Moje zdjęcią to są wgl przypałowe, wgl pozować nie umiałem ( teraz juz troche lepiej, chodx dalej jeszcze nie idealnie) :D. W udzie mam 68cm, tylko, że wyższy jestem i więcej ważę. Według mnie masz troche dysproporcje między ławką a siadem. Masz słabe siady, a mocną ławkę. Nie mówiąc o martwym, który masz serio słaby. Ale ławkę jak na Twój wiek i [...]
[...] słaba, dostaje raz strzała w twarz i odlatuje. Wpada w szał bije na oślep(nie widać w ogóle tych treningów w stanach), a sędzia musi go trzymać przez 30sekund żeby ochłonął. O czym tu w ogóle pisać? Jego poziom sportowy(w MMA) jest minimalnie wyższy od Sappa, z którego wszyscy się śmieją. Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-05-13 18:31:41
[...] wpływa na naszą kondycję fizyczną oraz witalność. Możecie być niezainteresowani wszystkimi skutkami jej działania, trudno jednak zaprzeczyć, że glutamina pomaga wejść na wyższy poziom fizycznej sprawności i naturalnej odporności organizmu, czy jesteś pakerem czy przeciętnym, nie ćwiczącym Kowalskim, który nawet nie wie jak wygląda wnętrze [...]
[...] ramionami i wyżej umieszczonym ośrodkiem ciężkości, szybszym odruchem kolanowym, większymi w proporcji do wzrostu dłońmi (co jest bardzo przydatne w koszykówce) i stopami, wyższym poziomem testosteronu, co ma działanie anaboliczne (zapewnia przy tym samym natężeniu ćwiczeń większy niż u przedstawicieli innych ras przyrost masy mięśniowej, [...]
[...] historii. GSP uważa, że zawsze jest pragnienie, aby sięgnąć jeszcze wyżej, ale powiedział również, że jest pewien, że nie pozwoli sobie na pokusę, aby wejść na jeszcze wyższy poziom. "Wygląda na to, że ludzie chcą zobaczyć mnie na tarczy. Wielu facetów czeka zbyt długo z przejściem na emeryturę i oni jakby wracają na tarczy, a ja nigdy nie [...]
[...] ? pogadamy o pogodzie ? o więzieniu ? o diecie ? o dylematach moralnych ? weż gladiator wyobraz sobie sytuację: podchodzi do ciebie facet>troche starszy od ciebie,trochę wyższy od ciebie (ale tylko 100kg;)) i mówi: to ja się nie zgadzałem z tobą na vortalu SFD.zaporaszałes mnie to jestem (oczywiście zero agresji bo gdyby takowa miała nastapic [...]
Kilobb , wymiary wymiarami, ale wizualnie to duże masz ręce. Co jest konkretnym dokonaniem zwłaszcza przy Twoim wzroście. Podobno czym ktoś jest wyższy tym trudniej mu uzyskać dobry wizualny efekt np. bicepsów. Moze mam mala glowe :) A tak powaznie to raczej jestem dosyc smuklej budowy ciala i rzeczywiscie ramiona optycznie mam duze. Chociaz zona [...]
Właśnie wróciłem od fizjoterapeuty, mielił mnie 40 min. W lustrze widzę że jestem wyższy :) Powykręcał mnie, potrzelało w kościach, wymasował, ponaciągał mięśnie taką zaokrągloną blachą i jest super. Udzielił wskazówek jak siedzieć, chodzić itd
[...] ale czas pokaże, natomiast zastanawiam się czy Jon Jones już teraz jakby dobił trochę kg czy by nie namieszał walcząc z czołówką hw, bo jakby nie patrząc to w lhw jest wyższy poziom mma niż w hw, a Jones już można śmiało powiedzieć, że jest w top 10 lhw, a przy swoich warunkach fizycznych nie powinnien mieć problemów z adaptacją w wadze [...]
[...] - to naprawdę skarbnica wiedzy :-) Powodzenia życzę i trzymam kciuki. Z tego co piszesz preferujesz trening aerobowy. Wklejam Ci cytat z mojego dziennika od jednej z dziewczyn, która jest tu specjalistką: "Nadmiar wysiłku aerobowego powoduje zestresowanie organizmu, czyli wyższy poziom kortyzolu, czyli oponeczka się zrobi." Weź to pod uwagę :-)
nie pamietam jak ta chrzastka sie nazywa ale zrob zwykle przeswietlenie dloni i jesli lekarz stwierdzi zanik jej to juz nie urosniesz , a jelsi jest to moze bedziesz wyzszy
Oj, moim zdaniem za rzadko. Musisz tarczycę uszczęśliwić chociaż raz w tygodniu. Trening całego ciała to o wiele wyższy wydatek energetyczny niż dzielony.
[...] Kiudo tak sie wymawia nie wiem jak pisze za bardzo służy przede wszystkim do samodoskonalenia i pracy nad charakterem. i coś na temat sprzętu: łuk bardzo wysoki ,dużo wyższy od łuków europejskich i azjatyckich (mimo iż Japonia w Azji), uchwyt jest obniżony w stosunki do środka łuku, jest do jedna trzecia długości łuku co ma swoje korzenie [...]
Siemasz nie wpisuję się, żeby nie spamować, ale napiszę teraz Prawie tak samo wyglądamy (trochę wyższy jestem i cięższy, ale to się pokrywa i jest to samo ) ale masz moc bracie - godne ciężary, naprawdę. Dla mnie siła to sprawa drugorzędna, ale u Ciebie to widać, że masz power! Jedziesz z tym, bo dobrze jest! Zdrowia!
serio koleś lepiej wyglądał, ważyliśmy tyle samo ale miał lepszą definicje no na zdjeciu widac troche lepsza definicje ale byl tez wyzszy przez mial mniej masy (przynajmniej wizualnie) Gratki 2 miejsce to bardzo dobre osiagniecie mialem byc w Bytowie ale niestety nie udalo sie w Słupsku na pewno bede Kazdy Kamil to dobry chlopak
wymiary (oprocz ud) i sila jak na 16 lat mozliwe jak najbardziej ale waga 70 kg ... cos nie tak moj kumpel mniej wiecej jak bylismy w tym wieku tez mial podobne osiagi (gorsze minimalnie) wymiary troszke mniejsze (do tego nizszy) i wazyl jakies 75 siebie nie bede bral pod uwage bo jestem wyzszy i zawsze chudziak bylem:P
Redweiler® jest dla mnie najlepszą przedtreningówką, ponieważ ma wszystkie skladniki ktore dzialaja i pozwalaja na treningu wejsc na wyzszy poziom a o to w takich rzeczach chodzi :-)