SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • @redcow ojej, przeciez nie jest mowa o cukrzycy typu 1, gdzie trzustka nie dziala, ale o cukrzycy typu 2, ktora o ile mi wiadomo wybitnie zalezy od jakosci zarcia. Wiec powtarzam, ze nie chodzi o fakt wydzielania insuliny, ale ilosc - gdy dostarczane sa produkty zbozowe rowniez pelnoziarniste, lekarz ten (autor ksiazki Dieta bez pszenicy) twierdzi [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2013-10-22 09:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Book's Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Całkowicie się z Tobą zgadzam Cavior. Aby z książki wyciągnąć pożytek, należy posiadać pewien poziom wiedzy, a czym wyższy, tym więcej pożytku. Jednak należy też przyznać rację, iż osoba, które nie miała nigdy styczności z SW po przeczytaniu jakiejś książki oraz po serii ćwiczeń może nabrać jakiegoś pojęcia oraz zdobyć przewagę nad osobnikami, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-01-05 04:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafinowane oleje mają wyższy pkt dymienia co za tym idzie o wiele lepiej nadają się do smażenia na nich niż do spożywania bezpośrednio. Do stosowania do potraw lub doustnie wybrałbym jednak Tłoczony na zimno :).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2016-06-04 08:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płeć. Występujący po treningu siły mięśniowej efekt anaboliczny zauważalny jest u obu płci, jednakże dynamika tego procesu jest istotnie wyższa u mężczyzn, co tłumaczy się wyższym poziomem hormonów anabolicznych (Gersowitz 1982). Ciekawych spostrzerzeń dostarczają także obserwacje u sportowców wytrzymałościowych obu płci. W jednym z badań [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-12-04 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron razowy / pszenny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron razowy ma niski indeks glikemiczny co oznacza wolne wchłanianie węglowodanów i dłuższe uwalnianie "energii" do krwiobiegu. Najlepszy na diecie redukcyjnej. Pszenny makaron uwalnia "energię" szybciej (wyższy indeks), nie zużyte węglowodany zostają składowane w postaci tkanki tłuszczowej. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7504 Data: 2009-09-06 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij od mniejszej ilosci - głowni węgli (320g i co tydzien podbijaj 20g), bialka tez wystarczy na początek 150-160g, tluszcz ok, podlicz ile z popraionej diety wychodzi zaczniesz jesc regularnie, zaczniesz cwiczyc, metabolizm wskoczy na wyższy poziom i organizm sam zacznie sie upominac o więcej jedzenia pzodr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-09-12 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec wyzszy testosteron, chce ruchac jak borys, pomimo ze mam zj**ana genetycznie przysadke, chce byc w pelni mezczyzna . Dlatego chce walic HTZ. Pomoz mi to ulozyc i dojsc do celu jak sie znasz na rzeczy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2013-03-06 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtekk112

    Post
    Doping

    Raczej jest wyższy. Sensu nie ma nic brać w tej chwili, bo będzie tak jak napisał kolega wyżej, czyli więcej z tego pójdzie w kolejne pokłady fatu niż w mięsień. Zrób najpierw porządną redukcję i dopiero z niskim BF wystartuj. Wtedy i towar będzie efektywniejszy i efekty będą widoczne, no i będziesz miał trochę czasu na ogarnięcie się z dietą i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-11-13 07:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastępujesz właśnie ćwiczeniem 9a, które dobrze zrozumiałeś - to to z atlasu. Uginanie przedramion to po prostu klasyczne ćwiczenie na biceps. 8 Tygodni to nie jest długo - jeśli stwierdzisz, że po miesiącu jest zbyt lekko mimo zwiększenia ilości serii to przejdź po prostu na plan wyższy. Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2012-05-03 16:31:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-05-03 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczą fachowcy, trenerzy sportowi. Osobny od uderzeń, kopnięć, gardy, klinczu, parteru... Niby to samo co w sekcji MMA - nie będę jednak polemizował nt. poziomu - gdzie wyższy. Skoro nie interesuje Cię udział w zawodach, to nie jest to w tej sytuacji istotne. Niewątpliwym plusem KM jest w tym przypadku to, że trenujesz w codziennym ubraniu, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-08-17 11:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sasiad, tez mam/miałem 37 jak miałem 14 lat (mierzone w lutym ) Teraz przeszedłem na wyższy bieg, 15 lat od marca

