cola

WSO WROCŁAW 2012 - Rekrutacja. Witam wszystkich! Założyłem konto specjalnie aby opisać cały proces testów na wso wroc dlatego, że to co tu czytałem nie jest całkowitą prawdą. W tym roku przechodziłem testy a dokładniej 09.07.12r od godziny 7.00. A więc chcę wam tu wszystko opisać abyście na przyszłość wiedzieli wszystko i nie mieli problemów. [...]

[...] to najlepiej rano np jablko do sniadania...? Tak samo jak warzywa czy co jakies ktore lepiej nie jesc... jezeli chodzi jeszcze o napoje light co o nich Pani sadzi ?( np cola zero) ? jak dobie radzi Pani bez slodyczy jak je zastapic jakas alternatywa ? Badz smak slodki?Podejrzewam ze slodzik ratuje sytuacje... co do cw moja zmora to nogi nie [...]

Kreczują równo. Nawet przypadła mi do gustu gra Murray'a, facet miał niezłe pomysły, i realizował je od a do z. O której będzie to można obejrzeć? P.S. Coca-cola i popcorn gotowe?

Ja Popijam to jak mam ochotę. Albo Cola zero czy też powerade zero %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b0628a426874a3cb4823d898e48ac81.jpg

[...] zieloną herbatkę, najlepiej yerba mate i rypać 8 torebek dziennie... dużo dużo wody, można podjeść też jakiego therma wg uznania. co do brzuszka to scyzoryki lub inne śmieszne cwicionka. cukry proste - weg, cola, soczki, frytki, panierka, masełko, białe, pieczyfko... nie ma mowy, no i dyscyplina, najlepszy koks tak na masę jak i na rzeźbę

"Bardzo dużo jem, bardzo o nieregularnych porach. Są to posiłki : jajka, kiełbasa, ziemniaki, kotlety schabowe/mielone, spaghetti, ryż, kurczak, dziennie po 1-2 czekolady, sok/cola - częściej sok" pewnie czekolade zapijasz sokiem :P DIETA KULEJE A RACZEJ JEJ BRAK

[...] sie tobie troche samokrytyki bo idealny nie jestes :) np. http://img411.imageshack.us/img411/8906/przdluzem.jpg Twój BF jest o wiele wiekszy od Limaka. Ps2. DO Limak1990 - Nie redukuj az tak bardzo. Cwicz jak cwiczyles ale ogranicz cukier(weglowodany)... (słodycze,chleb,makaron,ryz,coca-cola...itp.) Zamiast ryżu białego stosuj ryż dziki/brązowy

Mam jeszcze dwa pytania odnośnie diety. 1. Co z colą zero? Można pić, czy lepiej sobie odpuścić? 2. Czy te batoniki nestle musli lub tego typu warto dać raz na jakiś czas po treningu?

"Patrz patrz wezme mete i zaraz mi żyły wylazą" to do***ane PRZYMSZY z tą Colą to mnie roz***ałeś a z tym wojskiem to wszyscy przesadzają że wychodza pierodlni jak niewiadomo co :d nie raz jest zupełnie inaczej Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-19 20:38:00

[...] kromki), zolty ser, warzywa, czasem jajko, czasem ryba z puszki. Mam niskie cisnienie, wiec w trakcie dnia koniecznie kawa i zielona herbata (zawsze) + czasem coca cola. Dodatkowo dziennie jakis jogurt lub serek o roznej porze. Acha, dochodzi jeszcze alkohol, najczesciej jest to wytrwane wino, nie za duzo. Pewnie sie zalamaliscie [...]

[...] co mi mama zrobi. Mogę jedynie uzupełniać jakimiś serkami czy kaszkami. Zawsze pomiędzy np obiadem a kolacją zjem kaszke dla dzieci bibovita może to dziwne ale patrząc na ich zawartość wygląda dobrze. W szkole jem serki wiejskie posiadają nawet sporą ilość białka. Pije też duże ilośći napoi typu cola ale z tego co widze to idzie jest zły pomysł.

Bziubzius chwile stosowałam foodmap i po prostu było średnio. Mój brzuch nalepiej reaguje na syf cokolwiek to oznacza. Żeli, cola, czekolada, zupka chinska. Zjem mięso + ryż bebzun wywalony. Rosół na food map mówią że odpada ze względu na poli coś tam co się wytrąca z kości. Zakupiłam oliwę z oliwek, olej kokosowy, mięso z ud kuraka (sprawdzone), [...]

a myslicie, ze aspartam (cola zero) moze powodowac nadmierna prace pecherza? nie ukrywam, ze spozywam duzo napojow zero, chce je calkowicie wyeliminowac przez ten tydzien i zobaczyc czy jest jakas poprawa

[...] ale nie moze zmiescic duzych porcji, kiedy je pojawia sie pewna granica przy ktorej nastepuje lekki objaw wymiotny. Jest glodna, ale wolalaby raczej plyn pochlaniac, tunczyk+cola idealnie Czyli faktycznie zgadza sie z tym co napisaliscie. Dobrze ze ja bije testa+bolda, gdybyscie mi nie powiedzieli to pewnie przez caly czas brania oxy bym nawet [...]

hehehe muszę sobie to zapisać hehe coca cola light hehehe Z mężczyznami źle ale bez nich jeszcze gorzej

Dokladnie tak Doris :) a tobie jak sie podobało w Sopocie był jakis Cheat??:P Dla mnie taki wyjazd na zawody to nic innego jak czas spędzony na pracy. Czit był i to nie jeden bo przez cały wyjazd musieliśmy się stołować poza hotelem ( prócz śniadań). Także po nich późnym popołudniem pizza albo burger a na kolację prawdziwy nadmorski gofer/ lód. [...]

Cola Light oł yes tez se kupie po treningu zaraz ze 3 dni nie piłam (odkąd nie pale ) ps. tez masz tak po Schorch`u czy Tight`cie, że nie masz ochoty na żarcie minimum 5h PO ??

No piękna, tylko ten chemiczny wynalazek zwany colą. Brrr .

[...] 21:30 Płatki owsiane 150 Rodzynki suszone 45 Miód pszczeli 30 23:30 ryż paraboliczny 50 matrix pro 98 02:00 system protein80 26 Postaram się wypić ok. 10 litrów wody + cola light razem 11-12 l płynów Rozkłąd BWT w psozczególnych posiłkach wygląda tak B// Ww// T 25// 21// 8 50// 113// 2 21// 117/ 8 22// 116// 3 24// 153// 6 36// 111// 6 [...]

Ja tu słaby autorytet od tej diety. MaGor jest specem od jaskiniowej roboty xD mi dał wskazówki i po 4 dniach miałem ketony w moczu. Czyli przestawiłem się na diesla. Te wskazówki to dobowe jedzenie: - kostki masła - 10-12 jaj - sałata - pomidory - woda / ew. Cola light dla tych co uzależnieni od słodkiego. Po tygodniu sobie modyfikowałem, [...]