spalacze

Nie do końca rozumiem dlaczego teraz odpuszczać spalacze i zwiększać kkal skoro licząc precyzyjnie wyliczyłem 2900. Dodanie spalacza na początku może było błędem ale co mi da zdejmowanie go teraz? Łatwiejszą redukcję na końcowym etapie? Równie dobrze mogę jechać dalej na spalaczu a w końcowej fazie zapodać coś mocniejszego albo spróbować [...]

[...] twaróg na ostatni posiłek, w jego miejsce daj mięcho czy jajka. tuńczyk w oleju odpada również. w drugim posiłku brak dobrego źródła białka. a przy takim bf<o ile pomiar właściwy>, nie trenując specjalnie ciężko 300g węglowodanów to jakieś nieporozumienie. spalacze niepotrzebne. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-27 02:09:44

[...] z jednego tematu w suplach na moja rade: co na poprawe libido? ja: "viagra, dobra gra wstepna..." no co ty gadasz :P mam 19 lat i viagre mam se kupować , piepszone spalacze jak brałem animal cuts to w ciagu 30m po wzieciu porcji czulem jak mi sie kurczy pala i taki nie pokuj mi sie wlaczal he. i w dodatku chce dalej jeszcze leciec na [...]

No to może ja si wypowiem :) Kiedyś stosowałem X Packa i działał na mnie ok, ale bez ogromnego szału. Pewnie spowodowane było to tym, że wcześniej brałem już inne spalacze (Lipo 6 Black, Ripped Freak, Animal Cuts) i się jakoś tam uodporniłem. Po roku przerwy znowu sięgnąłem po Lipo X Packa (ze względu na małą ilość kofeiny - a o to mi głównie [...]

Zakwasy nie są świadectwem przemęczenia i pewnie wiesz ze na pewnym poziomie roztrenowania zanikają. Sen ma kilka faz. Przeplatające się z głębokiej w lekką. Możliwe ze przez spalacze się wybudzasz. Zmniejsz dawkę, wcześniejsze godziny albo stosuj tylko w dni treningowe. Jeśli masz ścisłą dietkę to nie powinno być problemu ;)

redukcja w stylu slawle ale budowa chyba nie ta jakieś spalacze planowane?

Pany. Idziecie na biegi godzinne o v=10km/h i nie ma z was circa 1000 kcal czyli 250 ww(a jeszcze idą różnej maści spalacze). No chyba, że ktoś na redukcji nie wali cardio, to wtedy może się tym przejmować.

Spalacze to niestety nie moja działka... za to jutro przyjadą aminokwaski Zmieniony przez - eddie_h w dniu 2009-07-27 18:16:20

szkoda kasy na te spalacze, tutaj jest potrzebna ciezka praca,i im bardziej prymitywna tym lepiej,kup sobie ciezki mlot pepsko i na******laj w lesie w drzewo,zobaczysz jak fajnie spalisz tluszcz

dupa 11/12 % niżej trzeba zejść / spalacze miejscowe.

jakto odsprzedam jednego ? jak ja bede miał jednego ? 6 scorch + 2 tight --> ilośc kapsów myslisz że mam 1000 zł na same spalacze ? posąłłem Ci na prv nr gg bo Twojego znaleźć nei mogłem wiec sie nei odezwałem edit zmieniłem nazwe tematu , mam nadzieje że sie nie obrazisz Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-07-04 00:57:15

Co do bólu głowy to też niepokojące w związku ze stosowaniem różnorakich środków (efka, joha, kofeina duże dawki - generalnie spalacze) czy też SAA i powiązanym ze wzrostem ciśnienia krwi na treningu.

Dzięki Od stycznia off. Spalacze CLA , thermo surge - Met-rx, chrom, clenbutical, micha konkret, orzechy laskowe, Musiałem odstawić ponieważ wystąpiły problemy z wątrobą... Nie wiem kiedy wrócę a wino kusi..

[...] Stim lajt raczej, ciągniesz redukcję teraz czy co? aakg to 2-3kapsy przed snem biorę, sen lepszy i rano wstaję bardziej wypoczęty. ogólnie co do supli to u mnie tylko: -spalacze/efka/joha -prozdrowotne -glutamina, ale to w sumie traktuję jako prozdrowotne btw: będziesz jeszcze kiedyś wino brał? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-01 [...]

spalacze to planuje dorzucic tighta, cos mocnego zebym to poczul i widzial ze cos sie dzieje, musze te ***ane lipo wykurvic bo mnie wurvia

raczej zostanę na ilości kcal jaką mam 250b 50t 350ww może zejdę na 250 ww i obetnę cardio do 25 min 6*week i odstawie suple i spalacze ;-) ale możliwe że nie i tylko dodam kcal do ww do 400-450 %-) obetne lekko cardio i zacznę rosnąć dodając inne suple %-) nie mam dalszego planu jako że treningi i deita bardzo mi pasują są dość luźne i nie [...]

niEdziElA (52 z 64) ...dzisiaj postanowilem - dorzucam spalacze na ostatnie 2 tygodnie: ...wiec przed silka dzia: ...massacra: A na silowni: ...aminovol pzred wyjsciem Trening: 95% 5RM czyli come back to przedostaniego treningu: po treningu HIIT (8min) + brzuch. ...a lało sie ze mnie - trening marzenie - nie wiem czy to zasługa spalacza ale [...]

kasteta - spali...tylko nie wiem czy dam radę zejść na bf - 10-11 żeby lipo lekko zeszło... spalacze z joszką szybciej tną tłuszcz w tych alfa cośtam rejonach złożony...

Seb - za***iscie. "Jak naginasz aero do tego ida spalacze a nie ma wystarczajacej ilosc kalori zastopujesz metaboilizm i nie ma sily zey sie fat palil." Joy - potwierdzam, sprawdzilem na sobie w tamtym roku

gargamel dobrze jest, mi się podoba. marycha elegancko, daj inne pozy. a o tym góralskim nasieniu to się nie wypowiadam nawet, bo moje zdanie zna (czyli do michy) a tak wygląda u mnie, odstawione spalacze, podbicie kalorii i znów gruby się robie fota po aero