AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016

ciezko w Twiom przypadku mowic o redu skoro bf juz na masie byl nisko ale idzie Ci to w mgnieniu oka, forma ostrzejsza z dnia na dzien,
co do heliosa swietny srodek jako dodatek na redu , malo popularny ogolnie ale jak najbardziej godny polecania

Dobra, tak jak obiecałem dzisiaj wszystkie obowiązkowe pozy. Równo 2 tyg do startu. W domu, bez pompy, więc wiadomo że plackowato, jeszcze po wczorajszym dniu LC

cd

I jakieś tam prążki, ale ciężko pokazać na zdjęciu.
To tyle, życzę wszystkim wesołych świąt Objedzcie się za mnie, bo ja tak świętuję że zaraz idę robić klatę z plecami

Wzajemnie, Chociaż jajko że swieconki zjesz :D

FiQus

Wzajemnie, Chociaż jajko że swieconki zjesz :D

pewno i tak nie zje bo fat w cbilansie nie pusci;d\

przemo forma kosa, ale to wiesz

bałes sie ze bedzie mało czasu na zrobienie formy a docelowa impreza dopiero za 4 tyg

p.s ja juz po klacie i tricu dokrecam aero i lece podładowac za Ciebie za rok ty bedziesz ładował za mnie;d no chyba ze tez bedziesz wychodził

10Ciopak

forma wiadomo jaka, ale najważniejsze, że na twarzy nie wyglądasz jeszcze na mocno zmęczonego

ale forma na zywo musi byc petarda

Na żywo zawsze będzie lepiej
Erwi - bo nie czuję się zmęczony Dzisiaj np w dipsach Girondy poszły 3 serie na 6 powtórzęń z cięzarem 60kg, na masie tyle nie robiłem Zresztą widziałes mnie tydzień temu, chyba wyglądałem w miarę normalnie?
Gienek - taką ksywe miałem na Śląsku rok temu
Marian - za rok na pewno nie będe wychodził, więc spokojnie, role się odwrócą

Filmik z pozowania w trakcie treningu. Na co dzień jestem placek, ale na treningu wygląda to całkiem inaczej, w ogóle nie widac tej płaskości. Mam nadzieję że i na scenie tak będzie W HD chyba ciut lepiej będzie.