SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez analizy Twojego przypadku nie da się w tym przypadku nic powiedzieć. Notabene jak Flex wspomniał - obserwuj obwody (ogólną kompozycję sylwetki) Dostosuj się do tutejszych zasad. http://www.sfd.pl/.-t922822.html

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2017-04-28 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Doping

    Ładujecie tony na sztangi a potem się dziwicie, że są takie efekty. Teraz nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem tylko ogarnąć się bo na starość będziecie kalekami... a może nie na starość tylko za parę lat. Trzeba mieć trochę oleju w głowie i wiedzieć, że cykle to nie rurki z kremem i organizm dostaje po dupie! Nonamee tak jak napisałem Cissus + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-08-05 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne suplementacij i diecie !!!! pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex widze z ty jestes ograniety to moze bys cos doradzil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-04-29 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważny start- wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob sobie dzien zerowy i przetestuj rozne miksy;-) tak bys przed samym egzaminem juz wiedzial co mozesz wziac i jakie dawki, by nie bylo tak jak napisal flex, ze wyladujesz na egzamie "oglupiony", a nie pobudzony:) ja po zbyt duzej porcji kofeiny mam tak, ze nie zrobie nawet treningu lekkiego, bo mnie mdli

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-06-28 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za mało kcal, za mało tłuszczu w diecie, policz zapotrzebowanie wg wzoru jaki wysłał Ci flex i podeślij tu obliczenia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2021-02-01 08:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock 30 minut przed treningiem Storm po areobach po treningu Flex po sniadaniu Pak na 1 przerwie w pracy po posilku DYMATIZE ISO 100% 40g po treningu DYMATIZE Elite Casein 50g przed spaniem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2013-12-23 01:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a dekadurabolin

    Post
    Doping

    preparaty typu animal flex pomogą ? Bo słyszałem, że przy takiej dawce to wystarcza

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2013-04-05 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiemy czy jest ok, nie widząc Twojej diety. Tak jak Flex nadmienił, wrzuć jeden dzień + napisz w jaki sposób urozmaicasz.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2018-06-19 14:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki flex

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2008-12-26 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest Kasa ale nie ma Masy:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc jak flex 3lata to raaczej bardziej nie ćwiczyłeś niż ćwiczyłeś prawda taka, że to wygląda tak, że powinieneś zacząć od początku tzn nie łapać się za suple, wystarczy dobrze jeść i dobrze ćwiczyć

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2008-05-19 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w flex może pomóc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-08-13 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolę sobie wyedytować Twój wpis FLEX

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-08-04 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anubis84 - j/ flex ile przekroczysz fundusz - tyle będziesz musiał dopłacić.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-08-04 22:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasz ksiegowy flex jest skrupulatny i ni c***a grosza nie utargujesz...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-08-04 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa- dawkowanie

    Post
    Doping

    tak myslalem thx flex

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2010-05-28 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa- dawkowanie

    Post
    Doping

    widzisz Flex tak to jest jak się wały łykana mnie metka i antek też działa że zero łaknienia jest,a inni jedzą za dwóch

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2010-05-29 06:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa- dawkowanie

    Post
    Doping

    Flex dawno nie badalem (w sierpniu bede robil komplexowe badania to sie okaze). Ale slyszalem o tym problemie . Ja ogolnie jestem wrazliwy na estro i prolaktyne. Ostatnio schodzac z trenu i deci dopadlo mnie hard corowe gino:(. Wiec moze (bo dawki obu srodkow byly raczej male) mam prolaktyne zawsze troche podwyzszona i stad te problemy. Okaze sie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2010-05-29 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać aby ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    animal flex

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-04-28 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwy martwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dojść do kontuzji. 'proste nogi' - ale nie do końca - muszą być lekko zgięte - zmniejsza się przez to napięcie między kręgami. i ostatnia rada, ale równie ważna jak pozostałe: ruch ma być KONTROLOWANY, tzn. powoli i z wyczuciem, żadnego szarpania. w którymś z flex'ów było kilka stron na ten temat, jak znajdę to zeskanuję i wrzucę na forum. bd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2001-07-24 09:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz prowadzący

    Post
    Doping

    flex chętnie bym przecytał tą pracę doktorską o dopingu , nie wiesz gdzie ją znajdę

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2012-09-24 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)