skora

Postanowiłem, że jeśli przez rok ciągłych ćwiczeń i przy utrzymaniu wagi 57-60kg moja skóra wciąż będzie wiotka, a brzuch i uda otłuszczone zacznę myśleć o operacji plastycznej. Nie bawię się w żadne masaże czy kremy, bo zwyczajnie nie chce mi się poświęcać na to tyle czasu.

No więc dobrze. 5 posiłków,mniej wiecej 200-400 kcal co 2,3 godziny 3,4 razy w tygodniu siłownia... moge zaczynać 20-30minut na biezni jak do tej pory,po czym wykonywać 4 serie ćwiczeń,po 30powtórzeń na 4 przyrządach(zalezy mi głównie na nogach)czy powinnam wykonywac ich więcej?(to zajmuje mi 35 minut z bieżnią)bo zgodnie z zaleceniami trenera na [...]

Aha, chciałbym sobie jeszcze kupić jakiś peeling enzymatyczny, bo mam problem nie tyle z pryszczami- żadnych już nie mam, a nowe mi nie wyskakują, co z trądzikiem sprzed paru lat, umieszczonym głęboko pod skórą. Co polecacie z peelingów?

Ciecz pod skórą to wysiek proponuje krioterapie i dalsza rehabilitacje, najlepiej udaj sie do fizjoterapeuty bo sam bedziesz sie leczyl koło miesiaca a z fizjoterapia mysle ze 2 tyg i bedzie ok

Hej ale ja opisałem mój przypadek !!! To nie jest tak że nie bierzesz supli to trądzik znika. Jest przecież wiele osób pakujących w siebie dużo dodatków a ze skóra problemów nie mają. Ja proponowałbym tylko odstawienie na jakiś czas i obserwowanie zmian. Jeśli poprawy nie zobaczysz to znaczy że problemu należy szukać w czym innym. Moim problemem [...]

HK -- ten Pepo to dostał rozstępu na treningu ze mną ja byłem na No-Xplode + 1/2 Clout on na 1 Clout i nap*****laliśmy na full regeneracji po 30 sekundach nastepna seria, nawet nie zauważyliśmy jak dla pepa skóra pękła na ramieniu

zastanawiam sie czy nie usunac ci tej wypowiedzi. jak juz gdzies napisalam jak najczesciej nie znaczy jak najlepiej!!! Co nie znaczy tez ze ma myc ja rzadko.. To kwestia wyczucia, jesli on nie ma tak tlustej skory jak ty to tylko sobie takim "jak najczesciej" sprawe pogorszy. Skora tradzikowa musi byc czysta i nawilzona. Ale to on musi [...]

teraz wszedzie bedzie to pisał hehe osobiscie od czestego mycia twarzy trasznie mi sie skora wysuszyla szczegolnie w okolich ust sadze ze mycie twarzy 3-4 razy dzienie jest optymalne

Biorę izotek bez dermatologa. Jeśli chodzi o dawkę to stosowałem się do tej na ulotce. Zacząłem od razu o dawki 40mg. Po dwóch tygodniach z dnia na dzień przyszły skutki uboczne. Spękane usta, nie idzie ryja otworzyć bo same strupy w kącikach, skóra schodzi z nosa, jak wyjdzie jakiś syf i go wydusze to strupek goi się dopiero po dwóch tygodniach [...]

U mnie to wyglądało tak, że będąc w połowie cyklu, dermatolog przepisała mi izotek20mg. Na pierwszy miesiąc kazała jeść jedną tabletkę co 2 dni, po kolejnej wizycie po miesiącu raz dziennie po 1 tabletce. Po 2 miesiącach sam zdecydowałem i dorzuciłem jeszcze jedną tabletke co 2 dni(czyli 1tab, 2tab, 1tab, 2tab... itd) Przez pierwsze 3-5 miesięcy [...]

po goleniu nie rob peelingu skora jest juz i tak podrazniona goleniem, a co mowic do tego peeling Uzywaj balsamów nawilzających Zmieniony przez - RoyJones w dniu 2009-12-29 16:06:39

[...] Nie jestes sam, ja mialem tak samo i po takim goleniu wyglada strasznie w moim wypadku sprawdziła się golarka elektryczna, bo nozyki nie mają bezposredniego kontaktu ze skora, tylko łapią zarost, ale i ta metoda ma wade, po pierwsze nie dogolisz nie na "gładko" zwłaszcza na szyji, gdzie zostają małe włoski i taka golarką golisz się [...]

[...] najlepszego mozliwego wyboru Szrugsy z minimalnym pochylem do przodu (paski) 100/30 130/25 150/15 100/x- nie liczylem %) Z paskami zero problemow z chwytem,tylko pobdzierana skora. Zawsze wiedziałem,ze mam silny kaptur,ale z chwytem bylo ciezko. Trening w miare uplywu czasu sie rozkrecal.Szkoda mi przysiadu,bo chcialem w nim dzisiaj [...]

to nie jest wysypka nie swędzie mnie to to są takie malutkie pojedyncze kropeczki jakby bąble z krwią pod skórą

[...] imprezy lata 70 u mojego przyjaciela i mialem jeszcze wiecej podobnych pedalskich rzeczy i przez pol gdanska w takim czyms sie wlokelm jak lancuhcy, koszula w kwiatki, skora sprzed 100 lat, jakies stare palto - umie sie dobrze bawic i beke z tego krece a zamiescilem, to bo to jedyne zdjecie jakie na kompie mam, a znak zapytanie mnie [...]

po 1 dzieki za odpowiedzi po 2 wiem ze opis ***a warty :-% ale spać mi sie chciało jak to pisałem po 3 pszesuwa sie raczej wzgledem podłoża, wydaje mi sie ze jest bezposrednio pod skórą, boli raz na jakiś czas,ale aktualnie mnie nie boli

nie mam zadnej, ale naprawde nie jest to sama skora i reszta tluszczu, ehh moze obciac troche weglowodanow i poczekac ze 2 meisiace i zobaczyc co to da

dzisiejszy trening to była istna masakra, na granicy wytrzymałości fizycznej i psychicznej, wyrzut endorfin na finiszu wprawił mnie w błogi stan spełnienia, siła co prawda stoi w miejscu ale za to wytrzymałość jest na duży plus, mięśnie dopompowane, ma się wrażenie że skóra popęka, po treningu nie poznałem swojej klaty i rąk, przegięcie [...]

Pamiętam kiedys krążace pogłoski że przed brzuszkami nalezy talie owijać folią Odradzam tego typu zabiegi. Skóra nie oddych ala poci się więc potem występują jakieś podraznienia a nawet odparzenia. Podniesienie miejscowej temperatury jest raczej nikłe a poza tym ja jestem zwolennikiem teorii że nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie [...]

Totalnie odradzam,mimo wszystko to androgen słaby,bo słaby,ale jednak.Myslę,że wiesz jak kobiece ciało reaguje na androgeny(to nie tylko powiekszona łechtaczka,to przetłuszczona skóra,przerzedzone włosy,owłosienie w miejscach typowych dla męzczyzn mozna by tak jeszcze..) a jak juz poleci pierwszy cykl,to znajac realia tego sportu poleci i drugi i [...]