Staż: ok 1 roka cel to masa moze. Mam jeszcze pytanie: Chcialbym kupic xpanda tylko nie mam diety : tzn w ciagu dnia jem tylko 2 bulki, duzo piję. czy xpand da efekty ??
Skoro ma pieniądze to po co ma cwiczyć na sucho. Z tego co mówi, ma problemy z regeneracją odpowiednią i wypoczynkiem, więc suple jak najbardziej wskazane. Polecałbym: - 2 opakowania XPanda na 50-dniowy cykl (2 porcje dziennie) - do tego dorzucić jakies BCAA, mogą być w modnej obecnie formie estryfikowanej, tudzież w połączeniu z glutaminą (np. [...]
Witam Moje wymiary to : Biceps 42,5 cm Klatka 114 cm Przedramie 33,5 cm Łydka 40 cm ... Kark 42,5cm Udo 59 cm Pas...........noi tu jest makabra 97 cm :/ Waga 85 kg Wzrost 177 cm Wiek 25 lat Co do fotek dodaje aktualne dzis robione .. Co do diety to niestety nie mam nic wyliczone nie potrafie tego zrobic ale bardzo chetnie sie dostosuje ejsli tkos [...]
Jako ze suplementacja nie jest dla mnie czarna magia napisze mniej wiecej jak to wyglada u mnie. Podstawa: kreatynka-bez tego chyba sie nie obedzie. Kiedys jechalem na mono, ale poniewaz powstaly duzo korzystniejsze dla armwreslera formy sprawdzilem je wszystkie po kolei . Po mono byl jablczan -super sprawa- wzrost sily przy mniejszym najsciu [...]
wal KA do tego, ewentualnie mono jak szkoda ci kasy.ale Wtedy mono wal tylko 5 g dziennie. np po treningu skoro już rozpisałeś sobie xpanda rano i przed treningiem. Ja nadal polecam ci xpandy w obrębie treningu, czyli przed trenem i po.
[...] poziomu kofeiny po przez stosowanie dodatkowej kawy, anie przekroczenie dawki ponad taką, że to pobudzenie już nie wystąpi tak jak ty sądzisz.Nie przekroczysz działania xpanda nawet 3 kawami dziennie, ma on zbyt silną pojedynczą dawkę, możesz jedynie wyrównoważyć poziom kofeiny dodatkową kawą, tak by dla organizmu nie było to za każdym razem [...]
3. Matrixa bym nie brał- poszukałbym lepszego białka 4. Zamiast Cynku kup sobie Chela MZB(magnez+cynk) 5. Zamiast Xpanda wolałbym NitroE lub Horse Power
Acha no to SPOKS. Jezli wiecej XPANDA to od razu przed treningiem np 1,5 lub 2 miarki czy np jedna przed jedna po? I jeszcze te BCAA nie mam doswiadczen. Jak dokładnie? Nie przed snem?
chyba jednak zrezygnuje z tego shotguna i może kupię xpanda i teraz moje pytanie jaki będzie najlepszy: xpand xpand energizer czy ten najnowszy xpand Ehh sory zapomniałem edytować posta Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-09-14 11:17:17
Odzywki nie sa po to zeby smakowaly, tylko zeby dzialaly. Nie kupuj Xpanda bo nie jest za dobry, tzn. dnowa wersja, ale stare tez jakos nie powalaly. Jesli naprawde nie potrafisz pic takich rzeczy to kup np. Storma, Green Magnitude czy Nitrobolon, one sa w smaku calkiem, calkiem i dobrze dzialaja. A co do pytania o mono to nie odpowiem bo nie za [...]
No troszkę trudne;d czyli mówcie, że jednak do shotguna wrócić? Ale sam nie wiem źle się po nim czuje ;s wracając Animal Test ? czy nie ma sensu. /edit: Hm a gdybym zostawił shotguna zostało jeszcze 16-20 dni + dokupił xpanda ? i brał go z mono shot ? Zmieniony przez - Braxx w dniu 2008-09-18 22:30:58
Ludziska, poproscie swoich dystrybutorow o takie ceny ! Po co sprzedawac Xpanda za 111zl kiedy mozna go opylic bez problemu za 170zl ? Nie reklamuje ani Inkosporu ani Multipowera. Probowalem roznych wynalazkow z naszego rynku i dlatego mam ugruntowane zdanie o jakosci. Chociaz lubie carbo Shreka
Witam Nie chcialem smiecic i zakladac nowego tematu. A mianowicie jestem po pierwszej porcji scorcha wzialem godzine temu + porcje xpanda energized i nic nie czuje wziąłem 3 tabsy. Wiem ,ze to jak nic nie czuje nie oznacza ze spalacz nie dziala ale jak widze jak tu niekotrzy po 2 tabsach "lataja" to troche mnie to martwi, Wcale duzo nie [...]
Podobno Nitro E ładnie kopie czyli wydaje mi się ze to byłaby lepsza propozycja, a do tego możesz dodać Xpanda, storma, HP ablbo zwykłe mono/jabuszko a będzie dobrze (szczególnie jak to pierwszy cykl) Ale równie dobrą propozycją (a nawet lepszą) byłoby kupienie mono albo jabłczanu i do tego jakiegoś boostera przedtreningowego. Taniej wyjdzie niż [...]