Sprawdź swój posiłek" Tzn widze ze strona jest nowa "potreningu.pl" ale nie mogę tam też znaleźć nic aby sprawdzić szybko swój posiłek. Czy istnieje jeszcze coś takiego na sfd? :)
Zmieniony przez - DDM w dniu 2011-11-06 21:49:32
Pomogłem? Daj soga, zmotywuje mnie to do dalszej pomocy w temacie!
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
sp[ytaj kogoś kto układał diete i napisz na prv
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
505
ponawiam pytanie :)
Every day is good for trading! ;)
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
bocian nie jest to pytaniekonkretne można rozpatrywać to pod wieloma kątami więc wybacz,....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
203
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2653
Czy bulk oparty na weglach z niskim Ig + np pieczywo pelnoziasrniste (kanapka) moglby efektywnie zastapic kurczaka+ryz?
Chodzi o to:
MHP Up Your Mass
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html
Brak malto i dek:
Olimp Profi Mass
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Profi_Mass-opis26358.html
lub
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html
(czyli zdrowe wegle, dlugo wchlaniajace sie)
+
jakies bialko/mix bialkowy
Wiec dalo by rade?
Zmieniony przez - myszozor w dniu 2011-11-07 18:15:26
Zmieniony przez - myszozor w dniu 2011-11-07 18:15:49
Chodzi o to:
MHP Up Your Mass
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html
Brak malto i dek:
1Glycemix LGI to unikalna mieszanka niskoglikemicznych węglowodanów z owsa, jęczmienia i włókna owsianego zapewnia wystarczająco na długo energię, lepsze uzupełnianie glikogenu oraz pomaga spalać tłuszcz.
Olimp Profi Mass
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Profi_Mass-opis26358.html
2Esencja skuteczności Profi Mass’a, oprócz starannie wyselekcjonowanych frakcji białkowych, wynika również z innowacyjnej formuły Low-GLC bazującej na węglowodanach tylko o niskim indeksie glikemicznym (poli- i oligosacharydy, długołańcuchowa, woskowa skrobia kukurydziana Waxy Maize, izomaltuloza).
lub
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html
(czyli zdrowe wegle, dlugo wchlaniajace sie)
+
jakies bialko/mix bialkowy
Wiec dalo by rade?
Zmieniony przez - myszozor w dniu 2011-11-07 18:15:26
Zmieniony przez - myszozor w dniu 2011-11-07 18:15:49
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
sam profi mass będzie dobry ae jeśli kwestia żarcia nie wchodzi w ogóle w gre
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
158
Life is too short to be small.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta do oceny POMOCY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
problem..
