sklep

Spalacze hmm z tanszych: www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps_-_blister-opis1031.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Carnitine_+_Green_Tee-opis2308.html

Wystarczy wejść na sklep i skorzystać z lupki ;-) Będzie szybciej niż czekać aż ktoś to zrobi i wklei linki. Proszę: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Vitamin_C_1000-opis39735.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis229.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80-opis1523.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html Taki zestaw ci wystarczy, a kolegom w. radze isc spać BCAA na mase

a co wy na taki zestaw? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps%C2%AE-opis764.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1112.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80-opis1523.html

http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout_w_super_cenie_!-opis1359.html A JESLI CHCESZ TANIEJ http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-04 20:17:01

tutaj masz linki do najlepszych imo :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html,http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html,http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder-opis2623.html

z bialek np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1063.html lub tansze http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html Mozna sie ustawic z kurierem.

[...] samej w sobie trzeba by wypić zbyt dużo. Dlatego też tylko i wyłącznie ekstrakt standaryzowany. Osobiście stosuje: ZMA, ashwagandę i CBD. Coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_5-opis40269.html 10 kropli przed snem. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html 4 tabl. z kolacją. [...]

Jeśli chodzi o dobre i sprawdzone białka to polecam: 1) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 3) http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Standard_WPC_80.eu-opis26665.html

Kofeina 30 beta alanine ok 50 z activlaba aakg np sfd za 30 czy tam 35 razem do 130 dorzuć niecałe 20zł i masz http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html :-))

jak dieta siedzi to mozesz od mono zacząć http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html DT 5g rano i 5g po treningu DNT 5g obojętnie o jakiej porze

białko: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional_+_Kubek-opis27096.html kreatyna:http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html aminki:http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_STACK_II_+EAA-opis26207.html

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html Jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html lub mono http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Opcji jest wiele, ale z taką waga to ty chyba nie ćwiczysz 2 lat :P Pamiętaj że bez diety(podstawy) nie warto się pchać w suple. Zmieniony przez - [...]

Jak mono to najtańsze http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Creatine_Creapure-opis26309.html co do białek to ostrovia, vitafit, http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html nie wiem czy jeszcze jest ale było kiedyś takie białko z vitamin shopa

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

i jaka padla decyzja? moze w tym wieku warto by bylo skupic sie na bardziej podstawowych suplementach dla Ciebie, jak: miks d3ik2 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html omega 3 - kwasy tluszczowe https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html jak i dobry magnez [...]

osobiście biorę taki zestaw: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34137.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_D3_+_K2-opis35835.html https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vit._B_Complex-opis31725.html do tego raz na kilka dni witamina C, codziennie leci zincteral i 1-2 razy w tygodniu kąpiel w chlorku magnezu :-)

[...] Podstawowe pytanie. A dietę masz? Musisz wiedzieć, że odżywka na masę nic nie da jeśli bilans kaloryczny nie wyjdzie na plus. Co do gainerów to z tych droższych np: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html A z tańszych: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

nei no to jets tak obi jest taki sklep czyli to oznacza ze jest ten sklep na tej ulicy wan ze jest mechanik samochodowy do wanow