Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

...

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

lekka przesada
choc oni to maja w d.... ile co kosztuje
ja jednak wole kupic 2-3 sztuki w cenie 1 troche kombinujac

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

krawat

Ekspert

Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223

solaros - zastanawiam sie jak z jakościa w tych białkach co podałes.
moze jestem lajkonikiem ale o wiekszosci z tych firm nie slyszalem:)

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

mam nadzieje ze nie jestes lajkonikiem

choc podobno dobra fucha

jakie firmy?
jest nutrabolics->ester stack,anabolic window,deca stack,anabolic trogger i inne
https://sklep.sfd.pl/Nutrabolics-p19.html

syngex->no shotgun,anarchy
https://sklep.sfd.pl/Vpx-p18.html

MAP->nowa firma ale ma kilka produktow ciekawych,np.N.O. PlasmaCore
https://sklep.sfd.pl/Muscle_Asylum_Project-p7008.html

dymatize->x pandy
https://sklep.sfd.pl/Dymatize-p6.html

trec -> wiadomo

Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-17 18:08:09

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

bolek1970

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 56 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47895

Warto, tez na portalach z aukcjami pogrzebac.
Dzis wylicytowalem 4kg bialka, za cene 2kg, na pzyklad...

)

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2011-04-17 18:43:19

Kilka slow o mnie: http://www.sfd.pl/Bolek1970/DZIENNIK/_Lepiej_pozno,_niz_wcale...-t439006.html

...

krawat

Ekspert

Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223

solaros - prawde mowiac to nie znalem tylko nutrabolics i map.
Ale ten map to chyba jakis bulk?
32 g białka na 34 g proszku.
A opis ma w ogole jakis dziwny.

Muscle whey został stworzony wyłącznie dla kulturystów, którzy chcą przełamać barierę 120kg wagi.

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

Ale ten map to chyba jakis bulk?
32 g białka na 34 g proszku.

Wydaje mi się ze bulk miałby 15 g białka na 30 g proszku .
Tak jak np. hardmass z Treca, 50 % na 50 % .

Krawat kiedy dawałem regularne wypiski i filmiki nie było Cię wcale !
No a teraz spamujesz pod moją nieobecność

PS. Dla zainteresowanych.
Rozmawiałem z Wodynem kilka dni temu, wie jaką mam sytuację na chwilę obecną.
Obecnie trenuję starym jego planem 3 razy w tygodniu w garażu na sprzęcie który posiadam. Obciążenia za małe na MC ale w innych ćwiczeniach sobie radzę.
Dietę zmieniłem troszkę po konsultacji z Solarosem i Wodzem, po 2 tygodniach z 95 kg ważę prawie 99 kg

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

wow

a jak bezbon
czy poziom bf
i inne wymiary?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

Brzuch był i jest raczej taki sam.
Barki i klata wydaję się większe [tak mówią inni]

Zastanawiam się czy by nie zrobić planu 4-dniowego albo nawet 5-cio w tygodniu. Oczywiście garażowego pod sprzęt którym dysponuję. Może coś splito podobnego [Wodyn napisał coś kiedyś po angielsku na B/F]
Dokładnie pozostało mi 8 tygodni do wyjazdu do Polski na urlop.
Gdyby Wodzu ułożył mi coś bardziej pod masę, koszulki letnie bardziej by do mnie przylegały.
Wyjeżdżam na wieś w rodzinne strony a tam nikt się kratą nie zachwyci, chyba że piwa

Potem wróciłbym w lipcu i się redukował

Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-04-17 22:35:22

...

krawat

Ekspert

Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223

demol - pomyliłem sie.
Miało być 34 g białka na 64 g proszku:)
Wchodziłem ale nic nie pisałem:)
ok koniec spamu pozdro:)

ps dom chcesz kupic w Polsce czy tam w Anglii?

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

W Polsce żona ma nad jeziorem mieszkanko.
Jak przejdę na emeryturę będzie gdzie odpoczywać

W UK kupuję.