[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160547 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234850

ja obecnie wrzucam na treningu tylko caly rok

5g hcl, bcaa z eaa, glutamina, beta-alanina nieco soli
tylko dobralem suple tak, by wszystkie byly o smaku cytrynowym

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537

Znudzi ci sie szybko smak , ja wole mixy smakowe

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

czellista

Ekspert

Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310

a ja wole wziac wszystko bezsmakowe, rozrobic z woda i dodac odrobine soku 0kcal do smaku

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7520 Napisanych postów 49527 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385537

A co to za soki 0 kal ?

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

czellista

Ekspert

Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310

a nie wiem, jakies takie brandowe jednego sklepu w anglii, <0.5g ww na 100ml, a w skladzie 20% owocu z koncentratu. spokojnie ok 50-70ml takie soku na 500ml wody wystarcza by bylo smakowite, bo to soki tzw double strengh czyli mocno skoncentrowane. samego soku nie idzie wypic, taki mocny

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...