zwiekszenie

[...] od formy wolnej gdyz dwa etapy przechodzi lepiej. co ciekawe faktycznie sprzegladajac pewne badania zauwazylem ze podanie glutaminy w jakiejkolwiek formie - nie przeklada sie na zwiekszenie jej ilosci w plazmie krwi. ale badania nie są jednoznaczne. jak chcesz wiecej badan odnosnie glutaminy to podrzuce. wklejalem niedawno w jakiejs dyskusji.

1 kcal = 4187 J czyli jaką prace musi wykonać siła 1 N do podgrzania 1 L wody o 1 stopień K :D Nie masz co sie martwić o ujemne kcal przy piciu zimnej wody zwiększenie zapotrzebowania jest znikome, co do lodów czy one sa cieplejsze czy zimniejsze nie robi różnicy tyle samo kcal maja porcje(takie same wagowo) tutaj różnica w dostarczeniu kcal [...]

Tak. Ćwicze więc po to te 4,5 tys kcl . Około 1 tys kcl spalam przez trening . A mój cel jest zwiększenie masy bo jeszcze redukcje robie. Wymiary to 60kg masy 165 cm -16 lat Prosze o poprawe

tak ci powiem retencja wody = zwiekszone cisnienie = zwiekszenie srodczaszkowego = ból głowy ... zmierz ciśnienie ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

ano wyglada na zwiekszenie cisnienia XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Cześć! Jakie badania wykonać żeby mieć pewność, że HCG jest OK? Myślałem nad beta HCG i LH. Dzięki! Znalazłem takie informacje na "fejsie" Pana Mateusza Koralewskiego poniżej treść jego autorstwa...może będzie przydatna... "Indywidualne dobieranie dawki HCG. Testosteron jest niezbędny do zapoczątkowania i utrzymania spermatogenezy w jądrach. [...]

sylwetka dobra lekki tłuszczyk na brzuchu wiek:19 waga/wzrost: 79/178 staż treningowy: 3 lata cel cyklu: zwiekszenie masy stosowane już wcześniej suplementy; kreatyna ,Super pump , doriana,Bsn N.O Xplode, napalm stosowane wcześniej spalacze: nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni ; brak ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiące [...]

no to przeciez jasne ze b12 wzmaga apetyt... wsztrzykujac dawki rzedu 1000mcg wywolujemy silna dominacje jednej z vit z grupy b nad innymi... organizm bedzie dazyl do wyrownania tej dysproporcji... najlatwiej poprzez dostarczanie wiekszej ilosci pozywienia czyli poprzez zwiekszenie apetytu..

zaspokojenie własnej ciekawości to po pierwsze, po drugie zwiększenie wiedzy na temat odmiennych suplementów niż tylko kreatyna. Może ktoś kto posiada elementarną wiedze na temat odżywek bedzie potrafił podpowiedzieć na to pytanie dzięki czemu będzie można wypróbować czegoś nowego. Zmieniony przez - sibi26 w dniu 2009-05-28 06:27:33

Jeśli chcesz tak utyć bo nie można powiedzieć że jest to zwiększenie masy mięśniowej. Jedz dużo kalorii i nie patrz na jakość, dużo przetworzonych żywności. Pozdrawiam

co jest twoim priorytetem zwiekszenie siły, masy mieśniowej czy może redukcja tego co już masz? Popatrz też w działe trening dla początkujących są tam tematy podwieszane dla tych co dopiero zaczynaja swoja kariere

Ogulnie chodzi mi o zwiekszenie masy miesniowej, wyżeźbienie

chodzi Ci pewnie o clenbuterol Clenbuterol jest lekiem na astmę oskrzelową, powszechnie stosowanym na całym świecie. Lek ten przeważnie dostępny jest w formie 20mcg tabletek, choć występuje także w postaci syropu czy zastrzyków. Należy do szerokiej grupy leków, zwanych sympatykomimetykami. Środki te oddziałując na współczulny układ nerwowy na [...]

nie. zwiększenie masy mięśniowej poprzez poprawę apetytu, przy czym rzecz jasna nie nabieranie fatu. 94kg, 184cm. staż 9 lat. suplementacja obeca: beta alanina czysta, zma.

3 razy w tygodniu klata? To chyba z deczka za dużo... Powiedz jakie to są zawody, na co NAJWIĘKSZY chcesz położyć nacisk, ponieważ - "dużą wagę przykładam na mięśnie klatki piersiowej ale i ręce i ogólnie" wcale mi dużo nie mówi... Zresztą, 1 miesiąc to nie zbyt długo jak na zwiększenie siły, IMO Napisz coś więcej

Naturalny HORMON WZROSTU BioGevity Starzenie się organizmu jest naturalnym procesem biologicznym, który dotyczy każdego z nas. Charakteryzuje się on znacznym spadkiem ogólnego poziomu energii w organizmie, ponadto znacznym spadkiem poziomu wszystkich hormonów. Kolejnymi z objawów są pojawiające się w coraz większej ilości [...]

chodzi Ci o zwiększenie mas czy o mięsnie brzucha? Bo jak chcesz tylko te mięsnie to tam niżej masz dział trening tam ci wytłumaczą jak ćwiczyć.

Tak na mój rozum to zwiększenie pojemności płuc spowoduje tylko że przy wdechu klatka bardziej ci się rozszerzy ale po wydechu wróci do rozmiaru jaki masz teraz. No chyba że większe płuca oznaczają większy rozmiar klatki piersiowej również przy wypuszczonym powietrzu to w takim razie jestem w błędzie.

wiec mojm celem jest zlapanie troche suchej masy po to tych odzywkach ale nie wiem i rowniez zwiekszenie sily diety nie posiadam ale odzywiam sie regularnie i jem duzo i czesto staz moj to ponad poltora roku i oprocz tego 4 miechy latania po calej silowni i robienie wszystkiego hehe :P

zwiększenie siły... co powiecie o Nitrobolon Energizer?? warto po niego sięgnąć?? lub połączenie Storma i xp?? Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-09-24 19:28:56