creatine

Witam. Chce zapytać czy mogę połączyć nastepujace suple creatine micronized 200mesh + tauryna ulitimate protein anabolic bcaa system Pytam ponieważ nie znam się na tym i nie chce zrobić sobie krzywdy. Licze tez na ewentualne zestawienie innych supli. Zaznaczam ze to bedzie moj pierwsz cykl na krecie. Staż 4 miesiace

Cześć, Sprzedam otwarte opakowanie SUPER MASS HI-TEC smak waniliowy, w pudełku jest około 1,7kg (nie mniej, możliwe, że jest więcej) - za 50zł Creatine Powder Hi-TEC - za 15 zł Najlepiej odbiór w Krakowie, ale mogę też wysłać przesyłkę. Pozdrawiam rizon /SFD/Images/2015/7/29/77abc79403b041b2b484d19c559835f7.jpg

siemka!! mam zamiar zrobić sobie pierwszy cykl kreatynowy. co sądzicie o połączeniu 250g kretki firmy ACTIVITA (Creatine powder) zarzywając ok 7g dziennie oraz HMB tej samej firmy zarzywając po 6 tabletek. w sumie staryczyło by obu produktów na 40 dni. co o tym sądzicie?? z góry thx

przewaznie podczas brania kreatyny trening jest w godzinach popoludniowych. Jesli ja biore przykladowo creatine magna power t w DT bralem 3 tab na czczo, 3 przed tren i 3 pod tren. A jesli treninh mam do poludnia, to czy rozklad ma wygladac tak samo? wtedy wyjdzie ze do pooludnia wezme juz 9 tab a po poludniu nic, ma to jakies znaczenie?

Proszę o pomoc w rozpisaniu danych sumpli: OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 1250mg OLIMP Carbo Ostrowia WPC-80 dni treningowe: 5g kreatyny 30 minut przed śniadaniem 5g kreatyny po treningu dni beztreningowe: 5g kreatyny 30 minut przed śniadaniem 5g kreatyny o porze treningu w dni treningowe Proszę o dopisanie do tego carbo i białka.

Wcinam: - BCAA mega caps 1100(Olimp), - Creatine Magna Power 1100(Olimp). A teraz do rzeczy. Otóż mam łuszczycę, pytanie w tym czy mogę brać owe suple? To i to 3x dziennie.(rano,po treningu i wieczorem). Mam podejrzenie, że owe suple źle wpływają na zmiany. Proszę o pomoc, czy mogę brać te suple. A jak nie, to czym zastąpić? Dodam, że palę.

Witam, wczoraj kupiłem sobie pierwsze suplementy w moim życiu, Creatine i Mass XXL Trec`a. Na opakowaniu jest napisana dawka jaką należy zażywać, poczytałem i wyszło mi że kretki i mass xxl starczy mi na +/- 20 dni. I tu jest moje pytanie czy moge sobie zmniejszyć dawki? Bo nie zabardzo stać mnie żeby co 20 dni wydawać 100 zł.

OLIMP Creatine Mega Caps 1250 mg 11x30 -> 45 zł Białko VitaFit 3x750g (2x truskawka 1x Wanilia) -> 100 zł Gainer Hi-tec Whey Mass Gain 2x3k -> Czekam na peopozycje Preferuje odbiór osobisty, jednak z wysyłką można się dogadać :)

BIO TECH - USA Creatine Phosphate 5000 300 g Zawartość 1 porcji (5 g): Fosforan Kreatyny - 5000 mg Kwas nikotynowy - 75 mg czemu ma sluzyc kwas nikotynowy w kreatynie... o co wogole chodzi?? pierwszy raz na oczy widze cos takiego

Witam cwicze juz okolo 6 miesiecy,waze ok 80kg i mam 190cm wzrostu myslalem sobie kupic jakas kreatynke zeby nabrac wiecej sily i masy, czytalem troche o roznych kreatynach i opinie i ta podobno daje dobre efekty i jest w dobrej cenie OLIMP Creatine Mega Caps. CO o tym sadzicie czy to by bylo dla mnie dobre czy cos innego i czy brac samo czy [...]

