Jakby bylo ich 5 bysmy se jeszcze poradzili, to byly leszcze , kolesie nizsi od nas i chudsi, tylko jeden byl wyzszy i podobnej budowy jak ja. Chcielismy uniknac bojki i bezpiecznie dostrzec, to nam sie udalo tylko w****ia mnie to ze kozaki mocni w grupie taki of topic kastet jest legalny ? ps. sorka za ten topic pisalem go pod wplywem emocji [...]
[...] większą szane na zamieszanie w tej wadze ma Tomek Adamek jest o wiele lepszym pięściażem od Włodarczyka. Tomek nie jest aż tak sztywny jak Diablo i na pewno technicznie jest wyższy przynajmniej o klase. Ja już czekam na gale 9 czerwca właśnie z udziałem Adamka i Gołoty i licze na to że tym razem będzie to bardzo dobre widowisko bokserskie Pozdr
Tak, źle Spójrz, ze Ty jak by nie było jesteś ode mnie dużo wyższy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD [...]
Ale Brock jest 10cm wyższy od Pudziana a waga przy tym podobna. I u Brocka zrobiona (wykoksowana) w okresie ciężkiego treningu wytrzymałościowego. Oraz na swojej stronie napisał, że wcale nie był wygazowany tylko zaczął rundę spokojnie. A ludzie zaraz, że wygazowany
A, sorry bez emotek nie wyłapuje ironii Aha i Brock chyba aż o 10 cm nie jest wyższy bo ma 191 a pudzi ma tak 185. To, że Brock nie jest jakiś super wysoki to widać było w TUF-ie. Moim zdaniem Pudzian musi coś zrobić, aby skończyć z panicznym atakiem. To imo połowa sukcesu. Nie wiem jak to chce zrobić, zajęcia z psychologiem może Choć realnym [...]
[...] i tak w koło. Jedynie w sobotę i niedzielę mogę to wszystko odespać. Dlatego tak jak pisałem chcę zacząć od treningu w domu, a z czasem wszystko sobie poukładać i wejść na wyższy poziom. Na chwilę obecną jest jak jest i do tego muszę dostosować swoje treningi. Nie mam zamiaru chodzić niewyspany jak jakiś terminator, zwyczajnie bym tego nie [...]
Wiesz co Mateo. Ja mialem 14 lat i mnie bili starsi i to o wiele starsi. Przelam sie i jak zobaczysz ze ktos chce Cie bic pomysl sobie "rozpierole ci ryj" pomaga.Bij z cala sila cios za ciosem a zobaczysz skutki.Kiedys spotkalem typa ktory byl sporo wyzszy i silniejszy ale nie bral pod uwage ze czlowiek jak jest zly to potrafi [...]
[...] .To co rozpisałeś wyżej wygląda średnio i pasuje miec podgląd na inne dni . wstaw tez zdjecia sylwetki bo w ankiecie napisałeś że szacunkowy poziom BF to 17-19% a jeśli tak jest to raczej warto by odłożyć plany z masą i można by pomyśleć o redukcji aby dociać trochę BF tym bardziej że moze sie okazać błędny szacunek i BF jest jeszcze wyższy
[...] jeśli tak jest to raczej warto by odłożyć plany z masą i można by pomyśleć o redukcji aby dociać trochę BF tym bardziej że moze sie okazać błędny szacunek i BF jest jeszcze wyższy pozniej ogarne tą diete jeszcze raz, a zdjecia jakie konkretnie? z frontu? podczas napiecia miesni? po treningu? (akurat dzisiaj robie to mógłbym zrobic) pytam bo nie [...]
wedlug sherdoga ali jest 8cm wyzszy od mirko. tak naprawde najwazniejsza niewiadoma jest forma cro copa - jesli bedzie ja mial to mysle ,ze spokojnie da sobie rade , jesli nie bedzie jej mial to nie bedzie nawet 2 rundy
jak 60thplace - gimnazjalisci już biora, ale jak ktorego zapytasz to on nie on ma gen - tylko jakoś ja kurde nie mam tego genu :D koks koks koks.. według mnie im wyższy i drobniejszy kosciec, to już 40 na żyłce to coś a co dopiero powyżej 45.. co innego jak ktoś ma 160cm wtedy faktycznie lajcik.
Ghita da radę Sakiemu, gość ma solidną gardę i za*ebiste low kicki. Dobrze mu poszło z Zmimmermanem, to może być czarny koń zawodów, chociaż z Overeemem i Schiltem będzie mu bardzo ciężko. Finał będzie pewnie Overeem vs Schilt i ten wyższy wygra ^^
a ja powiem tak, ze buty wyskoku nie polepszaja, ale jak skaczesz w jakichs butach 100cm i zalozysz buty o podeszwie 2cm grubszej to juz skoczysz 102cm, a buty koszykarski przewaznie maja grubsze podeszwy. w przykladowych shoxach masz te "nibysprezyny", ktore za zadanie maja amortyzowac, ale sprawiaja, ze jestes "wyzszy" i [...]
Masz trefny towar. Wywal to do kosza. Przy jednostce stosowanej w Twoim labie, na dawce ktora bierzesz wynik powinien byc w granicach 120-140 Wynik poziomu tesstosteronu wolnego Cie nie interesuje. U kazdego ten poziom bedzie indywidualny bo zalezy od cech osobnicznych(SHBG) Ciebie interesuje jedynie "testosteron całkowity" bo to obrazuje ilosc [...]
Masz trefny towar. Wywal to do kosza. Przy jednostce stosowanej w Twoim labie, na dawce ktora bierzesz wynik powinien byc w granicach 120-140 Wynik poziomu tesstosteronu wolnego Cie nie interesuje. U kazdego ten poziom bedzie indywidualny bo zalezy od cech osobnicznych(SHBG) Ciebie interesuje jedynie "testosteron całkowity" bo to obrazuje ilosc [...]
[...] porządną dietę, solidny plan treningowy, porozglądać się za ciężarami i ćwiczyć, widząc swoją sylwetkę na następne wakacje bo na te nie zdążysz bankowo!. ABS II gdzieś tam pisali, 3ba zmieniać po około miesiącu, bądź jak zauważysz że nie daje już wycisku twoim mięśniom. Wtedy zwiększasz na wyższy poziom. Ja zaczynałem od poziomu 3go:) Pozdro
Każdy kto ma trochę wyższy poziom tkanki tłuszczowej uważa, że jest endomorfikiem. W rzeczywistości takich osób jest bardzo niewiele. Niskie, gruba i krótka szyja, krótkie kończyny, grube kości. Tym właśnie cechuje się ten somatotyp budowy sylwetki. Z reguły duża większość z nas ma mieszany typ budowy ciała. Skrajne przypadki mają któryś z nich. [...]
50 mg e2d to już nie TRT. Za wysoka dawka i na pewno będziesz miał poziom wyższy niż górna granica normy. O ile nie bijesz lipnego towaru oczywiście. Ja brałem o połowę mniej, tj. 25mg e2d enana/cypio i miałem testosteron na poziomie 900-1000 ng/dl. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-07-04 09:43:10