jesli chodzi Ci glownie o sile to mozesz polaczyc i ze zwyklym mono jakis wypasiony stack ,jasli masz kase, nie zaszkodzi-polecam tutaj jak przedmowca Xpanda chocby wykonujesz typowy trening silowy?
A czytalem troche o tym noko i mozna to kupic w jakims warszawskim sklepie? Bo to zagraniczna firma.. Gm zadrogie jak dla mnie. A co bys wybral xpanda czy crevolution? Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-09-23 15:02:00
Jeżeli w takim razie braki w diecie wystepuja to kup,w zależnoiści od tego czego brakuje, białko np Matrix,lub gainera może to być np. Mutant, Monster mass , Up your mass. jeżeli chodzi o stacka czy NO boostra to też masz w czym wybierać, może to być nitro jeżeli byłeś z niego zadowolony. Do tych dobrych możesz też zaliczyć Shocka,no-xploda,Hors [...]
jak masz kase to kupuj odrazu Xpanda co chwile wychodzi tyle nowych produktow ze nikt wsztskiego nie wyprobuje wiec po co zaczynac jak niekotrzy tiwerdza od mono, wg mnie powinno sie kupowac najlepsza rzecz na jaka nas obecnie stac
[...] +mono po 30 min gainer po ok 30 min cycek z kurczaka+ryż białko przed spaniem + filomag b6+zincas forte DNT: na czczo 5 g mono po 30 min białko i sniadanie j/w porcja xpanda po południu-zbedne mutant mass wg braków w diecie białko+ zma apteczne przed spaniem ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy [...]
[...] +mono 5g po ok godzinie posilek potreningowy białko przed spaniem (dokupiłem multipower formula 80) + filomag b6+zincas forte DNT: na czczo 5 g mono po 30 min sniadanie pół xpanda po południu mutant mass wg braków w diecie białko+ zma apteczne przed spaniem Chciałem się jeszcze zapytać gdzie moge wcisnąć synthe 6? Może zmieszac z mlekiem i jesc [...]
kp11-widze,ze zadna odpowiedz poza Xp+nitro2 Cie nie satysfakcjonuje... pisałem na pierwszej stronie że chciałbym wypróbować xpanda a do tego coś niedrogiego w granicach 100zł (w tych granicach nie widze nic innego oprócz nitro2 i crevo) i dlatego czytaj uważnie i później się wypowiadaj bo widzisz co później z tego wynika
Z tym , że u mnie gorzej z gainerem bo sianka narazie niema ,wydalem wszystko na Xpanda i Krealkalyn :/ a czym mógłbym zastapic gainera i czy 50g glukozy wystarczy po treningu i wiesz moze ile jest w 100g glukozy B/WW/T?
jakie jabłko polecacie? brałem kiedyś( z 2 lata temu) CP i Xpanda (CP odradzam jeśli chodzi o smak, pijąc go zbierało mnie na wymioty czasami) (Xpand na +) coś innego chciałem teraz?
Jeżeli już coś dokupywać to do uzupełnienia dietki. Trudno powiedzieć czy zrobisz 5kg, wiesz to trochę wróżenie z fusów , ale jest to możliwe. Dawkowanie: cp rano na czczo 9g, xpand przed trenigiem, nie powiem jaka porcja, bo nie wiem jakiego xpanda kupisz, są trzy i każdy ma inną wielkość porcji, na opakowaniu będzie napisane