xpanda

polecam raczej xpanda. porownaj sklad xpanda i nitro.

Ja bym to na dwa cylke rozbił... Weź teraz mono i xpanda. DT -Mono 5g rano 30 min przed posiłkiem -xpand 15-30 min przed treningiem DT -mono rano jw -xpand w porze przed obiadem Resztę połacz w drugi cykl. Ewentualnie w tym xpanda zastąp stormem. Nie ma sensu bania czterech na raz...

Czesc, nie chce zakladac nowego posta, ile gramow xpanda ma ta miarka dorzucona, mam xpanda 925g mija 25 dzien codziennie biore 2 porcje a mam jeszcze duzo w tej puszce, kiedy powinno byc juz puste, bierze sie wiecej niz ta miarke? Dzieki.

20g xpanda a bcaa niestety musisz dać tak 8-10 kaps do xpanda

Ładuj przed tren do xpanda 8-10 kaps Xpanda masz z kofeiną czy bez? Jak z kofeiną to ładuj najlepiej tylko przedtreningowo

W jednym z tematów o XP znalazłem coś takiego: "Aby zmaksymalizować działanie Xpanda nie należy jeść ani pić proteinowych szejków 30 min przed i po przyjęciu Xpanda" Więc czy będzie można przyjąć XXL po/przed wzięciu XP? Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-01-31 19:51:39

ja twojego xpanda byl polaczy z tcm ale jak chcesz moze byc mono a co do wyzszej wypowiedzi strom jest dobrym stackiem i jedna pucha wychodzi na cykl wiec bierz a po stormie xpanda

bialko spowolni wchlanianie sie xpanda wiec w sztni wal xpanda a po 30min jakies wegle z bialkiem. Sprobuj pic z woda szybciej strawisz,a o to chodzi po treningu. Poczytaj o oknie anabolicznym.

1 pucha xpanda jest do 55 kg masy ciała ;] więc raczej jak chcesz robic cykl to 2 puchy xpanda i słusznie Gainer dla mnie najlepsze gainery to Magnum albo Trec mass xxl

jesli byl zadowolony z kapsow to po przerwie moze spokojnie wziac jeszcze raz xpanda tyle ze w proszku zreszta ktorego by nie wybral efekty koncowe beda podobne, ja bym stawial na xpanda, bardzo dobrze dziala, przy czym jego cena nie jest kosmiczna.

[...] z eim wiecej tym bede wiekszy.Ja trenuje mma i nie chce zbytnio tyc tylko sile chce podciagnac troche i wage. miesiac temu skonczylem "cykl" z Xpanda+cytocell+creatine i przytylem na tym ok.6 kg i zero tluszczu.wiec wydaje mi sie po tym tez cos podskocze na wadze a super pumpa max opinijuja ludzi bardzo dobrze,lepiej jak xpanda.

Jak kupisz mi 925g xpanda to korespondencyjnie przybierzesz do lata 5 kg czystej sucej masy Sprawdzone ,ludzie chwala ten sposób !! Tylko musisz kupic nowego xpanda i wysłac na moj adres Pamiętaj -Sprawdzone !!!!

Saib mam pytanie czy to prawda że coffeina nie gryzie się z kreatyną bo idze na twoim teście ze dodajesz do xpanda coffeine,więc co byłą jakaś ściema co kiedyś mówili na temat coffeiny?? odpisz

Witam. Dzień rozpocząłem przed 10:00. Wszamałem śniadanie, pooglądałem TV, zjadłem kolejny posiłek i wyruszyłem na zakupy. Wskoczyłem przy okazji na solar na 12 min i za pół godziny zjem posiłek przedtreningowy. Na siłownię wychodzę przed 16:00. Dziś przed treningiem wypiję drugą porcję Xpanda, a do niej łyknę 5 kapsów Glucetylu, 2 kapsy Caffeine [...]

Uporałem się już z 1/2 nauki, tzn. chemią - jutro kartkówka i nie chcę jej zawalić, bo, póki co, mam konkretne oceny. Jeszcze muszę strzelić referat z WOSu (mam na to czas do 23:59, bo muszę wysłać go mailem do typa, który jakiś czas temu był praktykantem i zlecił nam właśnie taką misję ). Temat "Czy w Polsce potrzebna jest [...]

Niedługo łyknę Was wszystkich. Szkoda, że płaska i przysiady nie idą tak malinowo, heheh, ale w końcu i nimi będę mógł się pochwalić. FU, jak będę ważył 90kg i nie wezmę więcej, to uznam to za swoją osobistą porażkę i schowam łeb w piasek. Drugi posiłek zjedzony jakieś 30 min temu. Obiadek będzie prawdopodobnie o 16:00. Prawdopodobnie pochłonę [...]

Hejah. Niedawno wróciłem ze szkoły, łyknąłem Glucetyl, a niedługo po nim oporządziłem talerz makaronu z piersią i pieczarkami. Najadłem się lajtowo, ale nie zapchałem za bardzo, co bardzo mnie cieszy. Za 20 min wypiję porcję Xpanda, do której dorzucę 400mg kofeiny (więcej nie ma sensu, bo rozplanowałem ją tak, aby starczyła na jakiś czas, choć do [...]

Wypis z treningu - 10B: Poprzedni trening 15B: linki dodam Poprzedni trening 10B: jak MaTEO Poprzedni trening 5B: przywróci 15 postów na stronę 1. Wyciskanie zza głowy szeroko (do czubka): 10x46kg, 10x60kg, 5x68kg, 10x75kg 2. Połowiczne high pulls: 10x42kg, 10x56kg, 5x63kg, 10x70kg (walnąłem się trochę, bo miało być 65kg ale poszło bardzo lajtowo) [...]

Siemanko. Cały piątek nie miałem czasu siąść na tyłku i napisać porządnego posta, także zostawiłem to aż na chwilę obecną. Mimo braku czasu, dzień bardzo udany. Widzę, że 'kolorowe' posty się podobają, więc postaram się teraz pisać właśnie takie. Pobudkę zaliczyłem chwilę przed ósmą, wypiłem porcję Xpanda (nie ma jej na focie, bo zawsze rano [...]

A może brak pobudzenia u kolegi Saib'a jest spowodowany tym, że nie poznał jeszcze co to jest praca w związku z czym jest wyspany, wypoczęty itd... i suplementy tego typu nie działają. Apropo's smaku Noz'a i Xpand'a, Noz mi smakował wyśmienicie, Xpanda nie mogłem przełknąć (smak),na dodatek po wypiciu robiło mi się tak gorąco, że szok, nie wiem [...]