xpanda

A jak ksiądz zareagował na gainera i Xpanda w koszyczku

po kupie xpanda i kolejne 4 tyg bede jadł xpanda. Xpand to kolejna przed treningówka. Czyli coś czego nie opłaca się jeśc w DNT czy brac po treningu. Naprawdę zarzuć zwykłe mono. Efekty bardzo zadawalające. A skoro masz kase kup białko + carbo DT: Shotgun przed treningiem Mono po treningu DNT: rano mono

Witajcie. W szkole dziś bardzo lajtowo. Dosyć szybko minęło. 20 min temu wciągnąłem obiad, a za 10 min łyknę pierwszą porcję Xpanda. Fotki wrzucę jak aparat się naładuje. Łyknę też przedtreningową porcję supli, której fotkę wczoraj umieszczałem. Żarcia zapomniałem sfotografować, ale jutro także rzucę jakieś foto. O 16:30 zaczynam trening. [...]

Wróciłem przed chwilą ze szkoły. Dzisiejszy dzień także bardzo lajtowy, bo na 2 najgorszych lekcjach znowu mieliśmy próby. Zaraz zjem obiad i zaczynam walczyć z biologią. Muszę jutro na pierwszej lekcji zaliczyć kartkówkę, którą klasa pisała, kiedy byłem chory. Nie pośpię sobie przez to, bo normalnie mam dopiero na 2-gą lekcję. Jak już skończę z [...]

Witajcie. Większość niedzieli poświęciłem dziś na czytanie "Lalki". Przeczytałem ... 14 rozdziałów, tj. 3/4 I tomu. Było to konieczne, bo piątek i sobotę nie chciało mi się nawet tego ruszyć, a myśli o tym, żeby tego nie przeczytać, nawet nie mam, bo raz już się wyłożyłem na kartkówce z lektury, a typiara od polskiego zapowiedziała, że [...]

Croohy: A jak ksiądz zareagował na gainera i Xpanda w koszyczku haha dobre :]

Witam. Wczoraj poszedłem spać o przyzwoitej porze, także ze wstaniem o 9:30, jak zaplanowałem, nie było problemu. Po przebudzeniu wypiłem przygotowaną porcję NOZa, natomiast po 30 min poleciał omlet z 3 jaj, 100g płatków i 10g rodzynek. Po nim, tradycyjnie, witaminka i omega-3. Drugie śniadanie zjadłem o 12:30, natomiast posiłek przedtreningowy - [...]

2009.03.11 1. Podrzut: zarzut siłowy sztangi + wyciskopodrzut (push press) # pojedynczy zarzut siłowy, potem za każdym razem sztanga wraca na barki# 5 x 80 kg 5 x 100 kg 5 x 110 kg 2. MC z ziemi, nachwytem/uchwyt na ZAMEK (sztanga na wysokości 24 cm nad podłożem) -średnio, na ilość 10 x 140 kg 10 x 150 kg 10 x 160 kg 10 x 170 kg 3.Wyciskanie na [...]

ja przecież jestem oki doki jak sie nudzisz to mi zrób coś na mase pod 2 puchy xpanda nudzi mnie ciągła redukcja która i tak mi słabo wychodzi hrhr

do kaloryfera daleko w chooj daleko a nie pamiętam kiedy ostatnio mase robiłem pojade na ile mi xpanda styknie a później może sie uda redukcja Niunia chyba ma dość ostanio za bardzo się pokazała na forum Yupi pewnie tak wymęczona przez qwazimoda że nie daje rady siąść do kompa Tasia się już z nami nie bawi... przeniosła się do innej [...]

Ja tez, mialem xpanda i dupa, przereklamowany. Ale kopa dostalem po Cv z animal pakiem

ja xpanda wcinam i jestem zadowolony ale wcześniej nie miałem styczności z innymi stackami więc nie mam porównania do innych.

z wysyłką lipa max ceny duzo niższe zwłaszcza tak jak białka obciełem szotgun przytym kursie dolara wychodzi 110 ale juz xpanda się nie opłaca wszystko wszystkim teraz tylko jak to się będzie miało do wwzienia tego do polski,bo co kraj to obyczaj różnica w cenie jest , ide dalej tam buszować może coś sobie wybiore Zmieniony przez - 2fokus w [...]

to jak mysliscie wreszcie kupic 2 nitra ? czy jenego XPanda ??

jak chcesz jednego xpanda, to lepiej postaw na 2*nitro II do tego dietka i jazda

[...] http://img503.imageshack.us/img503/41/10006530ur.jpg http://img523.imageshack.us/img523/321/10006523wc.jpg stestujcie delikatna redukcja na bilansie zerowym na hst i mono z dextrozą hrhr waga 90-92kg po hst przechodze od razu na rzeźbiący klasyczny dzielony i zjem ze 2kg xpanda nowego szamam hard massa i nitroprogen cały czas.

składowo wygląda bardzo dobrze nastepcą xpanda raczej nie bedzie , mysle ze bedzei działał podobnie. juz niedługo testy i wszystko sie okaze

wlasnie wypilem pierwsza porcje nowego xpanda 925g smak pinacolada znośny :) i do tego 1mc thermo speeda extreme ruszam z cyklem rzeźbiącym :D po hst na mono i dextrozie jestem bardzo zadowolony, diete trzymałem cały czas bardzo skrupulatnie to i efekty są a po cyklu rzezbiącym spodziewam sie super efektów :D

1dzien rzezbienia sie wzialem pierwsze dwie porcje xpanda i thermo speeda extreme ;/ a tu przymusowa przerwa od cwiczen wypadla.. dobrze ze nie w polowie tfu tfu wczoraj sie uczylismy chodzic o kulach na rehabilitacji kolezka powiedzial ze jest przesądny i nie bedzie chodził dostał 1 a ja dostalem 5 ale za to dzis mam noge skrecona i stalem sie [...]

jestem w długach przez xpanda