kupilem ten sylimaron 100 firmy olimp ;) bede bral. zobaczymy co z tego wyjdzie. Czytalem ta strone. Moze i u mnie sie sprawdzi. A z tym cynkiem co robic? jesc tak jak jem czy cos zmieniac?
[...] (4 serie po 8 powtórzeń) barki: -wyciskanie sztangi sprzed głowy (4 serie po 8 powtórzeń) -unoszenie sztangielek przodem w górę (4 serie po 8 powtórzeń) -unoszenie sztangielek bokiem w górę (4 serie po 8 powtórzeń) -unoszenie sztangielek tyłem w górę (4 serie po 8 powtórzeń) Do tego planuję dodać kreatyne olimp 1250mg. Pozdro czekam na oceny
[...] stepperek, scianka... nie chce miec juz wiekszych ud :P z superserii rezygnuje, ewentualnie zastosuje ja w kombinacji bic+tric :) ca sadzisz? wiesz moze jak dawkowac bcaa i jakie daje efekty? dostalam od znajomego bcaa olimp mega kaps Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-03-11 15:09:49 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-03-11 15:25:32
hehe Olimp rzadzic bedzie,napewno sie zgodza patrzcie jaka popularnosc by mieli:)) ale czemu chcecie sie przeniesc bo juz sam nie kapuje,u Sona np. w dziale cos sie ma niby zmienic???? <<<Champions are Made Not Born>>>
lekarza...,taki to zawsze nagada bzrud! i tyle powie ze umrzesz:)) lepiej poradz sie specjalistow z dzialu np.olimp ambroziaka... <<<Champions are Made Not Born>>>
Chciałbym wtrącić swoje trzy grosze. Ja piję bardzo dużo kawy, nawet teraz jak jestem na cyklu kreatynowym. Biorę kreatynę OLIMP 1000 w tabletkach. W miarę skuteczna-przez kilka dni poleciało mi 3 kilo, z 87 do 90. Wydaje mi się, że ważniejsze jest aby spożywać ją na pusty żołądek-co najmniej godzina przed lub po posiłku i popijać sokiem owocowym. [...]
6 caps dziennie to konkretna dawka. Olimp pisał, ze wystarczy zdecydowanie mniej, a tu daja na glowe znacznie wiecej (wiec po co dajecie tak duzo jesli mniejsze dawki sa wedlug Was wystarczajace). Ciekaw jestem jak podziala by ta kreatyna przy mniejzych dawkach, bo za taka kase to mozna ........... Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2006-11-08 [...]
Mam własnie pytanie do tego testu z OLIMP/BX KA. Kiedy osoba która zostanie wybrana musi rozpoczac test ?? Pytam poniewaz jezeli razem z wyborem i przesyłka zajmie to około 2 tygodni to własnie bede miał 6 tygodni przerwy od brania kreatyny.
pytanie związane z konkursem "MIKOŁAJ OLIMP 2007" a mianowicie czy mozna jeszcze z edytowac daną odpowiedza?? A jak nie?? to jak to jest?? ktos kto z edytuje nie bierze udziału w konkursie>??
[...] jakościową... politykę wdrożeniowo-rozwojową, systemy kontroli i audytu na odbiorcach kończąc... i powiem tak: życzyłbym sobie aby szumne firmy suplementacyjne... pominę olimp bo to porównywalna klasa jakościowa, typu TREC, ACTIVITA, VITALMAX, spróbowały dotrzeć kiedyś do poziomu reprezentowanego przez OSTROWIĘ... a wszelkie dywagacje o [...]
[...] ostrowia jest z gorszego surowca , a czy ktos moze napisac na jakiej podstawie stwierdza ze surowiec produkcyjny ostrowi jest gorszy od np. surowca z ktorego sp80 produkuje olimp ? osobiscie jestem daleki od tworzenia jakis teorii na temat spisku firm produkujacych suple przeciw ostrowii , ale moze ktoras z osob krytycznie odnoszacych sie do [...]
mam pytanko, co musze zrobic aby otrzymywac znizki na odrzywki OLIMP & BX? znajomy jest zalogowany na tym forum zbiera jakies punkty z zamówien i odrzywy ma taniej a ja chcialem złozyc wieeeelkie zamówienie..
No,szczerze nie rozumiem co ty ******lisz..i jaki ma to związek z tematem.. A co do cenzurowania,stosujesz iście komunistyczne metody wbijania młodym jednej i jedynie słusznej prawdy polecając produkty jednej i jedynie słusznej firmy,a to moze się nie podobać moderatorom,bo nie taki miał być ten dział.Powiem że na pewno nie blokuje cie Olimp, a na [...]
Bili ja tez zawsze bylem zwolennikiem Prolo, a truskawki zjadlem juz dosc duzo i nigdy problemow zadnych z nia nie mialem , az trafilem na ta czekolade i teraz sam nie wiem co mam myslec...z tego co pytam znajomych, to nikt nigdy czegos podobnego nie mial... BUL dokladnie , a wiec czekam tylko jak sie Olimp ustosunkuje w tej sprawie Zmieniony [...]
a ... zapomniałem, L.karnitynę (Olimp-taka do ssania)biorę zgodnie z ulotką, 30 minut przed treningiem ? zaś Burexin 30 min. przed posiłkiem 2 x dziennie po 2 tabletki ? może w dawkowaniu jest problem ?
No tak, Gain Bolic i Ostrowia to faktycznie najwyższa półka nie jest. :P Dlatego przerzucam się na Syntraxa. I chyba przy tych odżywkach (białko + gainer) pozostanę, skoro sądzicie, że AAKG czy aminy są raczej zbędne. :) I dokopię gainera lepszego jak mi się skończy ten, co mam aktualnie. :) Zostało mi około 700 g mono Vitalmaxu, więc od stycznia [...]
[...] i efetywniej niz suple i 500zl zaoszczedzisz narazie a jak jakies braki w dieci bedziesz mial(braki,a nie ze na obiad i sniadanie gainer) np bialko to mozesz tanie i dobre olimp sp80 kupic,jak wegle to np carbo z vitalmaxa,pamietaj ze dieta jest najwazniejsza,potem sa suple,narazie to powinienes sie skupic na budowaniu masy,sam zobaczysz ze po [...]
mafia.suple.hardcor.pl