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2011-04-09 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    Zabawny ten endo z tym estradiolem. Nie masz wysokiego teścia jak na swój wiek. Wklejam dwoje badania wyższy tesc mniejszy estrogen. Prolka podbita przez SSRI. Poszukaj jakiegoś dobrego androloga. /SFD/2021/7/28/85437f5a30ae4390b0837a12de56e1ed.jpg Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-07-28 12:59:54 Zmieniony przez - piorun65 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2021-07-28 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by teraz wziąść

    Post
    Doping

    [...] potem na metanabol i na koniec na winstrol-depot. Nie wiem jakie dawki masz na myśli, nie wiem ile brałeś wcześniej. Ja jestem zapaśnikiem, nie kulturystą, więc prezentuję wyższy poziom niż to wynika z rezultatów siłowych. (dlatego tylko 170 pcham na ławce, mam 18 lat) Jednakże powtarzam : nie wiem jakie masz cele. Powiedz coś więcej. Son Gochan

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2002-01-05 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki Testosteron!!!

    Post
    Doping

    na spokojnie moze byc jeszcze wyzszy niz 15,00ng/ml tylko po prostu lab ma tylko taka skale, mozesz ich poprosic zeby zrobili dokladny wynik a wynik taki dlatego bo pewnie tesc jeszcze hula ci w organizmie

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2015-05-28 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podwyzszenie TESTOSTERONU??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to moze juz nei jest takie istotne po co mi wyzszy poziom testosteronu. chcialam tylko sie poradzic co by tu mozna bylo wziac zeby troche ten poziom podniesc, no ale tak oczywiscie bez przesady. pytalam sie wczesniej o ten ultimate testrogrow hp. co myslicie??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2007-11-01 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik procentowy udział posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przedewszystkiem jestes ektomorfikiem więc udział procentowy białka w Twojej diecie nie może byc wyższy niż węglowodanów. Przewaga białek przyśpiesza metabolizm. Proporcje.. spróbuj schematu: 3,5:1,25:0,75 (WW:B:T).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2005-11-19 22:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kask sparingowy

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam Mastersa, ale wyższy model od tego z linku - cały skórzany, z bydlęcej skóry. Nie mam porównania do innych, ale wad nie znalazłem - siedzi mocno na głowie, w środku ma zamsz więc się nie przekręca na głowie nawet jak jestem mokry, nie ogranicza widoczności - może być ciekawą opcją pośrednią między polecanymi przez kolegów kaskami za 300 i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2014-07-01 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    trudna sprawa, wiem bo sam walczyłem z kuzynem który jest wyższy odemnie o głowe, dokładnie to ja mam z 163 a on ma 182 i jest o 6 lat starszy tylko że w rękawicach boxerskich . Masz o wiele krótszy zasięg od niego nielicząc jeszcze że musisz uderzać po skosie. Najlepiej do parteru go i tam będzie bardziej wyrównana walka. No chyba że walczyciena [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2009-01-12 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    on trzymając prowizoryczną gardę nie będzie w stanie złapać cię za nogi Widziałeś w gimnazjalnej bójce coś co chociaż przypominało gardę? jak jest od niego o głowę wyższy to albo to ciota i da się zrobić tak jak ty mówisz albo walnie nim tak o ziemię że będzie pozamiatane

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2009-01-12 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Juz nawet nie chcialo mi sie czytac do konca tego wywodu nade mną, wystarczylo ze tylko zobaczylem: " wysokich najlepiej trzymac na dystans nogami" kompletna bzdura !! Wyzszy wiekszy zasieg kopy i rak !! tylko poldystans ratuje !! mocne haki na watrobe i pozniej sierpy na jape.. ale na TKD tego nie uczą.Chodzilo mi o wypowiedz Sadomaczo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2009-01-12 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)