ścięgna

Tak z ciekawości to robiłeś przed tym ostatnim lewym barkiem ćwiczenia wzmacniające mięśnie i ścięgna w okolicach barku? A ten prawy nie wypadał ci bo mu nie dawałeś okazji oszczędzając przy każdej sposobności czy traktowałeś normalnie, albo inaczej, kiedy przestałeś na niego chuchać po operacji? Co miałeś robione podczas artroskopii?

Witajcie poszkodowani ;) mam nadzieję, że ktoś jeszcze tutaj zagląda, bo postanowiłam na forum rozwiać kilka swoich wątpliwości dotyczących zwichniętego barku. Otóż moja "przygoda" ze zwichniętym barkiem jakkolwiek głupio to nie brzmi ;/ zaczęła się miesiąc temu... 14.06.2015 roku zdarzyło mi się już nie pierwszy raz, ale pierwszy poważny, spaść z [...]

[...] przyczepu prostownikow siwe. Pojawia się ostry ból przy dłuższym zgieciu ręki... Wizyta za miesiąc.... Czym złagodzić ? Okłady zimne nie pomagają,Na kilka chwil pomaga altacet ice. Mascie też nie dają rady Aha jak prostuje rękę to coś mi Przeskakuje jakby ścięgna? . W lewej ręce nie ... Zmieniony przez - MisiekOna w dniu 2018-08-22 22:13:29

[...] barku i jeśli nic się nie poprawi w ciągu kilku miesięcy trzeba będzie być może pomyśleć o operacji . A po drugie, jakby nie było to żaden fizjoterapeuta mi nie sklei ścięgna. Weź ze mnie przykład nie warto się spieszyć bo co nagle :P Zmieniony przez - TTW w dniu 2018-10-05 15:10:50 Zmieniony przez - TTW w dniu 2018-10-05 15:11:39 [...]

Nic mi nie przeskakuje tylko wciaz jest spuchnieta, myslalem ze to krwiak sie zebral, okazalo sie ze utrzymuje sie obrzek blony maziowej, no i ciagnal sciegna pod kolanem:/...A opisz jak Ci przeskakuje kolano??...

[...] wyszedłem ze szpitala. Operację miałem w czwartek wieczorem w Klinice Grunwaldzkiej. Zabieg wykonywał dr Piontek. Miałem robioną rekonstrukcję więzadła krzyżowego tylnego ze ścięgna ST i Gr systemem Endobutton i 2 śrubami Biosure. Czuję się w miarę dobrze, powoli chodzę o kulach, nie gorączkuję. Noszę ortezę z tylnym podparciem piszczeli. Kolano [...]

[...] Nie można tylko się obracać na tej nodze, ale ty już jesteś przecież 6 miesięcy po operacji! Z najnowszych badań to właśnie jak najszybciej trzeba mieć wyprost i staje się na jednej nodze, na prostej się staje. Przecież przy chodzeniu, bieganiu ciągle się prostuje nogę. Noga(ścięgna i mięśnie) musi być nauczona prostować przy tych ruchach nogę.

ta lekarze w wiekszosci to XXXXXX... ja miałem niby - naciagniete sciegna/peknieta torebkę stawowa i mialem 3 tyg nie cwiczyć. tak z ciekawosci - sa jakies cwiczenia ktore pomagaja wzmocnic kolana ? czy tylko mozemy wzmacniać miesnie i ich stabilnosc ?

Witam Wczoraj miałem rekonstrukcje więzadła krzyżowego. Miałem przeszczep wycinany z boku kolana (ze ścięgna) od wewnetrznej strony. Wcześniej miałem artroskopie (w maju i w grudniu). Mam pytanie, czy mieliście uczucie pieczenie, kłucia (porządny ból :P) poniżej kolana, gdy mieliście opuszczoną noge, lub podczas opuszczania nogi. Dodam, że ciągle [...]

no brali przeszczep ze ścięgna półścięgnistego. nie czuje skóry na piszczeli i nad kostką. i nie wiem co z tym zrobić?

Mój lekarz nic mi nie mówił o możliwości rozciągnięcia przeszczepu,ja tydzień temu,miałam dość grożny upadek,noga była w opłakanym stanie,bałam się że zerwałam,ale okazało się że trzyma przeszczep,nic o rozciągnięciu nie było mowy.Ja byłam pierwszy raz na rehabilitacji po 2 tygodniach,ale bolalo i nie dałam się dotknąć,więc rehabilitantka pokazała [...]

Ja wezme to, co zaproponuja mi w klinice, ale wole naturalne. Wiem, ze na Zachodzie LARS jest popularny, ale skoro mozna miec przeszczep z wlasnego sciegna, ktorego organizm na 100% nie odrzuci, a ktore podobno odrasta u 70% osob, to po co kombinowac ze sztucznym. No moze ze wzgledu na mniejszy bol, obrzek, szybszy powrot do sportu itp., ale przy [...]

Yonna, cytat:"ale skoro mozna miec przeszczep z wlasnego sciegna, ktorego organizm na 100% nie odrzuci" To nie jest prawda, sam wiem to po sobie. Pozdro

tzn. ze moj organizm odrzucil moje wlasne sciegna.

???? radiolog zrobił opis ....usg wykazało powiększoną ilość płynu w obrębie pochewki ścięgna podkolanowego. więzadł i łekotki prawidłowe. na rehabilitacje chodze, już tydzień , laser, ultradzwieki i magneto codziennie. rehabilitant robił mi testy i stwierdził że krzyżowe jest całe. to że krew to nic dobrego to wiem ale jesli usg było prawidłowe [...]

No wlasnie nie ma czegos takiego jak zapalenie sciegna achillesa jest za to zapalenie kaletki i to nalezy zroznicowac.Tak czy siak krioterapia to nie to samo co cold pack (gdyz albowiem i tak dalej ) ekstremalnie niskie temp wywieraja zupelnie inny wplyw niz niskie. No i warto dodatkowo robic prad cp isodynamiczny zeby poprawic ukrwienie w [...]

stawy to nie to samo co ścięgna

Wiem, dlatego nie chce też jakiś kosmicznych dawek brać. A profilaktycznie można coś na ścięgna brać ? Jak bym miał to dawkować 25-50mg 2ed-3ed ?

No przeciez tak tez napisalem. U mnie jest zapalanie sciegna miesnia dwyglowego wiec bardzo blisko ale wiadomo ze to inny przypadek.

[...] , że tak mało osób później pisze. Mam nadzieję, że noga im się tak dobrze sprawuje, że zapomnieli o kontuzji. Ja już drugi raz jestem po rekonstrukcji....krótko Pierwsza ze ścięgna+ zszycie łękotki.......po pół roku, powrót na boisko (oczywiście po odpowiednich badaniach) w 8 miesiącu na treningu znowu poleciała mi noga, wizyta u ortopedy [...]