xpanda

[...] z mlekiem . II. 250g twarogu+warzywa III. 250g twarogu+warzywa IV. przed treningowy 60min-> omlet ,płatki+wpc+jajka 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+połowa dawki xpanda xpump+2c T-100 V. Po treningu milk protein 38g biało, 20g malto. VI. 250g białej kiełbasy +warzywa VII.* zapewne wpc+mleko+płatki. *Przed snem: 10g BCAA+Aspargin+1c [...]

[...] z mlekiem . II. 250g twarogu+warzywa III. 250g twarogu+warzywa IV. przed treningowy 60min-> omlet ,płatki+wpc+jajka 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+połowa dawki xpanda xpump+2c T-100 V. Po treningu milk protein 38g biało, 20g malto. VI. makaronik zapiekany VII.* zapewne wpc+mleko+płatki. *Przed snem: 10g BCAA+Aspargin+1c T-100 [...]

Hmm mam pytanie a jak sie xpanda w dni nie treningowe bierze na czczo czy po sniadaniu ???

Dostałem próbke xpanda energized kupując zwykłego, dzisiaj przetestowałem jestem mile zaskoczony xD wytarmosił mnie nieźle na pewno lepiej niż shock universala. Pompa pobudzenie chęć do treningu Polecam!

w tej cenie wzialbym xpanda w tabsach..

ja bym kupił jakiś stack zamiast tych dwóch kreatyn np Xpanda

MniaM hyh na xpanda to mam ochote nie powiem. odczujesz moc napewno mi podeszla najbardziej wersja energized - ladnie kopalo

xpand i nie ma sensu przepłacać za xpanda

Co do ciagow, to robie klasycznie wiec chwyt mam szeroki. A w czym to twoim zdaniem ma przeszkadzac? Co do diety to sie zmienila, ale i tak jestem zdania ze na sile nie potrzeba niczego wiecej niz wegle i czerwone mieso. Gdzie jest napisane ze na cyklu sie nie pije? W Bibli Koksu? Ja pije i pic bede, to moja sprawa. A co do Xpanda, to IMO w cyklu [...]

sezon sie zaczął, wiec art potrzebny:) a xpanda nie lepiej bedzie przed treningiem?

brałem 12 kaps Creavate kaizena przez 20 dni. to samo co mono, tyle że tak nie zalało, a i miesien jakiś twardszy moja opinia - szkoda kasy bul - po co znowu podchodzisz? wal 2 puchy Xpanda poki masz dobra cene 2 porcje dziennie przez 50 dni :D

olimpie czekam na waszą wypowiedź odnośnie cen. Nie lepiej obniżyć cenny cell pumpa monster caps i KO napewno byście na tym zyskali bo podskoczyła by wam sprzedaż wygryźliscie by konkurencje a tak wszyscy kupują xpanda bo wychodzi taniej ma więcej porcji i lepszy skład

Nick: RafaL-eX Wiek: 17 lat (9 stycznia) Staż Treningowy: ok 0,5 roku Najbliższy cel sportowy: Sucha masa, masa Planowana dieta zgodna z celem: Zmienia sie wraz z celami ale zazwyczaj ok. 2,2 - 2,5 g b na kgmc/3 - 5 g ww na kgmc/0.8 g t na kgmc Planowany trening zgodny z celem: Kazdy jaki zostanie mi zalecony, ciagle zmieniam trening, FBW dobrze [...]

Nie dobrze , że już go nie będzie w sklepach. Trudno spróbuję nowego Xpanda lub cracka Dzisiaj trening 5-tek może być szyn...

brałem knockouta,noko,xpanda,white flooda, jestem po efce,spalaczu a solo porcja blasta rusza mnie porządnie :) sorry za offtop

Tuna na noc gites. Twaróg na noc dla mni gites, ale w teorii średnio. WPC może lepsze bybyło. - jak kogos stać to niech wali. Po ostawieniu PH poleciałbym ze Shock Therapy + Storm. A jak nie masz kasy to daj Xpanda lub CellPumpa. Pozdro

10-02-2008 Dziś odpoczynek niedzielny. Jak nie patrzeć dziś jest ostatni dzień ferii :-[ Jutro siady i klata. Ciekawe ile razy podniosę mój max . Zawsze podnoszę każdy poniedziałkowy max 5 razy. Ps. Jutro jak mi przyślą xpanda to zaaplikuje go sobię hahah Pozdro.

12-02-2008 Dzień Wolny. Ps. Organizm wchłania xpanda

[...] pożytek byłby z nich na pewno po przykładowo jakbym dopiero zaczął w nowym roku a tak poćwiczył z dietą, ale takie wynalazki dobrze wbrew pozorom wpływają na motywację, jem xpanda nie mogę go zmarnować, będę dobrze jadł, nie pił alkoholu itp. (dieta w 90-95%, alkoholu było 0). Na pewno nie uważam, że się zmarnowały (chociaż nie wykorzystałem [...]

No planowałem go robić do mniej więcej świąt (na tyle by xpanda mniej więcej starczyło) a, że wyszło jak wyszło to "zakończyłem" trochę wcześniej