xpanda

zdecydowanie Xpand bralem DB i powiem ze slabe to cos bierz Xpanda Energizer

no to sie wezmie xpanda dziek za info

witam, mam horse powera i xpanda jestem z Wrocławia interesuje mnie egg. GG 1215169. pozdrawiam, Artur Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-05-07 19:28:29

a jak bym rozpoczął cykl na gigant masie albo kreatynie jakies lub xpanda kupil

Dzieki za odpowiedź wszystkim.Miałbym prośbe jeszcze tylko by ktoś mi rozjaśnił. 1.Lepiej wziąść 2 x CP czy CP+mono ( w przypadku cp+mono mam 40 zł,które przy da się z pewnością na większą ilość carba bądź kilo ostrowi ) Czy roznica bedzie odczuwalna ? w treningowy cp rano na czczo cp przed treningiem nietreningowy cp rano 2.co do tego planu [...]

Patrząc na posty które były większość osób wzięłaby XPANDA.

piszcie ceny orientacyjne jeszcze no chyb akupie krealkalyn i xpanda ?

mam w domu 300 gr kreatyny monohydrate vitalmaxa, mogę ją wziąć? Jestem tydzień po cyklu xpanda

ale jakie suple na mase do tych 400zł ? mysle o 2x CP (pozniej DYMATIZE XPAND, pozniej Xpanda z NO-Xplodem lub cell massem), Biogenix ProLongatum, OLIMP BCAA, glutamina olimpa, OLIMP HMB Mega Caps, weider mega mass, witaminy no i oczywiscie duzo dobrego jedzonka i snu

Panowie mam do was wielką prośbę mianowice, czy ktoś mógłby mi rozpisać trening na rzezbe? mam dostęp tylko do Ławki prostej, skośniej, modlitewnik, sztangielki, gryf łamany, gryf prosty. Mogę dalej stosować odżywke Xpanda robiąć przy tym samym trening na rzezbe? Pomóżcie Please

[...] czasu brałem tylko przed trenem 4kapy a mono po trenie i rano. Wygodna i ciekawa forma bo w końcu nie trzeba żelatyny wsuwać. Działało nieźle, pompa fajna, pobudzenie też. Nawet miałem kłopoty z zasypianiem a trenowałem rano . Skład niby okrojony w stosunku do xpanda w prochu ale działało dobrze. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-12-06 16:28:39

Co do xpanda to zacznij od 1 porcji czyli chyba tych 4kapów i oceń jak na Ciebie działa, bo na każdego działa inaczej. Wtedy zadecydujesz czy potrzebujesz więcej, mniej a może tyle styka. Ja bym proponował tak jak ja waliłem i w sumie było spoko: DT: mono rano 5g xp przed trenem (ile uważasz) troche mniej mono po trenie/lub wcale bo dokładnie nie [...]

Postaram się popracować nad dietą. To powracając do Xpanda. Jeżeli bym zaczął go brać od lutego. Powiedźcie mi razem z czym powinienem go stosować?? Sam Xpand czy coś jeszcze?? Przypominam że moja waga to ok. 75kg a wzrost 184cm. Trenuje dla wyglądu i dla siły...

Dzięki wszystkim. O gainerach to ja wiem że według braków w sumie to białka mi trochę brakuje, ze względu na to że prace mam taka nie "od do" i czasami późno jem albo jeden posiłek mniej i myślę że białko by mi się zdało i gainer jakiś. Chodziło mi głównie o Nitro, Creatyne, czy Xpanda co brać według was?

odstem miedzy cyklami powinien trwac minimum 4 tygodnie, jezeli masz taki odstep to ok. Mozesz brac xpanda i cm3 kolego. Xp w dzień treningowy przed treningiem , a Cm3 rano. cm3 dzień bez treningu. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-27 11:38:03

mozesz drugą puche nitro2/ dużą CP/ XPanda to wszystko w zależności ile masz kasy

możesz też połączyć np w DT rano nitro2 przed treningiem XP W NT rano XP po południu Nitro2 ale mozesz też wziąść najpierw nitro i potem XPanda ale ja bym stosował pierwsza opcje

ok dzieki to wezem sobie Nitrobolon II i XPanda

Skoro mieszkasz w Anglii to zapewne ok. 170 zł to sa dla Ciebie grosze proponuje wtedy Xpanda (nie ma mocniejszej i lepszej kreatyny na rynku) a jak cos troche tanszego to moze byc Crevolution (ok. 110 zł) sam teraz biore i jestem zadowolony

Które firmy sprzedaja sam ester? I w jakich cenach mniej wiecej. Ko mam okazje kupic za niecale 80 zł, niby mniej niz xpanda, ale ciekawe ktory by wygral porownanie.