Anonim
Troche spozniony, ale tez jestem. Bede sledzil jak zawsze 
Powodzenia!
Powodzenia!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
czemu dwójki lekko jak tyle ćwiczeń na nie :D ?
co od octu to nie tylko poprawia trawienie, ale też wrażliwość insulinową, gospodarkę lipidową organizmu, ale myślę że właśnie nierafinowany organiczny ma takie właściwości :)
co od octu to nie tylko poprawia trawienie, ale też wrażliwość insulinową, gospodarkę lipidową organizmu, ale myślę że właśnie nierafinowany organiczny ma takie właściwości :)
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
I Ty 1,5l podczas treningu wypijasz?
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
21518
Napisanych postów
30775
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870309
Nie no, przeważnie to co mam z BCAA wypijam dość szybko i w końcówce dolewam samej wody z 0,7l. Dzisiaj akurat prawie 2x1,5l poszło 
A dwójki lekko bo lżejsze ćwiczenia, bardziej plastyka, i więcej powtórzeń
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-11-04 16:51:21
A dwójki lekko bo lżejsze ćwiczenia, bardziej plastyka, i więcej powtórzeń
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-11-04 16:51:21
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11391
Napisanych postów
72666
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958439
"później znowu się nie nagra"... i będzie na forum katastrofa! 
brawo dla kamerzysty!
brawo dla kamerzysty!http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
21518
Napisanych postów
30775
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870309
Haha bo nagrywał mi ostatnią serie Platzów, razem z dropsetem, ja się prawie posrałem na tych siadach żeby filmik ładnie wyszedł, a na zakończenie nagrywania telefon się zawiesił...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11391
Napisanych postów
72666
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958439
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Hekade
TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
popuriczemu dwójki lekko jak tyle ćwiczeń na nie :D ?
co od octu to nie tylko poprawia trawienie, ale też wrażliwość insulinową, gospodarkę lipidową organizmu, ale myślę że właśnie nierafinowany organiczny ma takie właściwości :)
wlasnie bo Ty moze bedziesz wiedział i nie smiac sie ze mnie !
Ponoc stosowanie octu na dłuższą sprawe tak nieprzerwalnie powoduje ze kości są miękksze czy jak by to jakos tak nazwać Jak to z tym jest ? ma ten ocet stosowany na dłuższą sprawe jakieś skutki uboczne? czy mozna leciec ocet_jablkowy4life 
Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-11-04 20:10:30
...
Napisał(a)
CienkiGosciu
Ekspert
Szacuny
1224
Napisanych postów
1487
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
24181
'pozniej znowu sie nie nagra'
- i bedzie opjerdol - na 100% to mialo byc dalej
szkoda ze Platzow nie zobaczymy
ja probowalem cos tam takiego robic ale nie wiem czy dobrze robilem domsy mam mega takze chyba wyszlo, ale nastepnym razem na maszynke dam ze 230kila
Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-11-04 21:46:43
- i bedzie opjerdol - na 100% to mialo byc dalej
szkoda ze Platzow nie zobaczymy
ja probowalem cos tam takiego robic ale nie wiem czy dobrze robilem domsy mam mega takze chyba wyszlo, ale nastepnym razem na maszynke dam ze 230kila
Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-11-04 21:46:43
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
21518
Napisanych postów
30775
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
870309
Na następnym treningu nagram, tym razem 2 telefonami będę kręcił
U Ciebie na hack-maszynie to było bardziej coś jak frog-squat
Platzy raczej tylko na sztandze dobrze wyjdą
U Ciebie na hack-maszynie to było bardziej coś jak frog-squat
Platzy raczej tylko na sztandze dobrze wyjdą
Poprzedni temat
REGULAMIN VI MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS 2015
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- ...
- 185
-
Następny temat
Dwa nowe odcinki z Tadeuszem Sowińskim
