DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor,cebula SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Nieliczona i nie czysta :(poległam na lodach TRENING TYDZ PIERWSZY 3 serie: 1a. [...]
DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor,brokuł,kalafior SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Nieliczona i nie czysta :(poległam na lodach TRENING TYDZ DRUGI 3 serie: [...]
[...] o ciężkim przebiegu surowce roślinne odgrywają tylko rolę pomocniczą, znacznie skracając czas kuracji. Natomiast w leczeniu biegunek przewlekłych o niezbyt ciężkim przebiegu zioła mają nieocenione znaczenie. Przeczytaj - Zioła na biegunkę Jeśli więc masz zaparcia - jedz produkty z dużą zawartością błonnika. Dieta powinna zawierać 30-50 g błonnika [...]
[...] Oczywiście może być to wynik nieodespanych nocy, które ostatnio zarwałam, ale chyba czas zaopatrzyć się w suple. Nie żadne wydziwiasy tylko Omega z apteki + może jakieś zioła na pobudzenie? Bo kawa jakoś prawie zupełnie poszła u mnie w odstawkę, odkąd zerwałam z mlekiem... Liczę na Wasze sugestie. Zmieniony przez - Majli w dniu 2011-12-05 [...]
ciociu ta wersje tez znam, ale wole juz nogami przebierac %-) Azzi luni bardzo dziekuje za zyczenia };-) Trening -10 min wioslarz 1. Curtis P 5x6 4x 6x 25kg 1x6x27,5kg 2a. wyciskanie sztangielek siedzac 3x12 60sek przerwy 2x12x6kg 10x7kg 2b. wznosy ramion bokiem maly palec w gore 3 x 10 60ske przerwy 3x12x3kg tu chyba dlugo nic sie nie zmieni, [...]
[...] mają bardzo duże zastosowanie w Ajurwedzie: spowalnia procesy starzenia się, neutralizuje stres, wzmacnia funkcjonowanie wątroby i nerek, poprawia pamięć, znakomite zioła na koncentrację, sen, uspokojenie, reguluje układ hormonalny, poprawia sprawność seksualną i hamuje siwienie włosów. Ponadto zwiększa wydolność fizyczną, koordynację [...]
jezeli wolno ci jesc ryby to ok, nie pamietam co tam było w zalozeniach pij zioła na watrobe, , smazone rzeczy zawsze są cięzko strawne Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-02-13 17:27:14
[...] kilku miechach do wyzdrowienia powienienem zrobić badania i wskoczyć na odblok. Ma on wyglądać klasycznie, HCG i sermy? Czy może są jakieś naturalne łagodne środki/suple/zioła na zwiekszenie produkcji naturalnego testo? Dodam, że ostatni test poszedł 3tyg temu no i jądra są skurczone ale libido nie jest w sumie aż tak tragiczne. Czyałem nawet [...]
};-) };-) to all wagi juz dawno nie uzywam bo mnie nie interesuje, centymetra za to duzo i to chyba za duzo... portki na razie jeszcze ciasne ale jakosc ciala sie bardzo zmienila. za to normlanie widze ze wody mi przybylo. a po treningach to mam czasem problem zeby na siebie obcisly golf zalozyc- ten sam w ktorym przyszlam na trening- a przeciez [...]
[...] 4. sztanga baaardzo mi pływała. w dodatku nie wiem, ile wazy sztanga 5. ja to robiłam z hantlami, a to ma być ze sztangą!}:-( na koniec 15 min rozciągania, bo trening jest krótki. suple: magnez, zioła na trawienie dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fffdbe2b3a8447b0a7182a23357b007e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6d34ed7f68d4d1b914615a753ba08a8.png
[...] więc użyłam poziomej dla pierwszej serii czuć wyraźniej mięsnie, ale tu z kolei łatwo o przeprost. 5.ok 6.generalnie ok, najlepiej poszła pierwsza seria. suplementy: magnez, zioła na trawienie (chociaz i tak chodze od wczoraj wzdęta) dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fcae9418349c4477a032e19a2067f445.png [...]
[...] za to 25 akurat 3. czułam...plecy... 4.tu też czułam plecy. wzięłam linkę, ale tę krótką i ciężko było rozciągnąć w pełni mięśnie. będę robiła na drążku 5.ok z tego, co przeczytałam u Garfieldki, w seriach właściwych nie progresujemy? suple: magnez, zioła na trawienie dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4bfb2e9b1de847d2ac918f29cc302b7c.png
[...] 6. wyższy ciężar robił ze mną, co chciał. Wolę zrobić więcej. Dieta: jak wyżej, nie wiedziałam, ze tak ciężko będzie mi dobić węglami do 1800. suplementy:magnez, zioła na trawienie, probiotyk. Warzywa: marchewka, kapusta pekińska, fasolka szparagowa, kalafior, kapusta biała. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68601685243f4e6aa4758f8a176ecf61.png [...]
[...] za wiosłowaniem, ale mam filmik, bo nie wiem, czy dobrze. poza tym, nie staję aż tak szeroko. http://www.youtube.com/watch?v=_Leqm9rDBUY&feature=youtu.be suple: magnez, zioła na trawienie, probiotyk warzywa: kapucha kwaszona, pekińska, biała, papryka, przecier, marchew, fasolka szparagowa, brokuły, szpinak, cebula...generalnie od groma, [...]
Hej, a czy możecie polecić jakieś zioła na wątrobę? Ostatnio często boli mnie wątroba. Nie wiem już co mam zrobić. :( Po pierwsze, proszę pani, wątroba nie boli, bo nie jest unerwiona... Może boleć co najwyżej woreczek żółciowy, kiedy obtłuszczona/niewydolna wątroba zaczyna się powiększać i na niego naciska. Po drugie, jak wspomniano wyżej - [...]
faza cyklu powinna dac sie patrzac na wszytskie razem odczytac, bo raz jeden jest wyzej a drugi nizej i odwrotnie, i tak powinno byc jak wszytsko lezy to zle, ale mimo wszytsko ciekawe co lekarz powie na wysoki HDL, mógłby on byc nizszy dla swietego spokoju A badanie watroby robiłaś? Aaa jeszcze jedno kiedy miałas zaczac ta diete tygodniowa? [...]