xpanda

[...] pytanie - xpand to stack typowo kreatynowy, natomiast czym do konca jest NANO?myslalem,ze jest podobny do Superpump250,ale gdzies tu na forum wyczytalem,ze podchodzi on pod xpanda... i teraz mam dylemat,bo chcialem polaczyc Xpanda z Nano lub Superpump? Z teorii chyba totalnie odpada polaczenie Nano z Superpump... Prosilbym o pomoc w tej kwestii, [...]

Witam!Jestem właśnie w fazie cyklu na krecie mono z glutaminą i do tego jeszcze do uzupełnienia diety biorę gainera 3xdziennie miedzy posiłkami!Mam zakupionego Xpanda 925g New Formula i Mstaka Universala!Chce te dwa "klocki" wziąść po tym cyklu co teraz robie(oczywiscie gainera tez mam do uzupełnienia dietki przy nastepnym cyklu),tylko nie wiem [...]

Witam, Jestem w 5 tygodniu brania Xpanda i mam bardzo ciekawe wyniki, zupełnie nielogiczne biorąc pod uwage trening, diete itd. Otóż zamiast wzrostu siły i masy idzie mi rzeźba. Jak zaczynałem ważyłem 102kg, teraz 97-98. Trenuje na siłe (np Klata 8/6/4/1 powtórzeń w seriach). Jem kolo 3000 kalorii (w tym kolo 250-300g białka) w 5-6 posiłkach. [...]

Witam :) Mam taki malutki problemik, minowicie: Mam polowe paczki shoch therapy i noxpode i nie wiem czy brac to ze spalaczem. Czytalem ze ludzie polecaja xpanda + spalacz moje pytanie: Czy wykorzystac te 2 bostery w zastepstwie planowanego zakupu xpanda? /Mam jeszcze pol puszki cellmassa (ale z tego co wiem nie warto brac ze spalaczem, chociaz [...]

[...] pytanie związane z dawkowaniem xpand i monohydratu. Mam mono Olimpu około 170g- wystarczy mi na około 5 tygodni w dawkach 1x5g. Jak to sobie rozłożyć? Czy wziąć jedna puche xpanda czy dwie? Hmm gdybym brał właśnie 5g mono przez 5 tyg. to na ten okres wystarczy jedna pucha xpanda. Czy proponujecie na cykl kupić dwie puchy i mono rozłożyć sobie w [...]

Chciałbym zrobić 1 cykl na kreatynie i mam dylemat jaką zakupić.mój staż to rok ponad rok. Myślałem nad kreatyną z olimpa po bardzo korzystnej cenie 50 zł za 360 kaps. do tego myślałem o zakupie Xpand Dymatize i białku z ostrowi gdyż w mojej diecie brakuje trochę białka. Co myślicie o tym zakupie. może wyrzucić Xpanda i kupić samą krete z olimpa i [...]

Witam. Mam 250zl (20zl wiecej tez mnie nei zbawi)i pewna wizje na ten cykl,ale moze macie jakies lepsze pomysly.Przy takich pieniadzach wole sie upewnic.Chce kupic xpanda i cell pumpa i brac je w ten sposob: dzien treningowy: na pusty zoladek cell pump z dekstroza, przed treningiem xpan z dekstroza dzien nietreningowy: xpand na pusty zoladek Dieta [...]

witam po rocznej przerwie od silowni spowodowanej przewlekla choroba z nowu moge juz aktywnie cwiczyc.w zwiazku z tym zakupilem xpanda (workout formula 925g)i mam takie pytanie co do tego dokupic , glownie chodzi mi o odzywke bialkowa (zaznaczam ze najlepiej aby bylo ekonmicznie i wydajnie:) rodzina na utrzymaniu ) z tego co czytalem od bidy mozna [...]

Witam, planuje zakupic odzywke kreatynowa typu xpand i po treningu Torrent Universala, juz kiedys stosowalem xpanda ale nie bralem nic wiecej, tak samo postepowalem z Massacra olimpa i wyniki byly ale byly male, teraz chce dolozyc Torrent po silowni, dodam, ze codziennie gram w tenisa wiec dochodzi jeszcze jeden trening, najczesciej wyglada to tak [...]

[...] ? lub samo HMBczy moza stosowac w czasie cyklu xpandem? .....i jeszcze takie pytanko dziwne czy moge zaczac brac kreatyne teraz jak jade na Xpandzie? (zjadłem juz pół puszki xpanda) chodzi mi o mase ale bez tłuszczową .....i jeszcze jeden powód strasznie puchne na twarzy i wogóle zrobiłem sie gruby na twarzy niektórzy mówia ze brzydki przez to ) [...]

