SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • tak obiektywnie porównując do moich zdjęć teraz to bf był podobny czy niższy/wyższy? haha, a co do tego mojego posta to pamietliwy jesteś %-)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Misworld :-D Tak, wiem, że guma to już wyższy level. No a jak nie będę ćwiczyć podciągania to się tego nigdy nie nauczę, prawda? To tylko chwilowa słabość była :-)) }:-( I robiłam podchwytem %-) O nachwycie mowy nie ma :)) Wnioski: łapy słabe, a mięśni pleców brak. :-{ %-) A ta kapucha jakoś tak weszła... po listku w czasie nauki. Cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15186 Data: 2014-03-10 06:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc nie ma przeciwskazan zeby cwiczyc w tym wieku!!!!! ale niestety nie jestem w stanie powiedziec Ci czy jeszcze urosniesz czy nie.... ja zaczalem cwiczyc znacznie wczesniej i uroslem pozniej jeszcze 4-5 cm, ale nie sadze ze gdybym nie cwiczyl bylbym wyzszy po prostu moi rodzice tez nie sa za wysocy....

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we własnym ciele jak teraz. Nawet będąc sucharem na rzeźbie ;-) Żeby nie było tez nigdy nie miałam kompleksów i lubiłam się taka jaką byłam ale teraz jest to jest normalnie wyższy stopień wtajemniczenia :-D Rakhu przyznam, ze organoleptycznie tłuszczu jest ciut mniej niż na początku (mówię głównie o brzuchu bo to moja największa obsesja i tam [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 10:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolph Hans Lundgren

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    193 sam podal, jak byl mlody mogl byc ten 1-2 cm wyzszy, ale nie wiem. To kino, aktory czesto nosza nawet 10 cm buty, jak w przypadku slynnych tenisowek Stallone.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 13:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w poniedziałek, aldosteron za 2 tygodnie. Kortyzol 9,22 (norma 6,2 do. 19,40). Czyli niby w normie, aczkolwiek z rana (koło godziny 9:00) chyba powinien być choć trochę wyższy? Jeszcze morfologia i ta się trochę popsuła. Nie będę przepisywać szczegółowo wyniku, bo chyba nie ma to sensu. No chyba że ktoś chce. W porównaniu do wyników z [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Dla kogo: -co najważniejsze - dla zaawansowanych. a przeglądając dział dieta/odżywki suplementy taki cel mają wyłącznie osoby początkujące nie mające styczności z siłownią lub ćwiczący krótki okres czasu. z tego co mi się wydaje robienie suchej masy u kulturystów to też palenie fatu i budowa masy odtłuszczonej tylko żę to wyższy poziom

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 19:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompek 10x swing, 9xgoblet , 9 pompek .......... 10x swing, 1 goblet, 1 pompka Czas:10:51 sztangielka 13kg Czas gorzej niż ostatnio, ale też cięższa sztangielka. No i zakres wyższy tak jak miało być. :-)) 22.10.2015 - faza lutealna DNT, miałam na uczelni pierwsze szpilki i po wszystkim miałam dość wrażeń. %-) 23.10.2015 - faza lutelna TRENING [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 22:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DLA 'NATURALNYCH' Z WYSOKIM BF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dominejtor- jeśli masz bf wyższy niz w przedziele 12-16 % to nie ma sensu robic aero na czczo nawet jakbys brał antykataboliki- zostawmy aero dla już dosć porzeźbionych , którzy chcą zejśc jeszcze nizej

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja zestawu Tryton III

    Post
    Usuniete tematy

    [...] troszkę tańsze, z wzmocnieniami, z wspawanymi profilami przy podstawie w kształcie trójkąta (nie wiem jak opisać, ale pewnie każdy będzie wiedział o co chodzi), niewiele wyższy koszt, a stojaki sprawiają wrażenie mocniejszych. Jednak z drugiej strony przez 2 lata nie miałem żadnych problemów ze stabilnością, więc po prostu czepiam się, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-08-23 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ponieważ kobiety muszą mieć wyższy bf od mężczyzn No i nam mimo wszystko łatwiej dokładać mięsa czy to na brzuchu czy gdziekolwiek i wtedy nawet przy wyższym bf coś widać btw. tez bym chciał mieć E, z drugiej strony chcieć to móc, poszukaj zdjęć Avy Covan np. ale jej bf zdecydowanie nie jest zdrowy. Zmieniony przez - Bachman w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla wszystkich uczestników. Finaliści moga śmiało pokazać sie na scenie(amatorzy,bo pro juz startują).Najwyższa pora przejść na kolejny,wyższy poziom! Dla przypomnienia-who is who: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64ed0e390f56431797294d81beb243e3.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2012-12-09 09:25:52 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 09:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale zobaczcie, ze juz jest wyzszy poziom - chyba pierwsza strona bez spamu .

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biorąc pod uwagę, że ówczesna wiedza w zakresie odżywiania, treningu była trochę mniejsza to właśnie skłania mnie do tego żeby propagować TAKIE treningi Żeby nie było, wyższy zakres powtórzeń jest ok w takich ćwiczeniach jak unoszenia boczne, rozpiętki itd. No, ale to kosmetyka i dodatki, a nie baza Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak on mial to na mysli ze wyzsi wybieraja szerszy uchwyt bo chca zrobic ta swego rodzaju "dzwignie" jednak ja znam ludzi ktorzy sa wysocy tj duzo ponad 180 a maja bardzo krotkie i jakies powyginane obojczyki ;/;/ aha jeszcze jedna sprawa zgadzam sie rownierz ze stwierdzeniem ze jesli ktos jest wyzszy i wogole ma dluzsze konczyny to [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gratulacje , kolejny start kolejne doswiadczenia :-)) dokładnie, dzięki :-) jeszcze dwa starty bo jeden poznany zawodnik ze Skierniewic będzie jechał na NABBE tam limit wyższy więc z Przemem spróbujemy mocniej naładować xD

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakos wygodniej Ci na tym podwyższeniu niz na ziemi ? tak + taki że dobrze mi się odblokuje i blokuje , dzięki wiem że w 100% mam równo ustawione stopy, wcześniej robiłem na innym smithcie ale z podłogi i dupa.. podpasywało mi więc będę wyższy choć na chwile :-P

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-22 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzewo - sosnę. Wszedł między nich i niczym Arnold Schwarzenegger wziął drzewo na ramię. marsz był trochę dziwny, bo w tym momencie chłopcy przestali odczuwać ciężar sosny, wyższy od nich Talun brał właśnie lekcję kulturystyki. Innym razem spóźniwszy się do wioskowej bani (łaźni) zastał tam drzwi zamknięte. Wkurzyło go to i nie namyślając się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapodajesz syntetyka to tarczyca i tak jest zablokowana więc ma wyebane czy ja bombardujesz tabsami czy nie :-D ogólnie to z tego co ja wiem to trzeba tak dobrać dawkę t3 żeby FT3 było w górnej normie i lecieć tak cały czas czy masa czy redu. (oczywiście jeżeli jest potrzeba wgl dawania syntetyka - badania) To daj 10 tabsów jak ma wyebane. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 22:44:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy mam wasza gwarancje LIMPU ze gdy to wezme ,zrobie tes testosteronu przed w trakciei po to bedemmia l wyzszy a jak nie takae mi oddacie se?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2008-05-09 06:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)