ścięgna

siema, mam pytanko do bardziej doświadczonych: otóz ze dwa lata temu poważnie uszkodziłem (ktoś mi uszkodził dla ścisłości) staw skokowy - pozrywane ścięgna, ch****wi lekarze "specjaliści" po drodze, droga przez mękę itd. teraz jest ok, biegam od paru miesięcy, ćwiczę, wszystko spoko i nie boli. no ale do końca życia przy wiekszych obciazeniach [...]

Witam, od pewnego czasu przy rozciąganiu do szpagatu bocznego bolą mnie stawy biodrowe, trenuję kickboxing. Wydaje mi się, że ból jest wynikiem tego, że stawy i ściegna nie są jeszcze zbytnio "rozkopane" i wytrenowane, ale zapobiegawczo i dla lepszej regeneracji zaopatrzyłem się w arthroblock forte, biore 2caps dziennie i do tego witamina C [...]

[...] od razu pływanie dostaję mocnego bólu pachwiny (zwłaszcza przy pływaniu "żabką"), zauważyłem,że ustaje dopiero po ok. 30 minutach pływania, być może dlatego, że już wtedy ścięgna zostają rozgrzane... Wiadomo, że w wodzie trudniej jest rozgrzać dobrze mięśnie, aby nie uniknąć kontuzji, dlatego pytam: co proponujecie? Pozdrawiam i czekam na [...]

Witam. Mam spory problem z nogami, a dokładniej z kolanami. Ni stąd, ni zowąd zaczęły boleć mnie ścięgna pod kolanami i mięśnie przy kolanach, aż pewnego dnia nie mogłem podnieść się z łóżka i zginać nóg. Rozchodziłem to i jakoś chodzić mogłem. Oczywiście poszedłem do ortopedy i okazało się, że mam problem z rzepkami, dokładniej jest to [...]

[...] będzie 3 miesiąc, wcześniej też miałem z tym problem. A więc jak uginam ramiona ze sztangą pod chwytem (sztanga łamana) bolą mnie dolne części przedramion, tak jakby jakieś ścięgna, myślałem, że to minie, gdy się przyzwyczaje ale dalej to samo. Zrobie kilka powtórzeń i muszę odkładać sztange bo żadna robota z tego. Przy sztanegielkach młotkowych [...]

Na dzisiejszym treningu jest 20.01.05 naciągnołem troche śćięgna i tera mocno bolii coś z stawem skokowym co moge zrbić żeby przestało bo niedługo kolejny trening co wy robićie w takim przypadku co byśćie mi poradzili

Notowany w czołówce światowych rankingów wagi junior średniej Damian Jonak z Trec Team (35-0-1, 21 KO) zmaga się z kontuzją ścięgna Achillesa prawej nogi. Pięściarz grupy KnockOut Promotions i Trec Team przechodzi aktualnie rehabilitację i ma nadzieję, że wróci do pełni formy już za kilka tygodni. - Kontuzja wynikła z przeciążeń treningowych. [...]

[...] i piekła .... teraz jest 6 tydzień jak go mam na palcu ... palec jest prosty i troszkę opuchnięty lecz nie mogę zgiąć tego palca bo sprawia mi to ból ... wydaje mi się że ścięgna się zrosły i są mocno napięte boję że że przy mocniejszej próbie zgięcia znowu się przerwią , jak dostanę wolne pójdę na kontrolę do lekarza ... nie wiem czy mam go [...]

[...] bo mam chyba uszkodzony obrabek stawu barkowego. Jakie zdjęcie powinienem mieć? Wystarczy RTG lub usg czy muszę robić rezonans magnetyczny? Byłem u fizjoterapeuty i zalecił mi 3 tyg przerwy, ponieważ podejrzewał uszkodzenie ścięgna kruczo-barkowego lub właśnie ten obrabek. Minęły 3 tyg i ból minimalnie sie zmniejszył, wiec to chyba obrabek barku.

[...] na nurtujące mnie pytania, więc spróbuję tutaj. Lekko ponad miesiąc temu poważnie skręciłem kostkę (przerwanie torebki stawowej, uszkodzone więzadła i nadciągnięte ścięgna). Standardowy obrzęk, tj opuchlizna, krwiak. Dziś mogę normalnie chodzić, ale przy gwałtowniejszych ruchach czuję ból. Kostka oczywiście nie jest i nie będzie już tak [...]