[...] MC tauryny Chce dorzucic thermo speed extreme i zastanawiam sie kiedy, bo niegdy nie bralem spalaczy. 1 porcja do porannej porcji krety, czy raczej do sniadania? 2 porcja do xpanda przed treningiem, czy tez raczej do posilku przed treningiem? I oczywiscie jak duze powinny byc te porcje? Jesli chodzi o diete, to 6 posiłkow, w pierwszym i [...]

Witam Pytam czy poprawnie połaczyłem 3 srodki, xplode, mono i xpanda nowego. trening 3 razy w tyg, bedzie to 3 cykl DT: rano: 5g mono przed treningiem: xplode (1 porcja) po treningu: xpand ( 1 porcja) DNT: rano: 5g mono i nie wiem co dawac w okolicach popoludniowych, pol porcji xpanda? znow mono? 1. Czy nie za duzo tego? jezeli tak to co [...]

Mam pytanko. Ile jest Xpandów w proszku? New powder, Recovery i Energized? Czy każdy z nich zawiera efedrynę? I czy ten nowy Xpand to dobry on jest? Bo stary z tego co czytam to był bardzo dobry, a czy polecacie tego nowego Xpanda? Szukam jakiegoś dobrego stacka (lepszego od CP), ale dość ekonomicznego, może któryś z Xpanda, Knockout czy [...]

witam prosze was o pomoc zastanawiam sie nad cyklem xpanda http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand-opis3341.html do tego cos na mase http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis772.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html tak zestaw do 200zl i stad moje pytanie do was drodzy forumowicze czy ten cykl xpanda starczy na cykl [...]

Witam, mam takie do was pytanie, czy proszek Xpanda Recovery wygląda identycznie jak proszek Xpanda Energized? Bo dzisiaj przyszła do mnie paczka ze sklepu i na wieczku od xp recovery była mała dziurka srednicy 0,5 cm... i nie wiem czy czasem mi nie przesypali jakiegos gówna. Ten mój recovery wygląda jak taka mąka, proszek jest "rzadszy" niz ten [...]

[...] i do tego jeszcze HMB. No ale patrze tak na forum i przewineła mi sie także nazwa Xpand. Poczytałem troche i teraz nie wiem co lepsze... Może zamiast tego whey protein kupić xpanda? jak juz to xpanda z hmb, czy może z czymś innym? Zależy mi na urośnieciu troche w mase oraz mięśnie. Staż 6 miesięcy Waga 70 kg Doradzcie jak możecie Pozdrawiam

Witam, miałem przerwę od siłowni około 4 tyg. spowodowanych pobytem w szpitalu.Niedługo mam zamiar wrócić na siłownie, na razie robię lekki trening w domu. Posiadam xpanda nitric oxide reactor do tego myślałem, żeby kupić monohydrant kreatyny vitalmaxa i jeszcze jakieś białeczko lub BCCA. Kiedy waszym zdaniem najlepiej dawkować byłoby mono i [...]

siema ;P mam 17 lat , dieta , staz 1 rok kupiłem 2 puchy Xpanda i nitrix 360 tabs Interesuje mnie jedna rzecz chodzi o nitrix . Nitrix zawieta Kreatynke , czy nie bedzie mi przeszkadzał przy Xpandzie , nie bedzie za duzo kredy ? Xpanda będe brał po przebudzeniu i przed treningiem nitrix - w DT - rano po przebudzeniu z xpandem 3 tabs , na pusty [...]

kumpel chce kupic knockouta albo xpanda (ma to po tej samej cenie roznica jest chyba 10 zl) ale nie wie co ma kupic slyszal ze knockout jest lepszy lepiej sie przyswaja od xpanda ale jak jest to nie wiem no i oczywiscie jakies carbo gainera i witaminki do tego ale napiszcie co jest lepsze

[...] dziś otworzyłem swojego pierwszego Xpanda no i wyciągam miarke, ku zdziwieniu bardzo przypomina miarke jaką dostałem z białkiem. Na opakowaniu pisze że jedna porcja to 18,5g xpanda ale ta miarka ma około 30g, jest na niej pozioma linia jakby miała wyznaczać granice.... ale ta granica ma coś około 10g. Tak więc czy mam napeniać całą miarke czy do [...]