Witam jestem nowy na forum. I tak mam takie pytanie. Co wziaść na 3 cykl. Mój 1 cykl składał sie z : -HI TEC Creatine powder -OLIMP Dextro juice 2: -OLIMP Kre-alkalyn 2500 -OLIMP L-Glutamine mega caps -OLIMP Taurine Mam 177 i waze 69kg. Chciałbym przytyć. Co proponujecie wziąść. Myślałem nad MASS XXL. Napiszcie co sądzicie.

Witam czy jest tu ktoś kto moze mi pomóc jak i co brac i kiedy. Moja waga na ten czas to 99kg,wzrost 190cm . Chciałbym troche stracic tłuszczyku na brzuchu a rece i barki wzmocnic pomóżcie . Activlab-BCAA 1000 - Tabletki Creatine Monohydrate - Proszek Olimp - Thermo speed extreme - Tabletki OstroVit - WPC 80 Białko - Proszek

Jak zażywać Creatine Mega Caps 1250 mg/cap. bulk MVP INCREDIBLE BULK .. CARBO NOX ... CEL MASA..dawkowanie ... wiaddomo dieta jest i chce połaczyc te skłądniki do diety: JAK BRAC?? I Z CZYM NAJLEPISZ ŁACZYC TEN PRODUKT MVP INCREDIBLE BULK , BO MYSLAŁEM CZY NIE DOKUPIC JAKIEGOS GINERA, CZY JECHAC NA TYM ZESTAWIE NARAZIE???? PROSZE O POMOC PORDR..

Siema. Mam takie pytanie odnośnie supli: Posiadam mass up gainer activlab, bcaa 1100mg olimp(kapsułki) i Olimp Creatine Mega Caps 1250. Dostałem to od kolegi i nie powiedział jak to się dawkuje, jest napisane na opakowaniu ale chce dokładnie wiedzieć. Kiedy to brać? Pozdrawiam Zły dział? Proszę o przeniesienie ;)

Siemka przy pomocy niektorych wybralem cykl i mam kupione: Trec - Magnum 8000 - 4 kg Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine - 900 g Olimp - Glucosamine Flex - 60 kap 2x OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g i teraz zaczyna sie dylemat jak dawkowac w DT i DNT?? prosze o pomoc najlepiej tych co mieli doczynienia z tymi suplementami ;))

Witam, co sadzicie o takim polaczeniu: - UNIVERSAL Creatine micronized powder - Gain bolic 6000 - OSTROWIA WPC 80 - UNIVERSAL Animal Pak

Siema, mam problem bo nie znam sie na odzywkach ;D. Cwicze juz 5 miesiacy i podnosze troszke ponad swoja wage.Niestety nie widac juz takich efektow jakie byly dotychczas i poztanowilem ze kupie sobie jakies odzyweczki. Co myslicie o OLIMP CREATINE i ewentualnie co do tego ? Moze BCAA i jakis OLIMP THERMO SPEED ? co sadzicie o tym ?

Witam. Chciałem zapytać czy zestawienie takich supli jak: OLIMP Creatine Xplode + BCAA + Glutamina i białko dadzą dobre efkety podczas cyklu na masę. Mój staż wynosi 3 lata, miałem juz cykl na kreatynie mono. Prosze o odpowiedzi

Tzn kończę 6 tyg brania kreatyny "TREC Creatine Micronized 200 mesh". Teraz będę mial 3 tyg przerwy. Potem zostanie tak kreatynki na 2-3 tyg. Czy mogę pić alkohol w tej przerwie 3 tyg ? i jak to jest już po całkowitym końcu stosowania. Od razu można pić ?

Przeczytałem troche postów o tym produkcie i ogólnie zbiera pozytywne opinie.W sklepie SFD jest: - Kreatyna 300 g - Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300 g Jaka jest miedzy nimi róznica i która lepsza bo nie wiem jaką mieliscie na mysli.Czy ta druga jest bardziej rozdrobniona? Cena jest podobna