Witam! Dużo gram w siatkówke i gdzieś od miesiąca bolał mnie bark na rozgrzewce ale później przechodziło. A od ostatniego tygodnia boli juz całe mecze głównie podczas ataku. Mój kolega miał to samo i poszedł do lekarza po czym powiedział mu że to z PRZECIĄŻENIA. Czy ja bd miał tak samo z przeciążenia?? bo jesli nie gram to nic nie boli. Znalazłem [...]

[...] nierównego zarysu kostnego przyczepu bliższego - ścięgno mięśnia podłopatkowego z cechami nieco nierównego zarysu kostnego przyczepu bliższego - obecność płynu w pochewce ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia - cechy zastarzałego powiększenia kaletki podbarkowej - więzozrost obojczykowo-barkowy z cechami zwiększonej ilości płynu [...]

witam mialem 21. 09 robiona artroskopie lewego barku. rozpoznanie: nawykowe zwichniecie , uszkodzenie obrabka w czesci przedniej oraz gornej (slap typ II), ubytek chrzastki w czesci tylno gornej glowy kosci ramiennej. Leczenie : artroskopia, szew obrabka stawowego w czesci przedniejoraz gornej- reinsarcja sciegna glowy dlugiej bicepsa przy uzyciu [...]

[...] bardzo ograniczony stopień jej ruchliwości (praktycznie 10* ruchu). W jakimś stopniu jest to na pewno przykurcz, lecz również efekt ogromnej opuchlizny (głównie w okolicy ścięgna Achillesa). Czy taka opuchlizna po sześciu tygodniach jest normalna? Macie jakieś pomysły na jej rehabilitację? Sam lekarz przepisał mi ortezę i powiedział, że "z [...]

witam jakies 2 miesiace temu podczas gdy bronilem na meczu wyskoczylem do pilki i sam nie wiem jak to zrobilem bo pilka uderzyla mnie prosto w wyprostowanego kciuka... od razu poczulem silny bol no ale co pewnie wybity... usztywnilem go i zawinalem w bandaz... na przeswietleniu nic nie wyszlo (nie bylo widac zadnego pekniecia kosci) diagnoza [...]

Witam. Kilka lat temu dosyć dobrze radziłem sobie w amatorskim bieganiu. Niestety kilka zabiegów nieszczęśliwych wypadków spowodowała poważną kontuzję kolana, zerwane ścięgna przyczepy i pogruchotana Rzepka. Mimo rehabilitacji kolano jest bardzo słabe i nawet po delikatnej przebiegiem bardzo boli i puchnie. Próbowałem wiskosuplementacji [...]

Witam. Mam pewien problem. Otoz w okresie zimowym cwiczylem glownie na klate . Robilem wiele bledow -brak rozgrzewki -nie odpowiednia ilosc serii itd. Wreszcie przynioslo to efekty .Wyciskajac sztange lezac na lawce plaskiej cos gruchlo w lewym bicepsie.Chirurg powiedzial ze to cos z dwuglowym , kazal chodzic w jakies usztywniajacej kamizelce [...]

[...] ten trening. Dodam że mieszkam na 4 piętrze %-). Jeśli tak to ile czasu na początku muszę biegać po tych schodach i ile razy w tygodniu? I co ile dni zwiększać czas biegania? Z góry mówię że bieganie odpada bo nie dość że nie mam pieniędzy na buty do biegania i dres to mam podkurcz ścięgna achillesa i bieganie mi słabo technicznie wychodzi.

Witam, kontuzji doznałem 06.02, a 18.05 miałem rekonstruckje ACL metodą BILOK z wykorzystaniem allograftu ze sciegna pietowego. Dodam ze mialem całkowite uszkodzenie ACL, wygojone naderwanie PCL uszkodzenie łąkotki przysrodkowej przytorebkowe w fazie gojenia. Przeszczep uformowano srubami bioresorbowalnymi Czy jest ktoś, kto miał rekonstruckje ta [...]

[...] zestaw. Cena 89 zł + 15 zł kurier Po wpłacie na konto towar wysyłam tego samego dnia kurierem DHL. W razie pytań proszę pisać na: [email protected] Możliwość wystawienia przez znany sewis aukcyjny. Nutrened Flexit drink - chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną - stawy, torebki stawowe, chrząstki, ścięgna, więzadła oraz tkankę kostną.