Dziennik Treningowy Bziubzius

HT 80kg z gumą w dodatku!? o mamo mnie dziś pali aż tyłek a ja tylko 60kg :D szacun,
a gofry bardzo apetycznie wyglądają. Czytałam dziś przepisy na dietetyczne gofry ale nie mam gofrownicy, a boję się że jak kupię to będę robić ciągle

Ooo, tez musze sie koniecznie wybrac na Wonder Woman! Zapowiedz wygladala fajnie. Poszalalas z tym popcornem

Teraz juz w ogole nie ma co na facebook wlazic, wszyscy wrzucaja foty truskawek. W kilogramach. Tortura! Jeszcze na takim goferku...


Zmieniony przez - Teapot w dniu 6/6/2017 11:41:55 PM

myslę, że wonder woman obejrzec trzeba
mi się film podobał, aczkolwiek fabula zostawia trochę do życzenia.

no wiem z popcornem zaszalałam
w ciągu ostatnich 17dni podjadłam tylko ten popcorn, z 4 łyki piwa i z kostkę czekolady
ale jakoś narazie nie widzę efektów akcji #niepodjadam :P

Gofry z poprzedniej strony zawodowe. U mnie jest niestety tak, że przed wyjściem na siłownię - truskawki w domu są - a jak wracam - to już nie ma . I jeszcze nic z truskawkami nie jadłem - oprócz paru skubniętych bez niczego.

A mnie te wszystkie gofry drażnią kupiłam swego czasu nawet gofrownicę, ale jak myślę, że tyle z tym zachodu (tak dla mnie zachodu), ile kcal i jaki po tym mam poziom najedzenia (czyli żaden) to mi się skutecznie odechciewa

Moje gofry nie maja duzo kcal i tobi sie porownywalnie do omleta

Dla mnie mają za dużo w porównaniu do innych potraw mających tyle samo a złożone z bardziej sycących produktów - dla mnie, nie wiem jak dla innych, każdy ma swoje. A robi się dłużej - ja robię, nie wiem jak inni :P

dwa gofry moje bez dodatków to jedynie
215 kcal 15B 5T 27W

Ja robię gofry z tego samego co omlety, a jakoś przyjemniej się je je. Oszukują mózg, że to niby słodkie i w ogóle

Środa

DNT

marsztrucht

chciałam dodoać zrzut, ale nie da się dodać zdjęcia ;-(